Syömishäiriö(kö), vai ihan tavallista?

Mua on alkanut huolestuttamaan eräs asia mun syömisessä, tai oikeastaan syömättä jättämisessä.

Jos mulla on paha olla henkisesti, jotain huolta tai stressiä, mä en syö mitään. Pelkkä ajatuskin siitä, että pitäisi saada nielaistuksi edes pieni pala leivästä, saa mut voimaan pahoin. Saattaa mennä kolmekin päivää pelkällä kahvilla ja tupakalla.

Jotenkin se nälkä saa unohtamaan ne huolet. Tai siis se nälkä on niin kova, että ei pysty ajattelemaan mitään muutakuin sitä nälkää. Silti en pysty syömään.

Normaalisti kyllä syön hyvin ja melko terveellisesti.

 

Kyllä toi kuulostaa siltä, ettei se oo enää ihan normaalia. Itselläni huolet pysyy pois kun syön koko ajan jotain ja tästä antoi psykiatri diagnoosin ahmimishäiriö. Käsitttäkseni aina kun ei syö nälkänsä mukaan on jotakin "virallisestikin" vialla. Toivottavasti voisit keksiä jonkun muun keinon lievittää ahdistusta. (TIEDÄN, se tuntuu mahdottomalta!)

 

Kyllä se ruokahalu paranee kunhan lopetat tuon tupakoinnin.

 

Kyllä se ruokahalu paranee kunhan lopetat tuon tupakoinnin.

Tää ei ihan vastannut mun kysymykseen..

 

Minä syön stressaantuneena ruokaa, jota olen kuulemma lapsena usein syönyt,
eli kaurahiutaleita maidon ja sokerin kera. Jos on huolia, voi ruokahalu olla
huono, mutta huolestuttavaa, jos ei koko päivänä saa mitään syödyksi.
Minulla stressiin auttaa ystävien kanssa oleminen (vaikka en ees puhuisi
stressin syistä), ulkoilu, liikunta(uintia) ja lukeminen.
Pahaan mieleen (harvoin ohimenevästi ilmenevään) auttaa mukavien asioiden
muistelu ja ajattelen sitä, mikä nyt on elämässä hyvin ja ihanaa.

 

Hymiö tuli itsekseen hölmöön paikkaan, kun käytin sulkumerkkiä.

 

Mullakin menee helposti ruokahalu kun jokin oikein ahdistaa.

 

Mutta voiko se olla ihan normaalia, että "nauttii" siitä näläntunteesta, koska se peittää alleen kaiken muun?

 

Riippuu ihan siitä, et vaikuttaako se sun painoon ja ootko ihan jatkuvasti syömättä.

 

Riippuu ihan siitä, et vaikuttaako se sun painoon ja ootko ihan jatkuvasti syömättä.

Vuodessa paino tippunut n.15kg.
Olen kyllä ihan normaalipainoinen.

 

Tukiryhmä tai terapia voisi auttaa. Eihän sun oo hyvä olla, kun on karmee nälkä eli
ahdistus on alla kova. Mutta ihmeen tarkkaan osaat kuvata oloasi, joten apukin
voi hyvin tavoittaa!!

 

Mulla kanssa samantapainen ongelma. Saattaa mennä viikkokin pelkällä kahvilla ja ehkä parilla ompulla. Ja kuitenkin juoksen päivittäin 8-10 km. Joo, ei oo terveellistä, ei...