Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
~~ RD odottajat 2010-2011 ~~
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Kotilohikäärme, post: 23526929, member: 51242"]</p><p>Moikka Miirikki!</p><p>Täällä onkin jo ollut hiljaista viime aikoina...</p><p></p><p>Ruokavaliosta: En edes tiedä mitkä on ne tositosi viralliset ohjeet. Riippuu paljon ihmisestä mitä voi syödä, mitä ei. Mulla ei sokerit jostakin syystä nouse sokerista niinkään vaan esim. leivästä ja myslistä ja viljoista. Etenkin aamulla ja illalla. Keskellä päivääkin voi parista leivästä nousta yli 7 moneksi tunniksi niin ettei saa sitten syödä lisää vaikka on hirveä nälkä. Hedelmät yleensä kai nostaa niinkuin sokerikin. Muistaakseni ohje oli että neljä annosta päivässä saa niitä syödä (omena tai puolikas banaani tai pari desiä marjoja =annos)</p><p>Joillakin maito kuulemma nostaa tosi korkealle. Joillain makaronit, perunakin. Vasta oikeastaan testaamalla sen tietää mitä saa syödä mitä ei. Mä otin sokeria jonkin verran takaisin ruokavaliooni kun pissasta alkoi löytyä ketoaineita, mikä ilmeisimmin johtui liian tiukasta dietistä. Kun sokerit eivät nousseet kotiruoalla vaan olivat itse asiassa hyvinkin matalat.</p><p></p><p>Mutta millä saa mahan täyteen? Mun maha täyttyy aika karpilla ruokavaliolla. Oon kasvis-kalansyöjä, joten teen paljon kasvispatoja. Niihin kuuluu paljon palkokasveja, juustoja ja rasvaa. Perunaakin kestän ijan hyvin. Aamupalaksi käy parhaiten esim. pakastemansikat ja mustikat (kotimaisia!) sulatettuna mikrossa hirveällä kasalla Partaäijä-luomujogurttia. Sitä löytyy ruoanlaitto-osastolta jostakin smetanan läheltä. Sisältää 10%rasvaa joten täyttää hyvin. Käytän aika paljon maitorasvoja kun en saa lihasta tai muusta oikeastaan ollenkaan. Ne saattaa suositella jotakin vähärasvaistakin, mutta mun hengen pitimiksi ne ei riitä. Eikä kyllä painokaan ole mihinkään noussut vaikka mun päivittäinen rasvakuorma on varmaan rekkamiestasoa.</p><p>Pähkinöitä popsin aika paljon. Ne pitää kanssa aika hyvin nälkää ja avokadosta esimerkiksi saa aika hyvin täytettä ilman että sokerit nousee. Vihannekset, salaatti, juustot on hyviä. Mulla ei ainakaan hapanmaitotuotteet nosta. Muistaakseni ne suositteli rahkaa ainakin. Jotkut käyttää keinomakeutusaineilla makeutettuja tuotteita, mutta mä ainakin vältän niitä ihan viimeiseen asti. Mulla hedelmät ja marjat riittää ihan hyvin jogurtin sekaan ja kahviini laitan sokerin ja juon aamulla ekana vanhaa tuttua sokeroitua mehuani puoli litraa, tosin hyvin laimeana, ilman että mulla tunnin päästä on lukemat edes viidessä. Ruisleivällä ne pomppaa kahdeksan pintaan. Vaan kokeilemalla oppii.</p><p></p><p>Ultran saat ylimääräisen luultavimmin loppuraskauteen jos yhtään näyttää joko vauva tai veden määrä isolta. Toivottavasti muutenkin. Äitipolilla ainakin täällä päin seurataan raskausdiabeetikkoja. Kokoarvio tehtiin mulle muistaakseni viikolla 34 ja sitten uudestaan myöhemmin. En oikein muista mikä ultra on mistäkin syystä tehty kun niitä on kertynyt tässä monestakin syystä. Mm. istukan paikka, tarjonta ja hillitön lapsiveden määrä (mikä johtuu raskausdiabeteksesta). </p><p></p><p>Tulipas sekava selostus =)</p><p>Toivottavasti siitä oli edes jotakin apua.</p><p></p><p>Niin ja ensimmäisenä, älä masennu. Aina löytyy jotakin syötävää. Mun ensi reaktio oli että en sit syö mitään kun mitään ei muka saa syödä. Mutta kun viikon verran luovii viidakon läpi ja kokeilee suosituksien mukaan ja sitten höllentää vähän sieltä ja täältä kokeillen niin aika äkkiä tietää mitä voi syödä. </p><p>Mulla lopputulos oli se että voin syödä ihan samaa kuin ennenkin, paitsi leipää. Ja ylenmääräistä sokerin mussutusta. Ja arvot ei ole kotona ylittyneet.</p><p></p><p>Kotilohikäärme+ itse ylivilkkaus rv39+4</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Kotilohikäärme, post: 23526929, member: 51242"] Moikka Miirikki! Täällä onkin jo ollut hiljaista viime aikoina... Ruokavaliosta: En edes tiedä mitkä on ne tositosi viralliset ohjeet. Riippuu paljon ihmisestä mitä voi syödä, mitä ei. Mulla ei sokerit jostakin syystä nouse sokerista niinkään vaan esim. leivästä ja myslistä ja viljoista. Etenkin aamulla ja illalla. Keskellä päivääkin voi parista leivästä nousta yli 7 moneksi tunniksi niin ettei saa sitten syödä lisää vaikka on hirveä nälkä. Hedelmät yleensä kai nostaa niinkuin sokerikin. Muistaakseni ohje oli että neljä annosta päivässä saa niitä syödä (omena tai puolikas banaani tai pari desiä marjoja =annos) Joillakin maito kuulemma nostaa tosi korkealle. Joillain makaronit, perunakin. Vasta oikeastaan testaamalla sen tietää mitä saa syödä mitä ei. Mä otin sokeria jonkin verran takaisin ruokavaliooni kun pissasta alkoi löytyä ketoaineita, mikä ilmeisimmin johtui liian tiukasta dietistä. Kun sokerit eivät nousseet kotiruoalla vaan olivat