Peräpukamat ja liikunta

[pukama]

Kysymys teille, jotka harrastatte säännöllistä liikuntaa ja joilla peräpukama-taipumusta...
Liikutteko / lenkkeilettökö silloin, ku pukamat vaivaa vai otatteko löysemmin?

Itsellä nyt ollut muutaman päivän ulkoinen pukama. Pari ekaa päivää oli niin kipeä, et lähinnä makoilin sohvalla, kun kävelykin sattui. Mut nyt ku voiteeella saanu hiukan pienemmäksi eikä enää niin kipeä, olen käynyt pari kertaa juoksemassa...

Tässä mietin, et onko järkevää. Ei millään malta vaan olla liikkumatta ku tottunut monta kertaa viikossa kuntoilla. Mut paraneeko tuo pahilainen ikinä tällä menolla?

Toisaalta ei se pahemmakskaan oo menny.. Huoh!
Kertokaahan liikkuvat kanssasisaret kokemuksia. Hirveen vähän vaikuttais liikkujilla olevan tätä vaivaa, ainakaan google ei kerro

 

[pois vaan]

No eihän se sieltä mihinkään häviä, vaan vaivaa aina ajoittain silloin kun vähiten sitä toivot ja haittaa elämää. Hoidata pois, kyseessä on nopea ja naurettavan helppo operaatio. Netistä kun lukee, niin homma vaikuttaa kamalalta, mutta todellisuudessa poisto on simppeliä kuin mikä.