Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Saataisiinko uusi julkinen yhteiskeskustelu
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Aqela, post: 32266149"]</p><p>Uniapneaa sairastavista suomalaispotilaista voi olla diagnosoimatta jopa neljä viidesosaa.</p><p>Kesällä uni voi häiriintyä valon tai kuumuuden takia, mikä aiheuttaa väsymystä päivällä.</p><p></p><p>Joskus päiväväsymyksen taustalta voi kuitenkin paljastua aivan muuta. Moni suomalainen sairastaa tietämättään uniapneaa.</p><p></p><p>– Uniapnea on sekä maailmalla että Suomessa alidiagnosoitu. Suomalaispotilaista voi olla diagnosoimatta jopa neljä viidesosaa, HYKS:n Uniyksikön vastuulääkäri, dosentti <a href="https://www.is.fi/haku/?query=adel+bachour">Adel Bachour</a> <a href="https://www.is.fi/terveys/art-2000005566628.html">kertoi aiemmin.</a></p><p></p><p>Uniapnea tarkoittaa toistuvia unenaikaisia hengityskatkoksia, jotka johtuvat ylähengitysteiden ahtautumisesta.</p><p></p><p></p><p></p><p>Katkokset kuulostavat korahtelevalta kuorsaukselta, ja ne heikentävät yöunen laatua – mikä taas aiheuttaa väsymystä päivällä.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>”Kuin pistäisi pään veden alle” </strong></span></p><p>Uniapnean hengityskatkosten aikana happipitoisuus elimistössä pienenee.</p><p></p><p>– Kuin pistäisi pään veden alle, <a href="https://www.is.fi/terveys/art-2000006000153.html">uniapneaa kuvaili aiemmin</a> erikoislääkäri <a href="https://www.is.fi/haku/?query=kimmo+vayrynen">Kimmo Väyrynen</a> Terveystalosta.</p><p></p><p>Kehon huutaessa happea sydän kuormittuu. Hoitamattomana vaikea uniapnea voi aiheuttaa sydänkohtauksen. Sairaus myös nostaa ennenaikaisen kuoleman riskiä etenkin yli 50-vuotiailla miehillä.</p><p></p><p>– Hoitamaton, vaikea-asteinen uniapnea suurentaa erityisesti sydän- ja verisuonitautien riskin 3–6-kertaiseksi, Väyrynen sanoi.</p><p></p><p>Kun uniapnea on hoidossa, riskit eivät ole suurentuneet. Elimistö siis palautuu hengityskatkosten loppumisen myötä.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>7 merkkiä, jotka voivat kertoa uniapneasta: </strong></span></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>1. Kuorsaus </strong></span></p><p>Kuorsaus on ensimmäinen ja tärkein merkki. On harvinaista, että todetaan uniapnea, jos potilas ei kuorsaa ollenkaan.</p><p></p><p>– Kuorsauksen määrittely on ongelmallista. Miehet väittävät usein, etteivät kuorsaa, mutta asiaa pitäisi kysyä heidän puolisoiltaan. Käytännönläheinen merkki on niin kutsuttu <em>elbow sign</em>. Eli jos puoliso tönii sinut hereille kuorsauksen takia, pitäisi mieleen tulla uniapnean mahdollisuus, <a href="https://www.is.fi/terveys/art-2000005566628.html">dosentti Adel Bachour sanoi</a>.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>2. Ylipaino </strong></span></p><p>Suurin uniapnean riskitekijä on ylipaino. Se lisää sairastumisen vaaraa, koska ylipainon kertyessä ylähengitystiet ahtautuvat.</p><p></p><p>Uniapnea voi myös altistaa epäterveelliselle syömiselle, koska huonosti nukkuneena ja väsyneenä tulee toisinaan tehtyä huonoja valintoja lautaselle.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>3. Väsymys </strong></span></p><p>Päiväväsymys johtuu siitä, että uni on jäänyt katkonaiseksi. Uniapnean hengityskatkokset aiheuttavat havahtumisia, jotka rikkovat unen laatua ja häiritsevät aivojen unenaikaista toimintaa.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>4. Torkahtelu </strong></span></p><p>Torkahtelu voi muuttua ajan mittaan jopa pakonomaiseksi nukahtamistaipumukseksi.</p><p></p><p>– Koska aivojen yöllinen toiminta on häiriintynyt, ne pyytävät päivällä lupaa nukahtaa, kun tulee rauhallinen hetki. Näin käy usein esimerkiksi teatterissa tai television äärellä.