Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Raskausdiabeetikoita?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Hydrangea, post: 30298062, member: 123406"]</p><p><strong>Sarastus83</strong>, mun mielestä toi sun ruokavalio kuulostaa suht hyvältä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Itse en tosin pysty syömään puuroa aamuisin, että sokerit ei nouse liikaa. Mun aamupala on rasvaton maitorahka hedelmäsoseella (2-3 rkl) tai pienellä määrällä pakastemansikoita. Se on toiminut mulla. Myslin kanssa kannattaa olla tarkkana. Kaupan myslit sisältää ihan kamalasti sokeria. Yleensä syön myös iltapalaksi rahkaa. Joskus kun tekee mieli jotain muuta, saatan syödä 2 viipaletta 100% ruisleipää tai hapankorppua ja laittaa päälle kananmunaa. Silloin kun tekee mieli jotain hyvää, niin syön heti päivällisen jälkeen 1-2 palaa min. 70% suklaata. Se ei vaikuta mulla sokereihin. Yritän välttää herkkujen popsimista aterioiden välissä ja yritän syödä niitä vaan pieninä annoksina jälkiruoaksi. Näin sokerit pysyy tasaisena. Yleensä kyllä iltaisin tekee kauheasti mieli napostella jotain. Silloin olen syönyt esim. 50 g maapähkinöitä. Myös purkka auttaa mulla pahimpaan makeanhimoon. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p><strong>ukulele</strong>, hurjasti tsemppiä sulle sokereiden kanssa. :hug: On tää vaan inhottava diagnoosi. Mä kärysin jo siinä varhaistetussa rasituksessa (oliko nyt rv 15?), joten pitkään on joutunut noudattamaan dieettiä ja yli 2 kk viä edessä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite3" alt=":(" title="Surullinen :(" data-shortname=":(" /> Oletko kokeillut lisätä proteiineja iltapalalle? Joillakin toimii se. Varmaan pystyisit syömään vielä toisenkin palan leipää tai esim. rahkaa, niin iltapala olisi vähän tukevampi. Kannattaa valita 100% täysjyväruista. Paasto sulla onkin mun mielestä sopivan lyhyt. Kannattaakin pitää se maks. 10 tunnissa. Joillakin paastoarvoon vaikuttaa myönteisesti se, että ottaa pienen yöpalan, esim. lasi maitoa, herätessään yöllä vessaan.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Hydrangea, post: 30298062, member: 123406"] [B]Sarastus83[/B], mun mielestä toi sun ruokavalio kuulostaa suht hyvältä. :) Itse en tosin pysty syömään puuroa aamuisin, että sokerit ei nouse liikaa. Mun aamupala on rasvaton maitorahka hedelmäsoseella (2-3 rkl) tai pienellä määrällä pakastemansikoita. Se on toiminut mulla. Myslin kanssa kannattaa olla tarkkana. Kaupan myslit sisältää ihan kamalasti sokeria. Yleensä syön myös iltapalaksi rahkaa. Joskus kun tekee mieli jotain muuta, saatan syödä 2 viipaletta 100% ruisleipää tai hapankorppua ja laittaa päälle kananmunaa. Silloin kun tekee mieli jotain hyvää, niin syön heti päivällisen jälkeen 1-2 palaa min. 70% suklaata. Se ei vaikuta mulla sokereihin. Yritän välttää herkkujen popsimista aterioiden välissä ja yritän syödä niitä vaan pieninä annoksina jälkiruoaksi. Näin sokerit pysyy tasaisena. Yleensä kyllä iltaisin tekee kauheasti mieli napostella jotain. Silloin olen syönyt esim. 50 g maapähkinöitä. Myös purkka auttaa mulla pahimpaan makeanhimoon. :) [B]ukulele[/B], hurjasti tsemppiä sulle sokereiden kanssa. :hug: On tää vaan inhottava diagnoosi. Mä kärysin jo siinä varhaistetussa rasituksessa (oliko nyt rv 15?), joten pitkään on joutunut noudattamaan dieettiä ja yli 2 kk viä edessä. :( Oletko kokeillut lisätä proteiineja iltapalalle? Joillakin toimii se. Varmaan pystyisit syömään vielä toisenkin palan leipää tai esim. rahkaa, niin iltapala olisi vähän tukevampi. Kannattaa valita 100% täysjyväruista. Paasto sulla onkin mun mielestä sopivan lyhyt. Kannattaakin pitää se maks. 10 tunnissa. Joillakin paastoarvoon vaikuttaa myönteisesti se, että ottaa pienen yöpalan, esim. lasi maitoa, herätessään yöllä vessaan. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Ihana MSM- jauhe pulveri, paljonko uskaltaa ottaa että ei tule liikaa ongelmia
35 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ravintolisässä on kloridia. Mitä ne on?
