Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
SOKERIT SEKAISIN -Pino kaikkeen raskausdiabetekseen liittyvään
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="ansku71, post: 10360273, member: 27600"]</p><p>ILLANHÄMY: milloin sulla la?? Mennään aikalailla samoilla viikoilla mullakin jotain 28 ja päälle..ihan pihalla taas että monta päivää yli. Varmaan et sitten sentakia joutunutkaan rasitukseen kun edellinen mennyt ok ilman rd ja sokereiden nousua. Joten älä siis ihmeessä himona ressaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Mutta tokihan jos huolestuttaa kantsii siitä neuvolassa jutella. Näillä viikoillahan se sokeri rupeaa kunnolla kasvattaa vasta vauvaa joten tarkkana saa kyllä todella itsekin olla mitä suuhun laittaa.</p><p></p><p>KAALIMAANKAKARA: Jos söit vaasan ruispalan tai vast siinä on reilut 10 g hiilareita ja katsopas siitä jogurtti purkin kyljestä paljon siinä oli hiilareita?? Jos oli sokerinto niin silloin kyllä itsellä kestää syödä mutta jos tavan sokerista ja hiilareita esim vaikka 14 g / 1 dl ja oletetaan että 2 dl purkki niin silloinhan siinä jo 28 g.Eli aamupalaksi siinä on liikaa hiilareita.Kannattaa tosiaan opetella katsomaan elintarvikkeiden tuoteselosteesta paljon hiilareita 100 g on ja siitä stten miettiä miten syö. Hankalaa yht äkkiä mutta kun jaksaa paneutua niin oppii sitä mukaa. Itse kun syön aamuisin esim, pari siivua ruisleipää jossa sipaisu margariinia ja jotakin täysliha leikkelettä vähärasvaista ja paljon kurkkua ja paprikaa.Siihen kahvikupponen päälle. Välipalalla esim päärynä, omena puolikas bansku. Lounaalla 2 pientä perunaa, hiukan kastiketta jossa jotain lihaa tai sit kalaa ja reilusti se toinen puoli lautasesta salaattia, kasviksia. Pieni pala leipää jossa sipaisu margariinia ja jos tykkää että tahtoo ruoan päälle vaikka vähäkalorista mehukeittoa niin sitten jätän maidon pois. Välipalla taas pari leipää ja esim pari mandariinia. Päivällisellä vaikka jotain keittoa esim jauheliha noin 3 dl siihen pieni leipä ja lasi vettä jos kestää niin lasi maitoa. Iltapalalla pari leipää joissa vaikka juustoa ja kasviksia ja teetä sekä myöhempään illalla vielä leipä ja porkkanaraastetta. </p><p>Mutta huom!! Jokaisella tuo sokeri homma on erilainen eli eritavalla vaikuttaa eri ruoat..mutta voi siis kokeilla ihan tuommoista perus ruokailua ja katsoa miten ne vaikuttaa.</p><p>Hyvä tässä itsellä neuvoja antaa kun ei omista sokereista jaksa paneutua huolehtimaan :ashamed: </p><p></p><p>Ja niinkuin KOJO totesi maito nostaa tosi nopsaan sokerit korkealle liian suurilla annoksilla sekä tietty jos käyttää sokerisia jogurtteja ja viilejä.Itse käytän vähäkalorisia jolloin se nostaa hitaammin arvoja silloin niiden hiilari pitoisuus matala. Samoin ensimmäisessä raskaudessa jätin pois kaikki vaaleat jauhot eli söin vain ruisleipää, perunaa kasviksia salaatteja ja vähärasvaisia leikkeleitä.Silti minulla nousi arvot korkealle viikoilla 33 ja jouduin insuille. raskauden myötä kun poju oli syntynyt tippui tuolla samaisella ruokavaliolla minulla paino 24 kg. Onneksi se on pysynyt noissa lukemissa mutta siltikin sokerit esiin tulee kun raskaus alkaa...</p><p></p><p>Olimpas taas opettavainen tätsy <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite17" alt=":LOL:" title="Nauraa :LOL:" data-shortname=":LOL:" /> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite17" alt=":LOL:" title="Nauraa :LOL:" data-shortname=":LOL:" /> </p><p></p><p>Mukavaa alkanutta viikkoa meille kaikille kera sokereiden seurannan!!!