V
vieras
Vieras
muutaman kilon. Oon syönyt säännöllisesti leipää!! Ja en edes suuria määriä, 2-4 palasta päivässä. Noudatin varmaan puoli vuotta suht vähähiilarista "dieettiä", en laihduttanut mut pyrin syömään matalan gi:n ruokia, leipää söin pari palasta kuukaudessa. Taidan taas alkaa välttelemään huonoja hiilareita. En siis oo millään atkinsonilla, että vetäisin kaikkee rasvaista...
