Sosiaalisten tilanteiden pelko

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja neurootikko
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
N

neurootikko

Vieras
Miten pääsen eroon tuosta todella kiusallisesta vaivasta? Esim. syöminen ja kahvin juominen tuottaa vaikeuksia jos on muita paikalla. Käsi alkaa vapist ja tuntuu et niskat menee jumiin.. Onko kellään omakohtaisia kokemuksia.
 
Siihen on olemassa lääke, eipä taida muu tepsiä. Niin ja ikää lisää niin katoaa itsestään. Jos se kauhiasti sua ahdistaa, niin varaa aika ihan tavalliselle lääkärille, niin se kirjoittaa sulle reseptin. Lääke kannattaa aloittaa pienellä määrällä ja nostaa tarvittaessa vähitellen. Ei kannata kärsiä, jos kärsii siitä, syntyy kierre ja aina vaan miettii sitä pelkoa. Lääkettä syödään melko kauan, yleensä puoli vuotta ja enemmänkin, ja sillä on pitkäikäiset vaikutukset vaikka sen olisi jo lopettanutkin. Suosittelen lääkkeitä esim. Obtibar, Ciprex..
 
On kokemusta. Samantapaisia oireita oli ehkä 4v sitten. Sillon kyllä tuli juotua alkoholia aika paljon ja näin jälkikäteen luulen, että sosiaalisten tilanteiden pelko ja paniikkihäiriöt julkisissa kulkuvälineissä liittyivät juomiseen. Mistään krapula-pelkotiloista ei ollut kuitenkaan kyse.
Menivät sitten ajan kanssa ohi, vaikka edelleen juon suunnilleen saman verran (n. 30-40 annosta viikossa).
Pelkotilat ovat kamalia, mutta onneksi en tekemesiäni alkanut rajoittamaan niiden takia. Pikkuhiljaa pelkotilat poistuivat. Ehkä ikä ja kokemus tekivät tehtävänsä.
 

Yhteistyössä