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="ansku71, post: 10360273, member: 27600"] ILLANHÄMY: milloin sulla la?? Mennään aikalailla samoilla viikoilla mullakin jotain 28 ja päälle..ihan pihalla taas että monta päivää yli. Varmaan et sitten sentakia joutunutkaan rasitukseen kun edellinen mennyt ok ilman rd ja sokereiden nousua. Joten älä siis ihmeessä himona ressaa :) Mutta tokihan jos huolestuttaa kantsii siitä neuvolassa jutella. Näillä viikoillahan se sokeri rupeaa kunnolla kasvattaa vasta vauvaa joten tarkkana saa kyllä todella itsekin olla mitä suuhun laittaa. KAALIMAANKAKARA: Jos söit vaasan ruispalan tai vast siinä on reilut 10 g hiilareita ja katsopas siitä jogurtti purkin kyljestä paljon siinä oli hiilareita?? Jos oli sokerinto niin silloin kyllä itsellä kestää syödä mutta jos tavan sokerista ja hiilareita esim vaikka 14 g / 1 dl ja oletetaan että 2 dl purkki niin silloinhan siinä jo 28 g.Eli aamupalaksi siinä on liikaa hiilareita.Kannattaa tosiaan opetella katsomaan elintarvikkeiden tuoteselosteesta paljon hiilareita 100 g on ja siitä stten miettiä miten syö. Hankalaa yht äkkiä mutta kun jaksaa paneutua niin oppii sitä mukaa. Itse kun syön aamuisin esim, pari siivua ruisleipää jossa sipaisu margariinia ja jotakin täysliha leikkelettä vähärasvaista ja paljon kurkkua ja paprikaa.Siihen kahvikupponen päälle. Välipalalla esim päärynä, omena puolikas bansku. Lounaalla 2 pientä perunaa, hiukan kastiketta jossa jotain lihaa tai sit kalaa ja reilusti se toinen puoli lautasesta salaattia, kasviksia. Pieni pala leipää jossa sipaisu margariinia ja jos tykkää että tahtoo ruoan päälle vaikka vähäkalorista mehukeittoa niin sitten jätän maidon pois. Välipalla taas pari leipää ja esim pari mandariinia. Päivällisellä vaikka jotain keittoa esim jauheliha noin 3 dl siihen pieni leipä ja lasi vettä jos kestää niin lasi maitoa. Iltapalalla pari leipää joissa vaikka juustoa ja kasviksia ja teetä sekä myöhempään illalla vielä leipä ja porkkanaraastetta. Mutta huom!! Jokaisella tuo sokeri homma on erilainen eli eritavalla vaikuttaa eri ruoat..mutta voi siis kokeilla ihan tuommoista perus ruokailua ja katsoa miten ne vaikuttaa. Hyvä tässä itsellä neuvoja antaa kun ei omista sokereista jaksa paneutua huolehtimaan :ashamed: Ja niinkuin KOJO totesi maito nostaa tosi nopsaan sokerit korkealle liian suurilla annoksilla sekä tietty jos käyttää sokerisia jogurtteja ja viilejä.Itse käytän vähäkalorisia jolloin se nostaa hitaammin arvoja silloin niiden hiilari pitoisuus matala. Samoin ensimmäisessä raskaudessa jätin pois kaikki vaaleat jauhot eli söin vain ruisleipää, perunaa kasviksia salaatteja ja vähärasvaisia leikkeleitä.Silti minulla nousi arvot korkealle viikoilla 33 ja jouduin insuille. raskauden myötä kun poju oli syntynyt tippui tuolla samaisella ruokavaliolla minulla paino 24 kg. Onneksi se on pysynyt noissa lukemissa mutta siltikin sokerit esiin tulee kun raskaus alkaa... Olimpas taas opettavainen tätsy :laugh: :laugh: Mukavaa alkanutta viikkoa meille kaikille kera sokereiden seurannan!!! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 3 6 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Nyt se on selvitetty: savuaromi aiheuttaa syöbää mutta biiggi ei
Tänään 01:08
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Puolustusministeri Antti Häkkänen (kok) pitää EU:n kaavailemaa lyijyhaulien ja -luotien täyskieltoa riskinä Suomen ja koko Euroopan turvallisuudelle"
Tänään 00:41
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Sanna Marin - läpinäkyvä pusero vai Naton vahvistaminen?
