Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Raskausdiabeetikoita?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Hydrangea, post: 30298062, member: 123406"]</p><p><strong>Sarastus83</strong>, mun mielestä toi sun ruokavalio kuulostaa suht hyvältä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Itse en tosin pysty syömään puuroa aamuisin, että sokerit ei nouse liikaa. Mun aamupala on rasvaton maitorahka hedelmäsoseella (2-3 rkl) tai pienellä määrällä pakastemansikoita. Se on toiminut mulla. Myslin kanssa kannattaa olla tarkkana. Kaupan myslit sisältää ihan kamalasti sokeria. Yleensä syön myös iltapalaksi rahkaa. Joskus kun tekee mieli jotain muuta, saatan syödä 2 viipaletta 100% ruisleipää tai hapankorppua ja laittaa päälle kananmunaa. Silloin kun tekee mieli jotain hyvää, niin syön heti päivällisen jälkeen 1-2 palaa min. 70% suklaata. Se ei vaikuta mulla sokereihin. Yritän välttää herkkujen popsimista aterioiden välissä ja yritän syödä niitä vaan pieninä annoksina jälkiruoaksi. Näin sokerit pysyy tasaisena. Yleensä kyllä iltaisin tekee kauheasti mieli napostella jotain. Silloin olen syönyt esim. 50 g maapähkinöitä. Myös purkka auttaa mulla pahimpaan makeanhimoon. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p><strong>ukulele</strong>, hurjasti tsemppiä sulle sokereiden kanssa. :hug: On tää vaan inhottava diagnoosi. Mä kärysin jo siinä varhaistetussa rasituksessa (oliko nyt rv 15?), joten pitkään on joutunut noudattamaan dieettiä ja yli 2 kk viä edessä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite3" alt=":(" title="Surullinen :(" data-shortname=":(" /> Oletko kokeillut lisätä proteiineja iltapalalle? Joillakin toimii se. Varmaan pystyisit syömään vielä toisenkin palan leipää tai esim. rahkaa, niin iltapala olisi vähän tukevampi. Kannattaa valita 100% täysjyväruista. Paasto sulla onkin mun mielestä sopivan lyhyt. Kannattaakin pitää se maks. 10 tunnissa. Joillakin paastoarvoon vaikuttaa myönteisesti se, että ottaa pienen yöpalan, esim. lasi maitoa, herätessään yöllä vessaan.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Hydrangea, post: 30298062, member: 123406"] [B]Sarastus83[/B], mun mielestä toi sun ruokavalio kuulostaa suht hyvältä. :) Itse en tosin pysty syömään puuroa aamuisin, että sokerit ei nouse liikaa. Mun aamupala on rasvaton maitorahka hedelmäsoseella (2-3 rkl) tai pienellä määrällä pakastemansikoita. Se on toiminut mulla. Myslin kanssa kannattaa olla tarkkana. Kaupan myslit sisältää ihan kamalasti sokeria. Yleensä syön myös iltapalaksi rahkaa. Joskus kun tekee mieli jotain muuta, saatan syödä 2 viipaletta 100% ruisleipää tai hapankorppua ja laittaa päälle kananmunaa. Silloin kun tekee mieli jotain hyvää, niin syön heti päivällisen jälkeen 1-2 palaa min. 70% suklaata. Se ei vaikuta mulla sokereihin. Yritän välttää herkkujen popsimista aterioiden välissä ja yritän syödä niitä vaan pieninä annoksina jälkiruoaksi. Näin sokerit pysyy tasaisena. Yleensä kyllä iltaisin tekee kauheasti mieli napostella jotain. Silloin olen syönyt esim. 50 g maapähkinöitä. Myös purkka auttaa mulla pahimpaan makeanhimoon. :) [B]ukulele[/B], hurjasti tsemppiä sulle sokereiden kanssa. :hug: On tää vaan inhottava diagnoosi. Mä kärysin jo siinä varhaistetussa rasituksessa (oliko nyt rv 15?), joten pitkään on joutunut noudattamaan dieettiä ja yli 2 kk viä edessä. :( Oletko kokeillut lisätä proteiineja iltapalalle? Joillakin toimii se. Varmaan pystyisit syömään vielä toisenkin palan leipää tai esim. rahkaa, niin iltapala olisi vähän tukevampi. Kannattaa valita 100% täysjyväruista. Paasto sulla onkin mun mielestä sopivan lyhyt. Kannattaakin pitää se maks. 10 tunnissa. Joillakin paastoarvoon vaikuttaa myönteisesti se, että ottaa pienen yöpalan, esim. lasi maitoa, herätessään yöllä vessaan. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Lähtösanoissaan Kimmo Kiljunen (SDP) lainasi äärimmäistä vasemmistolaista Vladimir Iljitš Leniniä
10 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Helsingin Sanomat löysi Tampereelta vasemmiston joka haluaa tehdä vallankumouksen
18 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Moi! Mä olen paula, olen alkoholisti kysy vastaan
Tänään 04:44
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Luetteko koskaan seurakuntalaista?
Eilen 23:56
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Kyselyssä 52 prosenttia suomalaisista haluaisi Suomen irtautuvan jalkaväkimiinat kieltävästä Ottawan sopimuksesta."
Eilen 23:43
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"SDP:n kuntavaaliehdokas on Aleksanterinliiton perustajajäsen – vaatii rajoja auki ja kutsuu Suomea Yhdysvaltain osavaltioksi"
Eilen 23:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Kuharyöstö
Eilen 23:30
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
8.
PaIstavassari käy ylikierroksilla
Eilen 23:20
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Banaania kurkkuun ja porkkanaa peppuun – Miksi koulu tyrkyttää tällaista saastaa 12-vuotiaille?
Started by vierailija
Torstai klo 09:53
Luettu: 952
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1071
Started by vierailija
Tiistai klo 12:45
Luettu: 927
Aihe vapaa
4.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 799
Aihe vapaa
5.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 670
Aihe vapaa
6.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 582
Aihe vapaa
7.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 520
Aihe vapaa
8.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 502
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lapsettomuushoidoissa olevat
Latest: RLiisukka
6 min sitten
Lapsen saaminen
2.
Ja niin jatkuu valehtelu: -Trump väitti Meksikon luvanneen sulkea rajansa – presidentti kiiruhti kiistämään tuon valheen. On se DT sekopää 😤
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
3.
Lähtösanoissaan Kimmo Kiljunen (SDP) lainasi äärimmäistä vasemmistolaista Vladimir Iljitš Leniniä
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
4.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
5.
Helsingin Sanomat löysi Tampereelta vasemmiston joka haluaa tehdä vallankumouksen
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
6.
Kesäkuiset 2025 ☀️
Latest: RLiisukka
19 min sitten
Lapsen saaminen
7.
Mukavaa kun on viikonloppu!
Latest: vierailija
23 min sitten
Aihe vapaa
8.
Läiskäekseema, kolikkoihottuma
Latest: vierailija
25 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Raskausdiabeetikoita?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
