Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Raskausajandiapeetikot missä??
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Grynna, post: 13502370, member: 29859"]</p><p>Päivää täältäkin!</p><p></p><p>Tervetuloa makeaan <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> joukkoomme <strong>Tinttu</strong>! Tuo <strong>Eeman</strong> vinkki pienestä hedelmästä tai vastaavasta mini-välipalasta oli hyvä, koska sokeri kannattaa tosiaan pitää mahdollisimman tasaisena koko ajan ja se päivän kalorimäärä jakaa mahdollisimman tasaisesti. Sulla paastoarvo olikin tosi hyvä, mutta ei varmaan silti kannata yöksikään ihan liian pitkäksi aikaa jättää syömistä, kuten muillekin täällä on neuvottu (eli max 10 tuntia ilta- ja aamupalan väli), koska muuten pienikin aamupala voi tehdä turhan ison piikin.</p><p></p><p>Mulla ei onneksi ole suurta ongelmaa muistaa syödä säännöllisesti, kun karmea nälkä riivaa koko ajan... Tosin nyt tässä flunssassa oikein mikään ei maistu ja nälästä huolimatta itseään saa pakottaa syömään. (Mutta sama juttu toisaalta alkuraskauden pahoinvoinnin kanssa, silloinkin itkua tihrustaen tungin ruokaa kurkusta alas, koska muuten heti pönttö kutsui. Tahdonvoimalla siitäkin selvittiin, vaikka kamalaa oli.)</p><p></p><p>Mulla ei ole mitään vauvan kokoseurantaa rd:n takia. Siis ei niin mitään (paitsi nämä neuvolan normaalit sf-arvailut). Kävimme omalla rahalla yksityisellä rv 28+0 (kun just edellisviikolla olin saanut rasituksen tulokset) ja nyt mulla on ensi viikolla tulossa synnytystapa-arvio ä-polilla, jossa oletettavasti myös kokoa arvioidaan, mutta se olisi tullut joka tapauksessa koska edellinen synnytykseni päättyi leikkauspöydälle.</p><p></p><p>Ei mulla kyllä ole sokereiden seurantaakaan muuta kuin paastosokerin mittaus noin kerran kuussa. Ihan omalla rahalla jälleen hankin itselleni oman sokerimittarin, kun kävi ketuttamaan että mitä tässä oikein uskaltaa syödä.</p><p></p><p>Voi olla, että syy on siinä kun mulla oli vain yksi kolmesta arvosta poikkeava, ja sekin just siinä rajalla eikä yläpuolella. Mutta mitä on näitä keskusteluja seurannut, niin todella isoja eroja on paikkakunnittain siinä, millaiseen seurantaan mistäkin arvoista joutuu. Jossain muualla olisin päässyt heti äitipolin asiakkaaksi, täällä taas edes neuvolassa ei mitenkään tiukasti seurata.</p><p></p><p>Olen muuten itse huomannut (kuten moni muukin) näissä mittauskokeiluissani, että <strong>kuidulla</strong> on aivan lyömätön vaikutus aterianjälkeiseen sokeriarvoon! Jos sulla Tinttu siis arvot alkavat heitellä (hienosti mennyt kyllä tähän asti!) kannattaa lisätä kuitua sapuskaan, uskon että auttaa. Esim. vedän aina aterialla moniviljanäkkärin (jossa kuitua 18 %), pastan olen vaihtanut löytämääni Fiber Up -nimiseen kuitupastaan (kuitua 11 %) ja jos haluan herkutella, vedän ensin aterian alle muutaman lusikallisen Elovena vehnänlesettä (kuitua 49 %) sekoitettuna tilkkaan esim. kaloritonta mustikkakeittoa. Veteen liukenematon kuitu on mulla selvästi tehokkaampaa kuin liukeneva, siis kasvisten kuidusta en ole havainnut ollenkaan näin tehokasta apua, vaikka rehuja toki uutterasti syönkin.</p><p></p><p>Jos ei näistä olisi iloa, niin sitten voisi vielä Guaremia kokeilla (<strong>Nartulle</strong> kiitoksia vastauksesta kysymykseeni, ihan on unohtunut kiittää!). Googlasin ko. kuituvalmisteesta vielä vähän lisätietoa, ja löysin mm. sellaista infoa että pitkään käytettynä se vaikuttaisi jopa paastosokeriinkin. Hyvä tietää, JOS mulla paastoarvoista vielä tässä lopussa tulee ongelma.