A
L
lotta79
Vieras
Ruumiinrakenteita on erilaisia, toiset treenaa, toiset (siis mä)ei... Peili ja oma olo kertoo onko hyvä... Jos ite on tyytyväinen niin hyvä...
J
j
Vieras
X
xxxxx
Vieras
Mä oon itse laskenu kans et ihanne olis tuo 
Tuntuu huonolta ku itselläni pituutta 157cm ja painoa 60kg 
Tuntuu huonolta ku itselläni pituutta 157cm ja painoa 60kg
O
ohoh
Vieras
R
Rukoilijasirkka
Vieras
No eihän noin voi sanoa, ei se mene noin. Silloinhan 180 senttisen ihannepaino olisi 70 (bmi 21,6), mutta 150 senttisen ihannepaino 40. (bmi 17,8)
Joten ei tuo ainakaan kovin tasapuolinen meininki näytä olevan.
Joten ei tuo ainakaan kovin tasapuolinen meininki näytä olevan.
?
.
Vieras
J
j
Vieras
ite oon just sen 158cm ja painan nyt 57 (kannan raskauskiloja vielä 
) aattelin et joku 53 ois passeli kyllä miulle.. 
) aattelin et joku 53 ois passeli kyllä miulle.. 
Sirorakenteiselle ihmiselle tuommoinen pituus - 110 voi olla ihan jees, kun taas monet olisivat jo melko riukuja ja anorektisen rajamailla. Tosiaan jos on yhtään lihasta, leveät hartiat, kurveja tms. niin ei ihan noin tiukoilla lukemilla kannata mennä . BMI on aika hyvä mitta, mutta toki siinäkin pitää ottaa huomioon että sirot voivat olla vähän alipainoisia ja lihaksikkaat ylipainoisia ennen kuin on "oikeasti".
Täällä on 160cm ja 68kg, pitäis kymmenisen kiloa saada pois niin olisi jees. Joku 50 kg minulle olisi aivan tajuttoman laiha.
. BMI on aika hyvä mitta, mutta toki siinäkin pitää ottaa huomioon että sirot voivat olla vähän alipainoisia ja lihaksikkaat ylipainoisia ennen kuin on "oikeasti".Täällä on 160cm ja 68kg, pitäis kymmenisen kiloa saada pois niin olisi jees. Joku 50 kg minulle olisi aivan tajuttoman laiha.
K
Ksantippa S.
Vieras
Juu, tuolla tavalla opetettiin laskemaan ihannepaino jossakin nuortenlehdessä, muistaakseni Suosikissa. Voi toimia ihan hyvin 12-18-vuotiaiden kohdalla. Sitä vanhemmille ja varsinkin nuoremmille antaa aika alhaisia ihannepainoja.
J
juuh
Vieras
Pätee ihan hyvin 165-175 cm pituisille Ite 170cm ja 60kg ja olen kyllä ihan passeli. Lihaksia vois tosin olla hiukan enemmän ja sitten olisi varmaan painoakin hiukan enemmän.
Ite 170cm ja 60kg ja olen kyllä ihan passeli. Lihaksia vois tosin olla hiukan enemmän ja sitten olisi varmaan painoakin hiukan enemmän.
R
Rukoilijasirkka
Vieras
Lyhyillä ihmisillä tuo ei toimi, koska painosta vähennettävän suhde suurenee, mitä lyhyempi ihminen on.