Pieni muutos

Vaihdoin kevytmaidon rasvattomaan, vaikka olen aina ajatellut, että rasvaton maito ei ole mistään kotoisin. Juon nimittäin paljon maitoa.. No, muutama viikko on kulunut, maito maistuu hyvälle ja pari kiloa tippunut Itsellä on paljon kevyempi ja kivempi olo ja muutkin ovat huomanneet hoikistumiseni. Vielä kun viisi kiloa saisin pois

 

Noinhan se just on, että pienillä muutoksilla saadaan suuria tuloksia!