Tänään 00:29
Johnny Appleseed
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Ministeri Riikka Purra: "Tavallisen työtätekevän suomalaisten ostovoima kasvaa"
Tänään 00:28
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Sota Ukrainassa tulee päättymään aikaisemmin USAn presidentiksi valitun Donald Trumpin aikakaudella, kertoo maan presidentti Volodymyr Zelenskyi"
Tänään 00:24
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Mihin on edullista mennä joululomalla ? Ulkomaille.
Tänään 00:15
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Sannan sote: HUS vähentää 800, pääosin hoitohenkilöstöä
Tänään 00:12
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Eurojaakko tyhjensi pussinsa Suomen päälle, 120 milliä kylmää käteistä ruiskaistiin juuri suomeen- onnea sinä voittaja!
Eilen 23:38
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Relaatio 1064
Started by lamp
Tiistai klo 00:03
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
SAK haluaa panna ostovoimakäyrän nousuun 10% palkankorotus kahden vuoden aikana
Started by vierailija
Keskiviikko klo 15:38
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Media on täynnä pelottelua
Started by vierailija
Maanantai klo 07:59
Luettu: 849
Aihe vapaa
4.
Minkä ikäisenä seksi loppuu?
Started by vierailija
Torstai klo 10:36
Luettu: 789
Aihe vapaa
5.
Nämä keskustelupalstat ei enää viihdytä
Started by vierailija
Torstai klo 07:32
Luettu: 699
Aihe vapaa
6.
Eroottista sunnuntaita kaikille 🥰🥰🥰
Started by Rätti Väsynyt
Sunnuntai klo 09:33
Luettu: 662
Aihe vapaa
7.
Heippa fm vielläkö käyt täällä?
Started by 9MM.
Maanantai klo 02:04
Luettu: 646
Aihe vapaa
8.
Lesbo-erotiikka kirjailija Amanda Pendolin synnytti ex-pm Sanna Marinin ollessaan vain 11 v ikäinen! 😱
Started by vierailija
Torstai klo 08:12
Luettu: 624
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
4.
Saksan liittokansleri Olaf Scholz (DEMARI) soitti tänään hyvälle ystävälleen Vladimir Putinille
Latest: vierailija
35 min sitten
Aihe vapaa
5.
Mihin on edullista mennä joululomalla ? Ulkomaille.
Latest: vierailija
45 min sitten
Aihe vapaa
6.
Ministeri Riikka Purra: "Tavallisen työtätekevän suomalaisten ostovoima kasvaa"
Latest: vierailija
50 min sitten
Aihe vapaa
7.
Juotko Matcha-teetä
Latest: vierailija
Tänään 01:43
Aihe vapaa
8.
Viro kiristää verotusta roimasti "Venäjän takia" – ”Ei tuo enää veronkiertäjän paratiisilta näytä”
Latest: vierailija
Tänään 01:41
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
SOKERIT SEKAISIN -Pino kaikkeen raskausdiabetekseen liittyvään
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
