Väärin, väärin ja vielä kerran väärin. Ei tod. tule myrkytysoireita. Ei tod. saa paljoo ruuasta, ellet syö kilokaupalla tiettyjä kalalajeja tai juo maitoa litraa jne.
Miten kesäisin sitten pysyy hengissä, kun auringosta saa monta sataa mikrogrammaa/vrk?!
paskapuhetta. Ruuasta ei todellakaan saa tarpeeksi d-vitamiinia.
Tästä oli useampikin kysymys, mutta vastaan tähän. Kyllä se useiden tutkimuksien mukaan (en laita tähän, koska ne lähteet on työpaikalla, en muista ulkoa) on niin, että yli 50 mikrogramman annokset kerääntyy elimistöön (koska d-vit. on rasvaliukoinen) ja voivat aiheuttaa mm. munuaisten vajaatoimintaa, luuston hajoamista ja sydänoireita pitkäaikaisesti ja jatkuvasti käytettynä. Ja auringosta saatava d-vitamiini muodostuu iholla, eri muodossa kuin mitä purkista saatava vitamiini on, esiasteena. Siksi siitä ei voi tulla ns. yliannosta.
3 tippaa on ohje kun juo maitoa jossa d-vitamiinia.
Oisko mahdollista, että noi myrkytysoireet aiheutuis kasviperäisestä D2-vitamiinista kun taas eläinperäinen D3, joka on samaa kuin ihollakin muodostuva, ei aiheuttais myrkytysoireita?
No, ensinnäkin eihän 30 mikrogrammaa ole sama kuin 50 mikrogrammaa, toiseksi ne osteoporoosista kärsivät ihmiset tarvitsevat suurempia annoksia (ei kuitenkaan liian suuria) ja kolmanneksi, kyllähän kaupassa myydään tupakkaakin, vaikka ei sekään terveydelle hyödyksi ole.
Hienosti sä kumoat mukamas tässä tutkijoiden ja lääkäreiden mielipiteen. Nekin kun sanoo että Suomalaiset tarvitsevat purkista lisää talviaikaan. Nyt ehkä kannattas hiljaa hiipiä taka-alalle jo.
