Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Pino hysteerisille ruuan tarkkailijoille -kaikkiruokaiset älköön vaivautuko
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="lentoemo-76, post: 13094769, member: 25952"]</p><p>Löysin tällaisen artikkelin nimeltä Lääketietoa lääkelaitokselta:</p><p><strong></strong></p><p><strong>Haittaa kala- tai kalanmaksaöljystä</strong>?</p><p></p><p>Valmisteet ovat suositetuilla annoksilla yleensä hyvin siedettyjä. Kalaja kalanmaksaöljyjä on käytetty ja tutkittu myös lapsilla, eikä suositetuilla annoksilla ole todettu haittavaikutuksia. <strong>Omega-3-rasvahapoista ei ole todettu haittaa raskauden eikä imetyksen aikana,</strong> mutta toistaiseksi Suomessa rasvahappovalmisteiden käyttöä ei suositella valmisteiden <strong>mahdollisesti</strong> sisältämien ympäristömyrkkyjen takia 28.</p><p></p><p>Suuret annokset kalaöljyä aiheuttavat kalanhajuisia röyhtäilyjä, närästystä ja ulosteiden löystymistä. Ne saattavat lisäksi suurentaa LDL-kolesteroliarvoja 28. Yli 3 gramman päiväannokset kalan omega-3-rasvahappoja voivat lisätä verenvuototaipumusta ja voimistaa antikoagulanttien vaikutusta 29 30. Verenhyytymismekanismeihin vaikuttavia tauteja sairastavien potilaiden tulee välttää kalan rasvahappoja sisältäviä valmisteita.</p><p></p><p>Useimmat kalanmaksaöljyvalmisteet sisältävät Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosittaman määrän A- ja D-vitamiineja vuorokausiannoksessa 31. A- ja D-vitamiinit ovat rasvaliukoisia vitamiineja, joiden pitkäaikainen liikakäyttö voi aiheuttaa muun muassa maksan toiminnan häiriöitä, iho- ja luustomuutoksia ja hyperkalsemiaa. Koska kalanmaksaöljy sisältää A- ja D-vitamiineja, sitä ei tule käyttää samanaikaisesti muiden A- ja D-vita-miinivalmisteiden kanssa. Raskauden aikana A-vitamiinin yliannostus voi vaurioittaa sikiötä 32.</p><p></p><p><strong>Laadukkaat kala- ja kalanmaksaöljyvalmisteet eivät sisällä annostusohjeiden mukaisesti käytettäessä haitallisia määriä ympäristömyrkkyjä.</strong> <em>Vastuulliset valmistajat pyrkivät poistamaan mahdollisimman tarkasti epäpuhtaudet, joita kaloista saadut öljyt voivat sisältää. Tällaisia epäpuhtauksia ovat esimerkiksi syöpää aiheuttavat dioksiini ja PCB-yhdisteet sekä toksiset raskasmetallit, kuten elohopea ja lyijy.</em> Suomessa Lääkelaitos arvioi rohdosvalmisteina myytävien valmisteiden laadun ja turvallisuuden. Ravintolisinä myytävien kalaöljyjen valmistaja vastaa markkinoille tuomiensa valmisteiden laadusta ja turvallisuudesta.</p><p></p><p>Vuonna 2002 Irlannin elintarvikeviranomaiset analysoivat 15 kalaöljy- ja kalanmaksaöljyvalmistetta. Kymmenen valmistetta sisälsi dioksiinia yli sallitun määrän 33. EU:ssa ihmisille tarkoitettu kalaöljy saa sisältää dioksiinia enintään 2 pikogrammaa TEQ (toksisuusekvivalentti) grammassa rasvaa 34. Dioksiinin sallitut enimmäispitoisuudet tulivat voimaan kesällä 2002. <strong>Tämän jälkeen valmistajat ovat parantaneet tuotteidensa laatua</strong>, sillä Britanniassa 33 analysoidusta kala- ja kalanmaksaöljyvalmisteesta vain kahdessa oli liikaa dioksiinia 35. Italiassakaan kalanmaksaöljyvalmisteiden dioksiinipitoisuudet eivät ylittäneet EU:n enimmäisrajaa (36). Yhdysvalloissa analysoiduista kalaöljyvalmisteista ei löytynyt elohopeaa 37 38.