J
jumppaaja
Vieras
Heippa,
olen aloitellut jumpan kesällä, koska kunto oli päässyt tosi huonoksi
. Tein tässä äskettäin positiivisen raskaustestin, ja mietin, että pitääkö näin alkuraskauden aikana ottaa iisimmin. Jumpat eivät ole mitään ""hirveitä"", mutta kyllä syke nousee kunnolla ja tehdään vaikka millaisia venytyksiä ja punnerruksia. Kukin tietysti voimiensa mukaan. Itse olen vähän miettinyt, että aikoinaan esikoista odottaessa - tosin raskausviikkoja oli paljon enemmän - mammajumpassa ei syke saanut nousta kovin suureksi, eikä olla kauan pidättämättä henkeä. Haluaisin jatkaa harrastusta useampana kertana viikossa, kun olin tosiaan aika huonokuntoinen. Nyt olen vain tosi väsynyt, ja mietin, että onko se kropan merkki, että pitäisi ottaa iisisti. Tietysti lopetan liikkeen tekemisen jos huonolta tuntuu, mutta kokemuksia, kiitos!
olen aloitellut jumpan kesällä, koska kunto oli päässyt tosi huonoksi
. Tein tässä äskettäin positiivisen raskaustestin, ja mietin, että pitääkö näin alkuraskauden aikana ottaa iisimmin. Jumpat eivät ole mitään ""hirveitä"", mutta kyllä syke nousee kunnolla ja tehdään vaikka millaisia venytyksiä ja punnerruksia. Kukin tietysti voimiensa mukaan. Itse olen vähän miettinyt, että aikoinaan esikoista odottaessa - tosin raskausviikkoja oli paljon enemmän - mammajumpassa ei syke saanut nousta kovin suureksi, eikä olla kauan pidättämättä henkeä. Haluaisin jatkaa harrastusta useampana kertana viikossa, kun olin tosiaan aika huonokuntoinen. Nyt olen vain tosi väsynyt, ja mietin, että onko se kropan merkki, että pitäisi ottaa iisisti. Tietysti lopetan liikkeen tekemisen jos huonolta tuntuu, mutta kokemuksia, kiitos!