Reilu yksivuotias ja aina vaan huonot unet

[Äitikin haluaa nukkua]

Näitä unikoulujuttuja ja muita uneen liittyviä keskusteluja on täällä jo paljon, mutta tämmöistä tilannetta en löytänyt mikä meillä on... Eli koittakaa kestää vielä tämäkin aloitus.

Meillä on 1 v 2 kk ikäinen tyttö, joka on aina ollut huono nukkumaan. Yhden käden sormilla on laskettavissa ne yöt, kun hän on nukkunut edes suunnilleen koko yön putkeen (siis vaikka klo 23-06). Iltatoimet ovat olleet samat jo ties kuinka kauan, ja tyttö on mennyt nukkumaan klo 20 jo n. puolivuotiaasta asti. Nukkuu omassa huoneessaan, joka on meidän makkaria vastapäätä, käytännössä siis parin metrin päässä. Alle vuoden ikäisenä nukutettiin vieressä istumalla. Nukahti illalla hyvin, mutta 8 kk iästä asti valvoi öisin jopa 4 tuntia, ei siis millään meinannut nukahtaa uudelleen. Pahimmillaan valvominen oli 11 kk ikäisenä. Silloin päätimme pitää unikoulun. Pidimme sen lapsen ollessa tasan vuoden ikäinen. Hän oppi hienosti nukahtamaan illalla itsekseen. Vähän aikaa meni tosi hyvin, ja kun hän yöllä havahtui ja itki, mitä tapahtui ja tapahtuu n. 2-3 tunnin välein, riitti kun kävi vieressä (tai "kampeamassa" takaisin makuulleen) niin hän nukahti taas uudelleen itsekseen. Nyt on sitten pari viikkoa taas valvottu ja heräilty enemmän. Viime yönä lapsi valvoi n. klo 23:30-02. En istunut vieressä, mutta 1-10 minuutin välein jouduin käymään (tai mies kävi) hänen luonaan kun tyttö itki. Ei ilmeisesti meinannut uni tulla. Nukahdettuaan vihdoin nukkui n. klo 05 asti, jolloin kävin taas hänen luonaan ja sitten nukuttiin klo 06:30 saakka. Sitten otin hänet meidän väliin, missä tyttö nukkui vielä klo 09:30 asti. Otan hänet joka aamu kuuden ja kahdeksan välillä meidän viereen. Onkohan se sitten se iso virhe? Jos lapsi alkaa odottamaan jo yöllä että koska pääsee viereen??? En kuitenkaan itse ole valmis vielä nousemaan niin aikaisin (varsinkaan kun yöllä on valvottu), enkä usko että tyttö nukahtaisi enää omaan sänkyynsä siinä aamukuuden-seitsemän aikaan. Niin, ja päiväunista: tyttö on 11 kk ikäisestä nukkunut yhdet päiväunet kestoltaan 1 h - 2,5 h. Pituus vaihtelee tosiaan noin paljon, mutta yleisimmin nukkuu 1,5 h unet päivällä.

Mitä ihmettä tässä tilanteessa voi enää tehdä? Unikoulu on pidetty mutta huonot yöt vaan jatkuvat ja jatkuvat. Onko aika ainoa "lääke"? Onko ketään jolla olisi samantyyppisiä kokemuksia?

 

[Pinja]

Hei1 En nyt varsinaisesti osaa juuri tässä tilanteessa auttaa, mutta mitä enemmän olen lukenut näistä uni vaikeuksista ja omasta kokemuksesta niin pieni lohdutuksen sana. Kaikilla näitä tuntuu olevan enemmän tai vähemmän jossain vaiheessa. Niin myös meillä. Poika nukkui tosi katkonaisia unia tuossa 1.6kk-1v8kk. Olin jo menettää toivon saada joskus itse nukkua kunnon yö unet. Mitään rutiineja ei vaihdettu eikä muitakaan konsteja kokeiltu kun yks kaks poika on nyt ruvennut nukkumaan täydet yöt. Nukahtaa siinä 21.00 ja heräilee 07.00 ja teen kanssa niin kuin sinä otan hänet vielä hetkeksi minun viereen. Saattaa nukkua vielä parikin tuntia. Koko ajan odotan, että koska taas tapahtuu jokin muutos ja yöt muuttuvat takaisin helvetiksi. olen myös todennut, että lapsilla on näitä kausia. Välillä nukutaan hyvin ja välillä huonommin. Sen kanssa vaan täytyy jaksaa elää. Toivotan sulle paljon jaksamista. Kyllä se siitä helpottaa jossain vaiheessa

 

[Meillä samanlaista...]

ja jos yhtään lohduttaa, niin kyllä ne unet ovat kuitenkin kokonaisuudessaan parantuneet, 1v8kk taisi alkaa nukkua jopa kokonaisia öitä aina silloin tällöin. Edelleen saattaa esim.aamuyöllä herätä eikä saakaan heti unta, vaan joko ravaamme alinomaa hänen luonaan tai sitten jompikumpi jää sinne lapsen huoneen sohvalle vähäksi aikaa unille. Tuon ikäisenä taisi herätä keskimäärin 3-5 kertaa yössä, nykyisin varmaan 1-3 kertaa. No, menee tuo kuopus samoilla valvomisilla... että mullä on ainakin unet olleet aika heikonlaisia viimeiset kolme vuotta. Esikoinen on nyt 2v7kk.

Onko teillä opittu mitään uutta nyt? Meidän lapset ovat selvästi heräilleet tällöin eniten, kun maailma on jotenkin avartunut. Esim. kun esikoinen oli oppinut kävelemään, heräili todella usein parin, kolmen viikon ajan joskus 1v1kk-2kk iässä.

 

[ei kiva ei kiva]

Tiedän että vastaukseni ei ole toivottu, mutta perhepeti voisi toimia. Siis lapsi samaan sänkyyn tai lapsen sänky oman viereen. Niin meillä on alettu nukkumaan kuin tukki heti siitä asti kun saatiin vieroitettua yösyönnistä. Lapsella on turvallinen olo, ei ole yksin ja sitä rataa. Jos silti herää, niin itseään siinä säästää kun ei tarvitse nousta vaan voi makuullaan silittää lasta tai pyytää viereen tms.

http://www.hernekeppi.fi/hernekeppi/hk3/perhepeti.shtml