Päivärytmit

äiti jo kerran
Meillä on aamulla aamupala ja sit ulkoilemaan..sen jälkeen syönti ja nukkumaan..välipala ja sit viidenaikaan viellä oikea ruoka ja viimeiseksi iltapala..
Tottta kai rytmissä ei voi aina pysyä jos vaikka pitää käydä jossain tai on vaan jotain muuta tekemistä päivän aikana mut aikalailla ollan saatu pidettyäkii..
 
Niin muiden ajoista kans kiinnostunut... meillä suurinpiirtein näin:

7.30 heräillään, isi lähtee töihin ja aamupalat
muut aamutouhut ja pihalle
12.00syödään, tyttö päikkäreille
n. 14.00 tytön herättyä viimeistään kotitouhuja
ulos tai jos paha sää leikitään yms
17-18 syödään kun isi töistä kotiin
iltatouhuja
20.00 aikoihin tyttö unille

Tietysti välissä välipaloja yms. Mutta noin suurinpiirtein meillä.
Ja kun on jotain menoja tms niin tottakai vähän muuttuu rytmit ja viikonloppuisinkin vähän erilailla.
:)


 
T O N T T U
meilla herataan yleensa n klo 8 ja heti aamiaiselle. sen jalkeen leikitaan, sisalla tai ulkona ja valipalan jalkeen paivaunille n 13.00.
lapsi nukkuu n 1.5h ja sitten lounasta. leikkia ja illallinen n kuuden aikaan. pesulle ja nukkumaan 19.00. =)

ja lapsi on vahan yli 2!

 
Meillä poika (maaliskuussa 3 v) ja tyttö (toukokuussa 2 v) Aamulla heräillään klo 8.30-9.30, jonka jälkeen syödään hetikohtapuoliin aamupala.N.klo 10-11.30 mennään yleensä ulos, tai touhutaan sisällä, jos äidillä on muita hommia.Puolenpäivän maissa syödään lounas, jonka jälkeen usein peuhaavat sisällä millon mitäkin.Vähän ennen kolmea isi tulee töistä kotiin ja syödään koko porukka, lapset välipalaa ja vanhemmat "oikeeta ruokaa".Monesti mennään syönnin jälkeen taas ulos ja viiden jälkeen syödään TAAS.Puoli kahdeksan maissa valmistaudumme iltapalalle ja nuput ovat unten mailla yleensä ennen iltayhdeksää.Pidämme päivärytmistä joustavasti kiinni.Mukavaa koko porukalle,kun suurinpiirtein tietää mitä tuleman pitää vaikkei kahta samanlaista päivää olekaan..
 

Yhteistyössä