</p><p></p><p>Ai, ja tein vielä yhden ihanan löydön, sokeroimattoman glögin =)! Ihanaa, kun on edes joku jouluherkku jota uskaltaa naatiskella. En nimittäin uskalla ostaa esim. pipareita kotiin, koska tiedän, etten todellakaan söisi niitä vain yhtä päivässä... Tietäisittepä vain, miten pitkän listan olen tehnyt herkuista, joita on parasta löytyä kotoa kun palaan sairaalasta <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /></p><p></p><p>Grynna 35+5</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Grynna, post: 13502370, member: 29859"] Päivää täältäkin! Tervetuloa makeaan :D joukkoomme [b]Tinttu[/b]! Tuo [b]Eeman[/b] vinkki pienestä hedelmästä tai vastaavasta mini-välipalasta oli hyvä, koska sokeri kannattaa tosiaan pitää mahdollisimman tasaisena koko ajan ja se päivän kalorimäärä jakaa mahdollisimman tasaisesti. Sulla paastoarvo olikin tosi hyvä, mutta ei varmaan silti kannata yöksikään ihan liian pitkäksi aikaa jättää syömistä, kuten muillekin täällä on neuvottu (eli max 10 tuntia ilta- ja aamupalan väli), koska muuten pienikin aamupala voi tehdä turhan ison piikin. Mulla ei onneksi ole suurta ongelmaa muistaa syödä säännöllisesti, kun karmea nälkä riivaa koko ajan... Tosin nyt tässä flunssassa oikein mikään ei maistu ja nälästä huolimatta itseään saa pakottaa syömään. (Mutta sama juttu toisaalta alkuraskauden pahoinvoinnin kanssa, silloinkin itkua tihrustaen tungin ruokaa kurkusta alas, koska muuten heti pönttö kutsui. Tahdonvoimalla siitäkin selvittiin, vaikka kamalaa oli.) Mulla ei ole mitään vauvan kokoseurantaa rd:n takia. Siis ei niin mitään (paitsi nämä neuvolan normaalit sf-arvailut). Kävimme omalla rahalla yksityisellä rv 28+0 (kun just edellisviikolla olin saanut rasituksen tulokset) ja nyt mulla on ensi viikolla tulossa synnytystapa-arvio ä-polilla, jossa oletettavasti myös kokoa arvioidaan, mutta se olisi tullut joka tapauksessa koska edellinen synnytykseni päättyi leikkauspöydälle. Ei mulla kyllä ole sokereiden seurantaakaan muuta kuin paastosokerin mittaus noin kerran kuussa. Ihan omalla rahalla jälleen hankin itselleni oman sokerimittarin, kun kävi ketuttamaan että mitä tässä oikein uskaltaa syödä. Voi olla, että syy on siinä kun mulla oli vain yksi kolmesta arvosta poikkeava, ja sekin just siinä rajalla eikä yläpuolella. Mutta mitä on näitä keskusteluja seurannut, niin todella isoja eroja on paikkakunnittain siinä, millaiseen seurantaan mistäkin arvoista joutuu. Jossain muualla olisin päässyt heti äitipolin asiakkaaksi, täällä taas edes neuvolassa ei mitenkään tiukasti seurata. Olen muuten itse huomannut (kuten moni muukin) näissä mittauskokeiluissani, että [b]kuidulla[/b] on aivan lyömätön vaikutus aterianjälkeiseen sokeriarvoon! Jos sulla Tinttu siis arvot alkavat heitellä (hienosti mennyt kyllä tähän asti!) kannattaa lisätä kuitua sapuskaan, uskon että auttaa. Esim. vedän aina aterialla moniviljanäkkärin (jossa kuitua 18 %), pastan olen vaihtanut löytämääni Fiber Up -nimiseen kuitupastaan (kuitua 11 %) ja jos haluan herkutella, vedän ensin aterian alle muutaman lusikallisen Elovena vehnänlesettä (kuitua 49 %) sekoitettuna tilkkaan esim. kaloritonta mustikkakeittoa. Veteen liukenematon kuitu on mulla selvästi tehokkaampaa kuin liukeneva, siis kasvisten kuidusta en ole havainnut ollenkaan näin tehokasta apua, vaikka rehuja toki uutterasti syönkin. Jos ei näistä olisi iloa, niin sitten voisi vielä Guaremia kokeilla ([b]Nartulle[/b] kiitoksia vastauksesta kysymykseeni, ihan on unohtunut kiittää!). Googlasin ko. kuituvalmisteesta vielä vähän lisätietoa, ja löysin mm. sellaista infoa että pitkään käytettynä se vaikuttaisi jopa paastosokeriinkin. Hyvä tietää, JOS mulla paastoarvoista vielä tässä lopussa tulee ongelma. Ai, ja tein vielä yhden ihanan löydön, sokeroimattoman glögin =)! Ihanaa, kun on edes joku jouluherkku jota uskaltaa naatiskella. En nimittäin uskalla ostaa esim. pipareita kotiin, koska tiedän, etten todellakaan söisi niitä vain yhtä päivässä... Tietäisittepä vain, miten pitkän listan olen tehnyt herkuista, joita on parasta löytyä kotoa kun palaan sairaalasta :p Grynna 35+5 [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Lipun hinnasta 33% lippupalvelulle?
