Tekosyysi mikset harrasta liikuntaa vähintään 2.5 tuntia viikossa?

Se on suositus ja huolehdit sillä terveydestäsi.

 

On niin huono kunto ettei jaksa.

 

Jos asuisin kaupungissa niin en harrastaisi. Olen hyvin saamaton ja laiska. Sen vuoksi asunkin maalla, vanhassa ok-talossa, joka vaatii päivittäin töitä toimiakseen ja näyttääkseen muultakin kuin hylätyltä torpalta.

Pakolliset asiat olen hyvä hoitamaan, mutta liikkuminen vain oman itseni takia ei houkuttele.

Täällä asuessani liikun tunteja päivässä, aina on tehtävää hommaa vuoden ajasta riippuen, nurmikon leikkuutta, lumitöitä, puusavottaa, haravointia, talon lämmitystä, jonkun nurkan remontointia, eläinten liikutusta. Nämä laiminlyömällä kärsisi omaisuuteni, eläimeni ja perheeni, siksi laiskasta perusluonteestani huolimatta saan nämä tehtyä ja samalla liikuttua. Mutta lähteäppä kävelylle ilman eläimiä tai kuntosalille, ihan vain oman itsensä takia, en saisi aikaiseksi!

 

Mutta lähteäppä kävelylle ilman eläimiä tai kuntosalille, ihan vain oman itsensä takia, en saisi aikaiseksi!

Minultakaan ei onnistu.

 

Minulta onnistuu. Surullista lukea tästäkin ketjusta miten vanhat uskomukset elävät ihmisten arvomaailmassa. Kaikki toiminta näköjään pitää olla hyödyllistä.
Tämän palstan tarkoitus on motivoida ihmisiä hyvään elämään.
Minulle sopii parhaiten urbaani elämä hyvien liikenneyhteyksien ja palveluiden äärellä.

 

Koska olen laiska.

 

Minulta onnistuu. Surullista lukea tästäkin ketjusta miten vanhat uskomukset elävät ihmisten arvomaailmassa. Kaikki toiminta näköjään pitää olla hyödyllistä.
Tämän palstan tarkoitus on motivoida ihmisiä hyvään elämään.
Minulle sopii parhaiten urbaani elämä hyvien liikenneyhteyksien ja palveluiden äärellä.

Mites se sun liikunta?

 

Se on suositus ja huolehdit sillä terveydestäsi.

Miksi sinä et käytä desimaalipilkkua aloituksen otsikossa? Tekosyyksi ei kelpaa, että luulet eläväsi Yhdysvalloissa.

 

Itte löysin vihdoin motivaation uuen sovelluksen kautta ja oon käynyt nyt 3x viikossa salilla. Ihan uskomattoman hyvä fiilis!