Päänsärky yövuoron jälkeen, miten muilla?

[äiti täälläkin]

Millaisia vaivoja podette yövuoron jälkeen vai säästyttekö niiltä ?

Minusta tuntuu, että minulla on lähes aina sellainen pieni päänsärky ja kovia ääniä ei kestä kuulla. Migreeniä tuo ei sentään laukaise, onneksi niin. Nytkin piti napata särkylääke. Josko tuo taas vähän helpottaisi, jos saisin iltapäivällä vähän nukuttua.

 

[äiti täälläkin]

Onkos täällä nyt muita yökköjä?

 

[äiti täälläkin]

Ihanaa. Nyt alkaa Panacod tehota. Ei kyllä tee edelleenkään hyvää tämä koneella istuminen.Pitäisiköhän sitä lähteä ihan reippaalle lenkille.

 

[Seltsu]

Mulla oireilee yleensä maha, niin kuin aina väsyneenä. Ja on sellanen krapulainen olo valvotun yön jälkeen.

 

[fanta]

Minulla ei ole kovin yleisesti päänsärkyjä yövuorojen jälkeen, joskus on armotonta väsymystä, johon unikaan ei meinaa auttaa. Käyn mahdollisuuksien mukaan aamulla järvessä uimassa ennen kotiin menoa, se mukavasti tuo sitten hyvän unen.

 

[äiti täälläkin]

Mulla oireilee yleensä maha, niin kuin aina väsyneenä. Ja on sellanen krapulainen olo valvotun yön jälkeen.

Jep. Minulla on myös toisinaan vatsa kipeänä.

 

[Pajukko]

Meillä miehellä oli vuorotyötä tehdessä päänsärkyä aina yövuoron jälkeen. Johtui varmasti väsymyksestä, kun nukkui aina niin huonosti. Itsekin olen vuorotyötä tehnyt yövuoron jälkeen nukuin aina hyvin eikä päänsärkyjä ole ollut.

 

[mää]

Täällä kans yks yötyöläinen. Toisin tällä hetkellä olen vielä äitiyslomalla mut siis tuohon päänsärkyyn juu mulla on aina yövukin jälkeen sellainen "krapulainen" olo, äänet jotenki kaikuu ja kovat äänet ottaa päästä, sekä aika usenin myös särkee päätä. Mut onneks niitä yövuoroja on harvemmin en tee vakiyökköä. Onko sulla siis joku vakiyötyö?

 

[äiti täälläkin]

Täällä kans yks yötyöläinen. Toisin tällä hetkellä olen vielä äitiyslomalla mut siis tuohon päänsärkyyn juu mulla on aina yövukin jälkeen sellainen "krapulainen" olo, äänet jotenki kaikuu ja kovat äänet ottaa päästä, sekä aika usenin myös särkee päätä. Mut onneks niitä yövuoroja on harvemmin en tee vakiyökköä. Onko sulla siis joku vakiyötyö?

Minäkin olen hoitovapaalla ja teen vain keikkaa. Nyt on vaan tullut tehtyä näitä öitä enemmälti. Valvon aina vain yhden yön ja sitten pidän väliyön. En voi nukkua, kun tuo pienin on kotona.

 

[Fleur de la Cour]

Ei ole enää nykyään vaivoja yövuoron jälkeen, mitä nyt univelkaa kertyy joskus ja iltavirkkuna ottaa koville päästä takaisin rytmiin nukkumisen suhteen. Minä siis jatkaisin mielelläni yövalvoskelua vaikka kuinka monta yötä putkeen mutta joudun pakottamaan itseni taas ns. normaaliin rytmiin (mitä se sit ikinä onkin) Nuorena sain kauheita vatsavaivoja yövuoroissa, mutta nykyään mulla on vatsaongelmiin muutenkin lääkitys joten säästyn siltä. Ja päänsärkyä mulla on joskus muttei suinkaan yövalvomisten takia. Koita pitää verensokeritasosi hyvänä yövuorosta huolimatta.

 

["katja"]

mulla oina päänsärky