Olin ekaa kertaa uimassa pitkästä aikaa (turhis)

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "läski"
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
L

"läski"

Vieras
Koska olen yli 100 kiloinen, olen vältellyt liikuntaa mutta nyt lähdin uimaan (viime kerrasta puolisen vuotta) ja menin hitaiden kuntouimareiden radalla altaan päästä päähän kymmenen kertaa. Tässä meni aikaa vajaa tunti. Onko se ihan ok tahti ja aloitus? Tarkoitus olisi käydä jatkossa uimassa 2 kertaa viikossa.
 

Yhteistyössä