55 min sitten
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Sanna on nähty rajusti juhlimassa MAGA-lippis päässä
Tänään 10:29
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Yle aloittaa muutosneuvottelut – neuvottelut voivat johtaa 375 työntekijän irtisanomiseen"
Tänään 10:26
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Löperöllä maahanmuuttopolitiikalla sekä woketuksella raskas hinta, laitaoikeiston nousu
Tänään 10:22
vierailija
21 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Donald Trump vaurastutti minua kuudessa minuutissa 3000 eurolla
Tänään 10:08
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Töihin ambulanssiin 5 euroa tunti ilman lisiä?
Tänään 09:59
vierailija
15 Viestiä
Aihe vapaa
8.
https://www.mtvuutiset.fi/makuja/artikkeli/hs-leikkeleita-ei-enaa-suositella-leivan-paalle/9042140#gs.hqa5ae
Tänään 09:42
-roosaruusa-
19 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Seksihaluissa on eroja sukupuolten välillä
Started by Johnny Appleseed
Maanantai klo 22:43
Luettu: 844
Aihe vapaa
2.
Setis lienee ainoa mies palstalla, joka on saanut naiseltaan tämän hauskan ja vihjailevan videon. (Ekko ja Alepa voivat sivuuttaa tämän ketjun 🤣)
Started by vierailija
Maanantai klo 00:02
Luettu: 817
Aihe vapaa
3.
Ollaanko me joku Yhdysvaltojen osavaltio?
Started by vierailija
Eilen 08:17
Luettu: 701
Aihe vapaa
4.
"Taloustieteilijöillä on nyt suomalaisille hyviä uutisia"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:17
Luettu: 585
Aihe vapaa
5.
Trump: ”Minua ei haittaisi, jos joku ampuisi kampanjatilaisuudessa paikalla olevia toimittajia”. Palstan Trump-fanit, onko OK sanoa noin?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:27
Luettu: 563
Aihe vapaa
6.
Miten oikeasti pärjäisitte pidemmän sähkökatkon yli?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:23
Luettu: 380
Aihe vapaa
7.
Trumpin onnitteluketju 2024🇺🇸
Started by vierailija
Maanantai klo 20:42
Luettu: 318
Aihe vapaa
8.
Helsingin käräjäoikeus tuomitsi Ousman Ceesayn, 33, viideksi vuodeksi vankeuteen lapsenrai.skauk.sesta
Started by vierailija
Sunnuntai klo 14:42
Luettu: 311
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Löperöllä maahanmuuttopolitiikalla sekä woketuksella raskas hinta, laitaoikeiston nousu
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
https://www.mtvuutiset.fi/makuja/artikkeli/hs-leikkeleita-ei-enaa-suositella-leivan-paalle/9042140#gs.hqa5ae
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Relaatio 1062
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
5.
Relaatio 1059
Latest: MAG1
4 min sitten
Aihe vapaa
6.
Minkä tyyppisistä keskusteluista pidät?
Latest: Johnny Appleseed
7 min sitten
Aihe vapaa
7.
Donald Trump vaurastutti minua kuudessa minuutissa 3000 eurolla
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
8.
"Yle aloittaa muutosneuvottelut – neuvottelut voivat johtaa 375 työntekijän irtisanomiseen"
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Raskausdiabeetikoita?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