Tänään 15:32
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Kunpa Suomessa olisi enemmän samanlaisia perheitä kuin Kainulaisen perhe
Tänään 13:19
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Näkökulma: Trump saattaa hyvinkin taas voittaa"
Tänään 13:17
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Tämän takia lopetin tukeni jo -90 -luvulla. - SPR:n johdon palkat ja palkkiot saivat tunteet kuumenemaan – ”Ihmetteleekö joku...”
Tänään 12:26
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Missä on vuosia sitten usein TV:ssä esiintynyt SDP:n Irakissa syntynyt kansanedustaja (2023 asti) ja rauhanneuvottelija ’Hassuin’ al-Taee?
Tänään 12:21
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Parkkipatella on enemmän valtaa kuin poliisilla
Tänään 11:04
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Itävallassa on tänään parlamenttivaalit ja oikeisto on ennusteen mukaan voittamassa vaalit
Tänään 09:43
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Niptissä trisomiaraskaus - jatkaminen/keskeyttäminen
Tänään 09:31
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
Luetuimmat
1.
Kotiteknologiasi rajat? Harjasta robitti-imuriin!
Started by vierailija
Tänään 07:47
Luettu: 319
Aihe vapaa
2.
Kunpa Suomessa olisi enemmän samanlaisia perheitä kuin Kainulaisen perhe
Started by vierailija
Tänään 13:19
Luettu: 214
Aihe vapaa
3.
Tämän takia lopetin tukeni jo -90 -luvulla. - SPR:n johdon palkat ja palkkiot saivat tunteet kuumenemaan – ”Ihmetteleekö joku...”
Started by vierailija
Tänään 12:26
Luettu: 164
Aihe vapaa
4.
Niptissä trisomiaraskaus - jatkaminen/keskeyttäminen
Started by vierailija
Tänään 09:31
Luettu: 124
Lapsen saaminen
5.
Missä on vuosia sitten usein TV:ssä esiintynyt SDP:n Irakissa syntynyt kansanedustaja (2023 asti) ja rauhanneuvottelija ’Hassuin’ al-Taee?
Started by vierailija
Tänään 12:21
Luettu: 121
Aihe vapaa
6.
Parkkipatella on enemmän valtaa kuin poliisilla
Started by vierailija
Tänään 11:04
Luettu: 86
Aihe vapaa
7.
"Näkökulma: Trump saattaa hyvinkin taas voittaa"
Started by vierailija
Tänään 13:17
Luettu: 84
Aihe vapaa
8.
Itävallassa on tänään parlamenttivaalit ja oikeisto on ennusteen mukaan voittamassa vaalit
Started by vierailija
Tänään 09:43
Luettu: 73
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Kuka pahoinpiteli kilttimiehen kälyä?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
"Elokapinan sisäisellä keskustelupalstalla fantasioidaan massamurhalla: “Pyhää veristä raivoa”, “veristä lihamössöä”, “veriset pylväät...
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
4.
K/B-komposti
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
5.
Haaveena vauva 2025
Latest: RLiisukka
8 min sitten
Lapsen saaminen
6.
Kommentti: Yritin peittää kamelinvarpaani ja tajusin, että ongelma on jossain muualla kuin housuissa. Mutta niitä kytätään ja kuolataan kaduilla.
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
7.
Kotiteknologiasi rajat? Harjasta robitti-imuriin!
Latest: vierailija
24 min sitten
Aihe vapaa
8.
Hallitus on oikealla tiellä!
Latest: vierailija
38 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Raskausajandiapeetikot missä??
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu