Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
PCOS ja raskautuminen
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="KukkaSosuli, post: 32331984, member: 147067"]</p><p>Jenkeissähän puhutaan paljon ruokavaliosta joka vähentäisi PCOS oireita. Ruokavalio, stressittömyys ja liikunta. </p><p></p><p>Liikunta kyl ehdottomasti helpottaa tuohon stressittömyyteen. Samoin nämä muut purkukeinot. Oon itsekin yllättynyt miten ahdistunut olen välillä, kun en aikaisemmin aikuisiällä ole ollut. Painonpudotuksen suhteen mulla on kyl motiivit kohdillaan ja mulla on hyvä peruskunto joka nousee kokoajan tuon juoksuharrastuksen ja salin ryhmäliikuntatuntien ansiosta.</p><p></p><p>Ruokavaliona mulla on normi terveellistä ruokaa. Katson että syön liikuntaa tukevasti - paljon kasviksia ja etten syö liikaa. Toki huomaan, etten pysty kaikkea syödä vaan osa ruuasta yököttää. Oon huomannut että tietyt makurahkat ei vaan mee alas. Onko muilla tämmöstä? Kahvinjuontia on pitänyt rajata huomattavasti. Nykyään menee yks kuppi aamuisin ja seki voi johtaa tuntien närästykseen ja yököttävään oloon. Onko muilla tämmöstä?</p><p></p><p>Mulla on muuten edelleen tätä kipua munasarjoissa ja kohdun alueella. Mietin pitääkö varata näiden takia aikaa lääkärille. Onko muilla kokemuksia? Tätä on ollut siis reilun viikon, aina välillä kipuilee ja voimakkuus vaihtelee</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="KukkaSosuli, post: 32331984, member: 147067"] Jenkeissähän puhutaan paljon ruokavaliosta joka vähentäisi PCOS oireita. Ruokavalio, stressittömyys ja liikunta. Liikunta kyl ehdottomasti helpottaa tuohon stressittömyyteen. Samoin nämä muut purkukeinot. Oon itsekin yllättynyt miten ahdistunut olen välillä, kun en aikaisemmin aikuisiällä ole ollut. Painonpudotuksen suhteen mulla on kyl motiivit kohdillaan ja mulla on hyvä peruskunto joka nousee kokoajan tuon juoksuharrastuksen ja salin ryhmäliikuntatuntien ansiosta. Ruokavaliona mulla on normi terveellistä ruokaa. Katson että syön liikuntaa tukevasti - paljon kasviksia ja etten syö liikaa. Toki huomaan, etten pysty kaikkea syödä vaan osa ruuasta yököttää. Oon huomannut että tietyt makurahkat ei vaan mee alas. Onko muilla tämmöstä? Kahvinjuontia on pitänyt rajata huomattavasti. Nykyään menee yks kuppi aamuisin ja seki voi johtaa tuntien närästykseen ja yököttävään oloon. Onko muilla tämmöstä? Mulla on muuten edelleen tätä kipua munasarjoissa ja kohdun alueella. Mietin pitääkö varata näiden takia aikaa lääkärille. Onko muilla kokemuksia? Tätä on ollut siis reilun viikon, aina välillä kipuilee ja voimakkuus vaihtelee [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa ÄITI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Kilttimiehen kälyn poikkis on vihainen kun käly on täällä viikonlopun yli
15 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
. Oikeus tuomitsi Arif Waleed Fouadin lapsenraiskauksesta kolmen vuoden ja kahdeksan kuukauden vankeusrangaistukseen
Tänään 14:52
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Osallistu Vauhtivauva-tutkimukseen!
Tänään 13:59
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Petteri Orpon hallitus nauttii eduskunnan luottamusta
Tänään 13:51
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Perjantaina Vain elämää -ohjelmassa nähtävä Ronn Moss on erittäin iloinen, kun republikaanien Donald Trump voitti presidentinvaalit"
Tänään 13:33
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"IS EXTRA Neasta, 26, kuvattiin seksivideo ilman lupaa – nyt hän on uskovainen kotiäiti, joka inhoaa feminismiä ja fanittaa Donald Trumpia"
Tänään 13:23
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Ja taas tämmöistä kauheeta
Tänään 13:05
viisikymppinen isoäiti
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Mikro- ja yksinyrittäjät kiittävät valtiovarainministeri Riikka Purraa YEL-järjestelmän uudistuksesta"
Tänään 12:46
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 11K
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 832
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 798
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 585
Aihe vapaa
5.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:27
Luettu: 560
Aihe vapaa
6.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 494
Aihe vapaa
7.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 490
Aihe vapaa
8.
Vasemmistolainen lehdistö paljasti Putinille Ukrainan saaneen luvan iskeä amerikkalaisohjuksilla Venäjän maaperälle
Started by vierailija
Sunnuntai klo 21:33
Luettu: 399
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
2.
Pk-seudun paras tanssikoulu?
Latest: 9MM.
5 min sitten
Aihe vapaa
3.
Työministeri ihmettelee: Oppositio ei edes jaa kuvaa taloudesta
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
4.
Kilttimiehen kälyn poikkis on vihainen kun käly on täällä viikonlopun yli
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
5.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
6.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
27 min sitten
Aihe vapaa
7.
Relaatio 1003
Latest: vierailija
47 min sitten
Aihe vapaa
8.
Perjantain tiskoteekki!
Latest: 9MM.
48 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
PCOS ja raskautuminen
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu