V
vierailija
Vieras
Piparminttutee (extra) auttaa itsellä. Noin 0.5dl päivässä niin yleensä seuraavana päivänä vatsa toimii. Huomasin tän ihan sattumalta aikoinaan. Kuulemma olemassa myös piparminttukapseleita. Piparminttu myös rentouttaa suolta ja poistaa kipua.
Samaten 350mg magnesiumia illalla ennen nukkumaan menoa ja runsaasti vettä niin useimmiten seuraavana päivänä toimii. Magnesiamaitoakin oon kokeillut ja se toiminut, ei taideta suositella pitkäaikaiseen käyttöön.
Smartlaxia kokeilin kerran ja se jos jokin on helvetin pahaa.. ja kerrytti vain nesteitä suolojen takia. Ispagulansiemenet yms ihan turhia.. Pegorion pehmittää hyvin ulostetta, mutta ei juuri vaikuta muuten. Itsellä ongelmana, ettei suoli tyhjene tarpeeksi usein ja massa ei liiku kuin ponnistamalla loppupäässä suolta oli koostumus mitä tahansa.
Kolmessa päivässä on jo niin kivikovaa ilman vippaskonsteja, että meinaa taju lähteä suolen venymiskivuista. dg on siis toiminnallinen häiriö/ibs. Niin ja pikkujakkaraa käytän aina pöntöllä istuessa jotta jalat koukussa, tyhjenee suoli siten paremmin.
Jatkuvasti syön maitohappobakteereita, maitoa käytän satunnaisesti sellaisenaan. Olojogurtteja ja vastaavia oon kokeillut, ihan ok mutta ei täysin poista ongelmaa. Vähähiilariset dieetit ei onnistu, kun suolitukossa heti ekan päivän jälkeen. Liikunnasta ei mitään hyötyä suolen toimintaan, liikun silti.
Viimeisin kokeilu oli valion sunvic-jauhe. Ihan ok, kun ei maistu miltään, mutta pierettää niin pirusti jo pieni lusikallinenkin ja en huomannut muuta vaikutusta. Samaten testailin toimisko jos juon päivittäin 330ml magnesiumpitoista kivennäisvettä. En huomannut juurikaan vaikutusta ja se hiilihappo taas pierettää ja aiheuttaa vatsakipuja, kun tosiaan ilmakaan ei tule ulos ponnistamatta.
Samaten 350mg magnesiumia illalla ennen nukkumaan menoa ja runsaasti vettä niin useimmiten seuraavana päivänä toimii. Magnesiamaitoakin oon kokeillut ja se toiminut, ei taideta suositella pitkäaikaiseen käyttöön.
Smartlaxia kokeilin kerran ja se jos jokin on helvetin pahaa.. ja kerrytti vain nesteitä suolojen takia. Ispagulansiemenet yms ihan turhia.. Pegorion pehmittää hyvin ulostetta, mutta ei juuri vaikuta muuten. Itsellä ongelmana, ettei suoli tyhjene tarpeeksi usein ja massa ei liiku kuin ponnistamalla loppupäässä suolta oli koostumus mitä tahansa.
Kolmessa päivässä on jo niin kivikovaa ilman vippaskonsteja, että meinaa taju lähteä suolen venymiskivuista. dg on siis toiminnallinen häiriö/ibs. Niin ja pikkujakkaraa käytän aina pöntöllä istuessa jotta jalat koukussa, tyhjenee suoli siten paremmin.
Jatkuvasti syön maitohappobakteereita, maitoa käytän satunnaisesti sellaisenaan. Olojogurtteja ja vastaavia oon kokeillut, ihan ok mutta ei täysin poista ongelmaa. Vähähiilariset dieetit ei onnistu, kun suolitukossa heti ekan päivän jälkeen. Liikunnasta ei mitään hyötyä suolen toimintaan, liikun silti.
Viimeisin kokeilu oli valion sunvic-jauhe. Ihan ok, kun ei maistu miltään, mutta pierettää niin pirusti jo pieni lusikallinenkin ja en huomannut muuta vaikutusta. Samaten testailin toimisko jos juon päivittäin 330ml magnesiumpitoista kivennäisvettä. En huomannut juurikaan vaikutusta ja se hiilihappo taas pierettää ja aiheuttaa vatsakipuja, kun tosiaan ilmakaan ei tule ulos ponnistamatta.
