painonvartijat

[makkarakasa]

mitä se maksaa käynti siellä/ kotona pistetaulukon mukaan.

selviääkö sillä pistetaulukolla kauankin ja miten se toimii?

 

[Annuli]

Tällä hetkellä on aloitustarjous 7 euroa/eka kerta ryhmässä. Myöhemmin hinta on 9,95/krt. Välillä on hieman edullisempia sarjakuponkeja myytävänä. Kun aloitat, siellä on ensin puolen tunnin ryhmä. Sen jälkeen aloittajat jäävät vielä paikalle, annetaan ohjeita aloitukseen ja lasketaan sulle henkilökohtainen määrä pisteitä, jotka käytät päivittäin.
Pistemäärä laskee sitä mukaa, kun paino putoaa tai elämäntilanne muuttuu/ikää tulee lisää jne. Ryhmän vetäjä suositteli kerran minulle pistemäärän lisäämistä, kun paino tuntui jämähtävän paikoilleen.
Suosittelen lämpimästi ryhmässä käyntiä nimim.kokemusta on...
Yritin vuosikaudet kaikenmaaailman diettejä ja poppaskonsteja. Sitten pudotin painonvartijoiden kirjekurssilla 16kg, kunnes tulin raskaaksi. Sitten yritin pelkillä pv-ohjeilla yksin pudottaa painoa. Hieman sainkin pudotettua, mutta itseä on niiiiiiiiiiin helppo huijata että plörinäksihän se sitten meni. Lopulta lähdin ryhmään ja se on ehdottomasti paras keino. Ryhmästä saa hirvittävästi neuvoja, ravitsemuksellista faktaa, tsemppiä ja arkipäivän vinkkejä tulvii avuksi. Siellä ei myöskään ole pakko puhua halaistua sanaa, jos ei tahdo, eikä tietenkään painoa näe kukaan muu kuin punnitsija, joka kirjaa painosi vihkoon.
Tsemppiä!