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>5. Korkea verenpaine </strong></span></p><p>Kohonnut verenpaine voi kertoa piilevästä uniapneasta, sillä uniapnea altistaa tutkitusti korkealle verenpaineelle.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>6. Suun kuivuminen </strong></span></p><p>Kuorsauksen lisäksi myös suun kuivuminen yöllä tai aamulla on merkki siitä, että nukkuessa hengitetään suun kautta.</p><p></p><p>– Se johtuu usein uniapneasta ja nenän tukkoisuudesta. Valtaosa suun kuivumisesta paranee uniapnean hoidolla.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>7. Sydämen rytmihäiriöt </strong></span></p><p>Jos on sydämen rytmihäiriöitä, joiden laukaiseva tekijä on tuntematon, uniapnea voi olla yksi selitys.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Aqela, post: 32266149"] Uniapneaa sairastavista suomalaispotilaista voi olla diagnosoimatta jopa neljä viidesosaa. Kesällä uni voi häiriintyä valon tai kuumuuden takia, mikä aiheuttaa väsymystä päivällä. Joskus päiväväsymyksen taustalta voi kuitenkin paljastua aivan muuta. Moni suomalainen sairastaa tietämättään uniapneaa. – Uniapnea on sekä maailmalla että Suomessa alidiagnosoitu. Suomalaispotilaista voi olla diagnosoimatta jopa neljä viidesosaa, HYKS:n Uniyksikön vastuulääkäri, dosentti [URL='https://www.is.fi/haku/?query=adel+bachour']Adel Bachour[/URL] [URL='https://www.is.fi/terveys/art-2000005566628.html']kertoi aiemmin.[/URL] Uniapnea tarkoittaa toistuvia unenaikaisia hengityskatkoksia, jotka johtuvat ylähengitysteiden ahtautumisesta. Katkokset kuulostavat korahtelevalta kuorsaukselta, ja ne heikentävät yöunen laatua – mikä taas aiheuttaa väsymystä päivällä. [SIZE=5][B]”Kuin pistäisi pään veden alle” [/B][/SIZE] Uniapnean hengityskatkosten aikana happipitoisuus elimistössä pienenee. – Kuin pistäisi pään veden alle, [URL='https://www.is.fi/terveys/art-2000006000153.html']uniapneaa kuvaili aiemmin[/URL] erikoislääkäri [URL='https://www.is.fi/haku/?query=kimmo+vayrynen']Kimmo Väyrynen[/URL] Terveystalosta. Kehon huutaessa happea sydän kuormittuu. Hoitamattomana vaikea uniapnea voi aiheuttaa sydänkohtauksen. Sairaus myös nostaa ennenaikaisen kuoleman riskiä etenkin yli 50-vuotiailla miehillä. – Hoitamaton, vaikea-asteinen uniapnea suurentaa erityisesti sydän- ja verisuonitautien riskin 3–6-kertaiseksi, Väyrynen sanoi. Kun uniapnea on hoidossa, riskit eivät ole suurentuneet. Elimistö siis palautuu hengityskatkosten loppumisen myötä. [SIZE=5][B]7 merkkiä, jotka voivat kertoa uniapneasta: [/B] [B]1. Kuorsaus [/B][/SIZE] Kuorsaus on ensimmäinen ja tärkein merkki. On harvinaista, että todetaan uniapnea, jos potilas ei kuorsaa ollenkaan. – Kuorsauksen määrittely on ongelmallista. Miehet väittävät usein, etteivät kuorsaa, mutta asiaa pitäisi kysyä heidän puolisoiltaan. Käytännönläheinen merkki on niin kutsuttu [I]elbow sign[/I]. Eli jos puoliso tönii sinut hereille kuorsauksen takia, pitäisi mieleen tulla uniapnean mahdollisuus, [URL='https://www.is.fi/terveys/art-2000005566628.html']dosentti Adel Bachour sanoi[/URL]. [SIZE=5][B]2. Ylipaino [/B][/SIZE] Suurin uniapnean riskitekijä on ylipaino. Se lisää sairastumisen vaaraa, koska ylipainon kertyessä ylähengitystiet ahtautuvat. Uniapnea voi myös altistaa epäterveelliselle syömiselle, koska huonosti nukkuneena ja väsyneenä tulee toisinaan tehtyä huonoja valintoja lautaselle. [SIZE=5][B]3. Väsymys [/B][/SIZE] Päiväväsymys johtuu siitä, että uni on jäänyt katkonaiseksi. Uniapnean hengityskatkokset aiheuttavat havahtumisia, jotka rikkovat unen laatua ja häiritsevät aivojen unenaikaista toimintaa. [SIZE=5][B]4. Torkahtelu [/B][/SIZE] Torkahtelu voi muuttua ajan mittaan jopa pakonomaiseksi nukahtamistaipumukseksi. – Koska aivojen yöllinen