sorruin sit eilen.... kyläilyllä...

[12345678]

eilen käytiin isomummilla kylässä ja kahvipöydässä tuli niin hirveä himo että.... pakko oli syödä yks voipulla ja 3 keksiä ja lasi sokeri limppaa... eilen painoin 79 aamulla...

no ... söin sit illal viel vähän lasagnea..pisteet meni noin 5-7 yli...

kävin sit illal vajaan tunnin tosi reipastahtisen lenkin koiran kans

ja äsken kävin vaa'al.... 77,9!!! en ollu uskoa silmiäni!!! mut nyt tajuan todella mitten toi liikunta vaikuttaa!!!

tsemppiä kaikille ja kuten huomaatte ni repsahduksen jälkeen vaan liikuntaa ja sit uus yritys päälle!!!! Ei luovuteta!!! eihän?!

hyvää viikonloppua kaikille!!! :heart: :heart: :hug:

 

[Janica89]

Hei! Melkein sama juttu kuin minulla. Eilen painoin 80.0kg ja kun menin eilen reippaalle, hikiselle ja hengästyttävälle puolen tunnin lenkille niin olo ja omatunto olivat mainiot! =) Tänään hirvitti mennä vaa'alle ja kun menin, kiloja oli vihdoinkin ennätykselliset 77.5kg!! Vaikka tänään sorruinkin syömään yhen mokkapalan... :/ Mutta hei! Nyt täytyy mennä hieman sauvakävelemään! Heido kaikille ja tsemppii! :wave:

 

[mamma]

Mä sorruin eilen irtokarkkeihin, noin 200 g ja illalla vielä tilattuun puolikkaaseen pizzaan :/ Hitto mikä olo siitä sit tuli :headwall: Eipä tee vähään aikaan mieli... Sit vaan liikutaan ja tänään paastoillaan osittain B)