Ap
Olen laihduttanut yli 20kg ja ei oikein osaa enää itse katsoa mikä olis ok.
Osasta vaatteista menee jo 32 ku ennen se oli 44
Mutta siis enää en ole aikoihin "laihduttanut", se vaan tippuu itsestään vaikka syön normaalisti.
Ehkä pienimmäisellä muksulla asiaan vaikutusta, ei koskaan paikalla eli aamusta iltaan juoksen perässä Ja toinenkin toki verottaa toiseen suuntaan
Osasta vaatteista menee jo 32 ku ennen se oli 44
Mutta siis enää en ole aikoihin "laihduttanut", se vaan tippuu itsestään vaikka syön normaalisti.
Ehkä pienimmäisellä muksulla asiaan vaikutusta, ei koskaan paikalla eli aamusta iltaan juoksen perässä
Ja toinenkin toki verottaa toiseen suuntaan
Ap
No en minä kyllä ole tosi laiha...Alkuperäinen kirjoittaja elina9:
Kai se on ruumiinrakenteestakin kiinni tai sit mulla on omakuva vääristynyt...
no jos mää painaisin alle 60 olisin tosi laiha..oon ite parhaimmillani 65-68kiloisena ja pituus on 165
Ap
Hyvältä tuntuu, miettii vaanAlkuperäinen kirjoittaja kiilusilmä:
Eikä enää tarvi pudota yhtään, hiukka lisääkään ei kai olis pahasta.
Mutta josko vauvamaha kasvais....
Jos olet pudottanut noin paljon painoa, ja löllömaha vielä on, kaipaat kiinteytystä, et painonpudotusta. Jumppaa, salia jne. Terveellistä ruokaa.Alkuperäinen kirjoittaja Ap:Hyvältä tuntuu, miettii vaanAlkuperäinen kirjoittaja kiilusilmä:
Eikä enää tarvi pudota yhtään, hiukka lisääkään ei kai olis pahasta.
Mutta josko vauvamaha kasvais....
Ap
Tiedetään mutta laiska kun on....Alkuperäinen kirjoittaja Vastarannankiiski:Jos olet pudottanut noin paljon painoa, ja löllömaha vielä on, kaipaat kiinteytystä, et painonpudotusta. Jumppaa, salia jne. Terveellistä ruokaa.Alkuperäinen kirjoittaja Ap:Hyvältä tuntuu, miettii vaanAlkuperäinen kirjoittaja kiilusilmä:
Eikä enää tarvi pudota yhtään, hiukka lisääkään ei kai olis pahasta.
Mutta josko vauvamaha kasvais....
Terveellisesti kyllä syödään.
Alkuperäinen kirjoittaja Ap:Tiedetään mutta laiska kun on....Alkuperäinen kirjoittaja Vastarannankiiski:Jos olet pudottanut noin paljon painoa, ja löllömaha vielä on, kaipaat kiinteytystä, et painonpudotusta. Jumppaa, salia jne. Terveellistä ruokaa.Alkuperäinen kirjoittaja Ap:Hyvältä tuntuu, miettii vaanAlkuperäinen kirjoittaja kiilusilmä:
Eikä enää tarvi pudota yhtään, hiukka lisääkään ei kai olis pahasta.
Mutta josko vauvamaha kasvais....
Terveellisesti kyllä syödään.
Juu, laiskuus on tuttua :hug: Meinasin vaan, ettet turhaan pudota liikaa painoa, kun kauniin vartalon saat pienellä reenillä - ja pienellä vaivannäöllä. Isoimman urakan olet mielestäni jo tehnyt.
Ap
TottaAlkuperäinen kirjoittaja Vastarannankiiski:Alkuperäinen kirjoittaja Ap:Tiedetään mutta laiska kun on....Alkuperäinen kirjoittaja Vastarannankiiski:Jos olet pudottanut noin paljon painoa, ja löllömaha vielä on, kaipaat kiinteytystä, et painonpudotusta. Jumppaa, salia jne. Terveellistä ruokaa.Alkuperäinen kirjoittaja Ap:Hyvältä tuntuu, miettii vaanAlkuperäinen kirjoittaja kiilusilmä:
Eikä enää tarvi pudota yhtään, hiukka lisääkään ei kai olis pahasta.
Mutta josko vauvamaha kasvais....
Terveellisesti kyllä syödään.
Juu, laiskuus on tuttua :hug: Meinasin vaan, ettet turhaan pudota liikaa painoa, kun kauniin vartalon saat pienellä reenillä - ja pienellä vaivannäöllä. Isoimman urakan olet mielestäni jo tehnyt.