</p><p></p><p>Muoks* nuo numerot noissa lauseissa olivat viittauksia eri tutkimuksiin ja lähteisiin.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="lentoemo-76, post: 13094769, member: 25952"] Löysin tällaisen artikkelin nimeltä Lääketietoa lääkelaitokselta: [b] Haittaa kala- tai kalanmaksaöljystä[/b]? Valmisteet ovat suositetuilla annoksilla yleensä hyvin siedettyjä. Kalaja kalanmaksaöljyjä on käytetty ja tutkittu myös lapsilla, eikä suositetuilla annoksilla ole todettu haittavaikutuksia. [b]Omega-3-rasvahapoista ei ole todettu haittaa raskauden eikä imetyksen aikana,[/b] mutta toistaiseksi Suomessa rasvahappovalmisteiden käyttöä ei suositella valmisteiden [b]mahdollisesti[/b] sisältämien ympäristömyrkkyjen takia 28. Suuret annokset kalaöljyä aiheuttavat kalanhajuisia röyhtäilyjä, närästystä ja ulosteiden löystymistä. Ne saattavat lisäksi suurentaa LDL-kolesteroliarvoja 28. Yli 3 gramman päiväannokset kalan omega-3-rasvahappoja voivat lisätä verenvuototaipumusta ja voimistaa antikoagulanttien vaikutusta 29 30. Verenhyytymismekanismeihin vaikuttavia tauteja sairastavien potilaiden tulee välttää kalan rasvahappoja sisältäviä valmisteita. Useimmat kalanmaksaöljyvalmisteet sisältävät Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosittaman määrän A- ja D-vitamiineja vuorokausiannoksessa 31. A- ja D-vitamiinit ovat rasvaliukoisia vitamiineja, joiden pitkäaikainen liikakäyttö voi aiheuttaa muun muassa maksan toiminnan häiriöitä, iho- ja luustomuutoksia ja hyperkalsemiaa. Koska kalanmaksaöljy sisältää A- ja D-vitamiineja, sitä ei tule käyttää samanaikaisesti muiden A- ja D-vita-miinivalmisteiden kanssa. Raskauden aikana A-vitamiinin yliannostus voi vaurioittaa sikiötä 32. [b]Laadukkaat kala- ja kalanmaksaöljyvalmisteet eivät sisällä annostusohjeiden mukaisesti käytettäessä haitallisia määriä ympäristömyrkkyjä.[/b] [i]Vastuulliset valmistajat pyrkivät poistamaan mahdollisimman tarkasti epäpuhtaudet, joita kaloista saadut öljyt voivat sisältää. Tällaisia epäpuhtauksia ovat esimerkiksi syöpää aiheuttavat dioksiini ja PCB-yhdisteet sekä toksiset raskasmetallit, kuten elohopea ja lyijy.[/i] Suomessa Lääkelaitos arvioi rohdosvalmisteina myytävien valmisteiden laadun ja turvallisuuden. Ravintolisinä myytävien kalaöljyjen valmistaja vastaa markkinoille tuomiensa valmisteiden laadusta ja turvallisuudesta. Vuonna 2002 Irlannin elintarvikeviranomaiset analysoivat 15 kalaöljy- ja kalanmaksaöljyvalmistetta. Kymmenen valmistetta sisälsi dioksiinia yli sallitun määrän 33. EU:ssa ihmisille tarkoitettu kalaöljy saa sisältää dioksiinia enintään 2 pikogrammaa TEQ (toksisuusekvivalentti) grammassa rasvaa 34. Dioksiinin sallitut enimmäispitoisuudet tulivat voimaan kesällä 2002. [b]Tämän jälkeen valmistajat ovat parantaneet tuotteidensa laatua[/b], sillä Britanniassa 33 analysoidusta kala- ja kalanmaksaöljyvalmisteesta vain kahdessa oli liikaa dioksiinia 35. Italiassakaan kalanmaksaöljyvalmisteiden dioksiinipitoisuudet eivät ylittäneet EU:n enimmäisrajaa (36). Yhdysvalloissa analysoiduista kalaöljyvalmisteista ei löytynyt elohopeaa 37 38. Muoks* nuo numerot noissa lauseissa olivat viittauksia eri tutkimuksiin ja lähteisiin. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 5 1 8
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
G: kuinka usein tilaat ruokaa kotia/työpaikalle?
Tänään 14:46
Rätti Väsynyt
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
KILTTILÄN SINGERI KÄRÄHTI 😱
Tänään 14:40
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Mistä näitä nykyajan housuja erottaa, onko päällihousut vai alushousut?!?
Tänään 13:27
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Aikuinen lapsi joka ei pääse elämässä eteenpäin
Tänään 11:43
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Etelärantaa ja Hakaniemeä yhdistää rakkaus halpatyövoimaa kohtaan"
Tänään 10:58
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kokkareet persuista: "Edelleen paskannetaan matolle aina kun on paikka"
Tänään 10:21
vierailija
16 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Sirpa Selänne ei säästele sanojaan Suomen verotuksesta: "Kerätään hirveät määrät veroeuroja ja lähetetään ne jonnekin Afrikkaan”"
Tänään 10:20
vierailija
16 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Tunnettu ekonomisti julistaa kesken kaiken synkkyyden, että ”talous on lähdössä nousukiitoon”."
Tänään 10:17
vierailija
14 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Onko oikein, että autolla hakevat päättävät muidenkin lasten vaatteista?
Started by vierailija
Maanantai klo 23:32
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Yle puoluegallut: SDP nousee ja kokoomus putoaa
Started by vierailija
Torstai klo 11:17
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Keksin hauskan Sanna M. vitsin. Keksikää tekin omanne.
Started by vierailija
Maanantai klo 09:26
Luettu: 1K
Aihe vapaa
4.
"25-vuotias Elma Nieminen ei halua tasavertaista parisuhdetta, sillä hänen ihanteissaan mies on perheen pää."
Started by vierailija
Torstai klo 15:44
Luettu: 984
Aihe vapaa
5.
Jestas! Juppi-Jetset-shampanja-kokkare Sanna Marin esiintyi samalla lavalla maailmantähtien kanssa: "Uskomatonta"
Started by vierailija
Maanantai klo 00:18
Luettu: 940
Aihe vapaa
6.
Kotiteknologiasi rajat? Harjasta robitti-imuriin!
Started by vierailija
Sunnuntai klo 07:47
Luettu: 920
Aihe vapaa
7.
"Oikeasti tahallisesta väestönvaihdosta ei ole todisteita."
Started by vierailija
Maanantai klo 14:45
Luettu: 868
Aihe vapaa
8.
OrpoPurra nostaa sosiaali- ja terveydenhuollon maksut pilviin, nousevat 22,5 prosentilla ja erikoissairaanhoidon maksut 45 prosentilla
Started by vierailija
Torstai klo 16:18
Luettu: 852
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Haaveena vauva 2025
Latest: haaveillen
3 min sitten
Lapsen saaminen
3.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
"SDP:n puoluelehdessä tylytetään Sanna Marinia. Demokraatti-lehdessä kritisoidaan kovin sanoin ex-pääministeri Sanna Marinia (sd)."
Latest: Palstapesu
9 min sitten
Aihe vapaa
5.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
6.
"EU-tuomioistuin: Afganistanilaiset naiset voivat hakea turvapaikkaa sukupuolensa perusteella"
Latest: Johnny Appleseed
19 min sitten
Aihe vapaa
7.
"Tero ja Milla suutelivat, sitten mentiin sänkyyn – pian Teroa epäiltiin raiskauksesta"
Latest: vierailija
48 min sitten
Aihe vapaa
8.
"Tunnettu ekonomisti julistaa kesken kaiken synkkyyden, että ”talous on lähdössä nousukiitoon”."
Latest: vierailija
51 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Pino hysteerisille ruuan tarkkailijoille -kaikkiruokaiset älköön vaivautuko
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu