Painonvartijat!

Minkälainen on tuo cd-rom versio painonvartijoista?? Olisiko se yhtä motivoiva sitten, kun se, että menee kerran viikossa ihan paikan päälle?? Entä miten se punnitus sitten tapahtuu...seurataanko sitä sitten omalla puntarilla?
 
siirihiiri
\
Alkuperäinen kirjoittaja 27.12.2004 klo 17:53 Sanna kirjoitti:
Minkälainen on tuo cd-rom versio painonvartijoista?? Olisiko se yhtä motivoiva sitten, kun se, että menee kerran viikossa ihan paikan päälle?? Entä miten se punnitus sitten tapahtuu...seurataanko sitä sitten omalla puntarilla?
mulla on se.. se on tosi hyvä, jos malttaa tunnollisesti merkata syöntinsä jne. koneelle :) helppoa on seki ettei tarvi ite laskea pisteitä vaan ohjelma laskee ne puolestassi jne. eli uskallan suositella, vaikken itse tällä hetkellä "jaksakkaan" alkaa pisteileen :whistle:
 
siirihiiri
sori.. unohtu punnituksesta.. eli ite punnitset kotona ja merkkaat joka viikko tuloksen koneelle, siinä on oikeen painokäyrät ym. niin näät kuinka hienosti painosi alkaa laskea ;)
 
ronja-04
menin painonvartijoihin kun tyttö oli neljäkuukautta..laihduin tasaiseen vajaa kilon viikko tahtiin kun kävin ryhmässä..aina kun ryhmä jäi väliin oli plussaviikko..kannattaa siis käydä ryhmässä!se tuki sieltä on ehdoton laihtumisen edellytys!!
 

Yhteistyössä