itse asiassa hyvinkin matalat. Mutta millä saa mahan täyteen? Mun maha täyttyy aika karpilla ruokavaliolla. Oon kasvis-kalansyöjä, joten teen paljon kasvispatoja. Niihin kuuluu paljon palkokasveja, juustoja ja rasvaa. Perunaakin kestän ijan hyvin. Aamupalaksi käy parhaiten esim. pakastemansikat ja mustikat (kotimaisia!) sulatettuna mikrossa hirveällä kasalla Partaäijä-luomujogurttia. Sitä löytyy ruoanlaitto-osastolta jostakin smetanan läheltä. Sisältää 10%rasvaa joten täyttää hyvin. Käytän aika paljon maitorasvoja kun en saa lihasta tai muusta oikeastaan ollenkaan. Ne saattaa suositella jotakin vähärasvaistakin, mutta mun hengen pitimiksi ne ei riitä. Eikä kyllä painokaan ole mihinkään noussut vaikka mun päivittäinen rasvakuorma on varmaan rekkamiestasoa. Pähkinöitä popsin aika paljon. Ne pitää kanssa aika hyvin nälkää ja avokadosta esimerkiksi saa aika hyvin täytettä ilman että sokerit nousee. Vihannekset, salaatti, juustot on hyviä. Mulla ei ainakaan hapanmaitotuotteet nosta. Muistaakseni ne suositteli rahkaa ainakin. Jotkut käyttää keinomakeutusaineilla makeutettuja tuotteita, mutta mä ainakin vältän niitä ihan viimeiseen asti. Mulla hedelmät ja marjat riittää ihan hyvin jogurtin sekaan ja kahviini laitan sokerin ja juon aamulla ekana vanhaa tuttua sokeroitua mehuani puoli litraa, tosin hyvin laimeana, ilman että mulla tunnin päästä on lukemat edes viidessä. Ruisleivällä ne pomppaa kahdeksan pintaan. Vaan kokeilemalla oppii. Ultran saat ylimääräisen luultavimmin loppuraskauteen jos yhtään näyttää joko vauva tai veden määrä isolta. Toivottavasti muutenkin. Äitipolilla ainakin täällä päin seurataan raskausdiabeetikkoja. Kokoarvio tehtiin mulle muistaakseni viikolla 34 ja sitten uudestaan myöhemmin. En oikein muista mikä ultra on mistäkin syystä tehty kun niitä on kertynyt tässä monestakin syystä. Mm. istukan paikka, tarjonta ja hillitön lapsiveden määrä (mikä johtuu raskausdiabeteksesta). Tulipas sekava selostus =) Toivottavasti siitä oli edes jotakin apua. Niin ja ensimmäisenä, älä masennu. Aina löytyy jotakin syötävää. Mun ensi reaktio oli että en sit syö mitään kun mitään ei muka saa syödä. Mutta kun viikon verran luovii viidakon läpi ja kokeilee suosituksien mukaan ja sitten höllentää vähän sieltä ja täältä kokeillen niin aika äkkiä tietää mitä voi syödä. Mulla lopputulos oli se että voin syödä ihan samaa kuin ennenkin, paitsi leipää. Ja ylenmääräistä sokerin mussutusta. Ja arvot ei ole kotona ylittyneet. Kotilohikäärme+ itse ylivilkkaus rv39+4 [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Minä rakastan sinua"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Mikael Jungner siirtyy kokoomukseen
1 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Kasvisruokaketju. Kaikki mukaan!
27 min sitten
-roosaruusa-
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Missä Avec konvehdit Fazer?
27 min sitten
Vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Relaatio - 1072 - Kotivara
Tänään 14:26
Loriel
2 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Tyttöjen pää ei kestä opiskelua yliopistossa
Tänään 14:13
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Raskauden keskeytys
Tänään 13:16
Liblikas
0 Viestiä
Lapsen saaminen
7.
"Liikevaihdoltaan maailman suurin yritys, amerikkalainen vähittäiskauppajätti Walmart luopuu useista DEI-käytännöistä, kertoo CBS News."
Tänään 13:06
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kepu haluaa vaihtaa kansan
Tänään 13:03
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 754
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 638
Aihe vapaa
4.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 544
Aihe vapaa
5.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 09:55
Luettu: 474
Aihe vapaa
6.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 472
Aihe vapaa
7.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 464
Aihe vapaa
8.
Relaatio 1071
Started by vierailija
Eilen 12:45
Luettu: 449
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
relaatio 1069
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Mikael Jungner siirtyy kokoomukseen
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Relaatio - 1072 - Kotivara
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
4.
Tyttöjen pää ei kestä opiskelua yliopistossa
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
5.
"Helena Koivu asettaa Kaksoiselämää-podcastissa ehdot tulevalle kumppanilleen."
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
6.
Keski-ikäistyminen on perseestä.
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
7.
Relaatio 1071
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
8.
nyt nolottaa
Latest: vierailija
25 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
~~ RD odottajat 2010-2011 ~~
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