toiminta on häiriintynyt, ne pyytävät päivällä lupaa nukahtaa, kun tulee rauhallinen hetki. Näin käy usein esimerkiksi teatterissa tai television äärellä. [SIZE=5][B]5. Korkea verenpaine [/B][/SIZE] Kohonnut verenpaine voi kertoa piilevästä uniapneasta, sillä uniapnea altistaa tutkitusti korkealle verenpaineelle. [SIZE=5][B]6. Suun kuivuminen [/B][/SIZE] Kuorsauksen lisäksi myös suun kuivuminen yöllä tai aamulla on merkki siitä, että nukkuessa hengitetään suun kautta. – Se johtuu usein uniapneasta ja nenän tukkoisuudesta. Valtaosa suun kuivumisesta paranee uniapnean hoidolla. [SIZE=5][B]7. Sydämen rytmihäiriöt [/B][/SIZE] Jos on sydämen rytmihäiriöitä, joiden laukaiseva tekijä on tuntematon, uniapnea voi olla yksi selitys. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Vesihiisi sihisi hississä"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
"Joudun ikäväkseni sanomaan, että meitä ei kiinnosta lainkaan [vaikka henkilö sanoisi hakevansa turvapaikkaa]. Me katsomme, että kyse on vaarasta..."
27 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Vasemmistoliitto on hajoamassa riiteleviin kuppikuntiin
37 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Lukekaa ja ihmetelkää mihin kaikkeen *askaan säätiö voi laittaa verovapaata rahaa
46 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Oliko naiset 80 luvulla karvasempia?
Tänään 09:03
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Työväenpuolueen hallitsemassa Britanniassa poliisi on alkanut tutkimaan ajatusrikoksia
Tänään 08:25
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Millainen työmatka olisi muuten hyväksyttävä teille?
Tänään 05:50
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Onko kilttilän väki muka pelokkaita?
Tänään 04:32
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Subi = hampurilainen
Eilen 23:04
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Relaatio 1064
Started by lamp
Tiistai klo 00:03
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
SAK haluaa panna ostovoimakäyrän nousuun 10% palkankorotus kahden vuoden aikana
Started by vierailija
Keskiviikko klo 15:38
Luettu: 876
Aihe vapaa
3.
Media on täynnä pelottelua
Started by vierailija
Maanantai klo 07:59
Luettu: 839
Aihe vapaa
4.
Eroottista sunnuntaita kaikille 🥰🥰🥰
Started by Rätti Väsynyt
Sunnuntai klo 09:33
Luettu: 653
Aihe vapaa
5.
Heippa fm vielläkö käyt täällä?
Started by 9MM.
Maanantai klo 02:04
Luettu: 636
Aihe vapaa
6.
Minkä ikäisenä seksi loppuu?
Started by vierailija
Eilen 10:36
Luettu: 619
Aihe vapaa
7.
Nämä keskustelupalstat ei enää viihdytä
Started by vierailija
Eilen 07:32
Luettu: 582
Aihe vapaa
8.
Menkääpäs nyt sinne kaakoihin ryyppäämään, saadaan suomen syntyvyys kasvuun
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 13:21
Luettu: 550
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
2.
"Joudun ikäväkseni sanomaan, että meitä ei kiinnosta lainkaan [vaikka henkilö sanoisi hakevansa turvapaikkaa]. Me katsomme, että kyse on vaarasta..."
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
3.
Miten dementia tappaa?
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
4.
K/B-komposti
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
5.
Käärijä ja Joker Out Uutis-ja Tietotoimisto
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
6.
Nämä keskustelupalstat ei enää viihdytä
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
7.
Tiedätkö, mitä tarkoittaa "thalidomidi"?
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
8.
SAK haluaa panna ostovoimakäyrän nousuun 10% palkankorotus kahden vuoden aikana
Latest: vierailija
23 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Saataisiinko uusi julkinen yhteiskeskustelu
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
