Painonvartijat

[Kaisa]

Moi!
Olen käynyt kolme viikkoa painonvartijoissa on paino pudonnut 5kg. Tavoitteena on pudottaa vielä 10kg.
Onko muita Painonvartijoissa kävijöitä?

 

[ansku]

en käy painonvartioissa mutta olen alkanut viikko sitten syömään pisteillä ja paino oli tippunut 1.3 kiloa

 

[pipopää]

Mä en käy enää ryhmässä,aikoinaan kävin.Alotin justiinsa eilen uudestaan laskemaan pisteitä joten arvattavasti en ole vielä käynyt viikkopunnituksella

 

[plussapallo]

Jep, pisteitä oon laskenu 5 vkoa ja paino tippunu 6 kiloa en tosin käy ryhmässä.

 

[Anni]

Moi!

Olen aikanani pudottanut Painonvartijoiden kirjekurssilla noin. 10kg. Pistekuureilla pidän painoani kurissa ja nytkin sellainen on päällä...

 

[äeti85]

en käy painonvartijoissa, mutta "noudatan" ja lasken pisteitä. painoa on lähtenyt n.5 kiloa kuukaudessa, mutta on myös tullut useasti herkuteltua! eli takapakkia on tullut.. mut sitten taas niskasta kiinni ja pisteiden laskuun