Onko pähkinät terveellisiä?

[Vv]

Siis taapero pitää pähkinöistä, voiko niitä antaa hyvillä mielin?

 

[Himpuli]

voi antaa ja hyvä jos syö :heart:

 

[Lunatic]

On.

 

["Horuksen silmä"]

Kyllä ne on ravintoarvollisesti terveellisiä, kuten siemenetkin. Mutta sisältävät hurjasti rasvaa.

 

[Millenia]

Juu, pähkinät on herkullisia ja terveellisiä. Niissä on niitä hyviä rasvoja. Ennen laihduttajat kaihtoivat noiden rasvojen takia, mutta nykyään jotkut dieetit jopa suosittelee. Vastahan tehtiin tutkimus, että pähkinöiden syönti edesauttoi ruokahalun tasoittumista ja auttoi monia ihmisiä laihduttamaan.

Siis taaperon syöntiinhän ei nuo laihdutusasiat mitenkään kuulu , mutta pitipä laittaa kuitenkin. Itse rakastan pähkinöitä. Joskus herkuttelupäivä ostetaan ensin kiinalaisesta kanaa ja pähkinöitä ja sitten naposteluksi pähkinöitä ja rusinoita ja herkutteluksi vielä pähkinäsuklaata. Joskus pähkinäjäätelöäkin .