Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Nutrikaveria?:)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Nokkamuki, post: 16768482, member: 51352"]</p><p>Heissan!</p><p></p><p>Mä kuulun kanssa niihin, jotka ovat lihottaneet itsensä laihduttamalla </p><p><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite3" alt=":(" title="Surullinen :(" data-shortname=":(" /> Laihdutus alkoi yläasteiässä, jolloin painoin 57kg ja olin muka läski. Nyt tuo sama luku on mun lopullinen tavoitteeni ellen tyydy jo normaalipainoon 64kg. Syön vuosivuodelta terveellisempää perusruokaa ja liikun paljon. Lihominen tulee sitten niistä ylilyönneistä, herkuissa ja karkeissa mulla ei ole mitään kohtuukäyttöä (ja tiedän kyllä, että enemmän herkkuja tekee mieli, kun tavallista ruokaa ei syö riittävästi). Plääh! Toivottavasti tämä kirjoitus jää osaltani pian osaksi historiaa!</p><p></p><p>On jo pitkään tehnyt mieli kysellä teiltä muilta, mutten ole ehtinyt:</p><p></p><p>1. Miten olet ajatellut tälläkertaa onnistua? Mikä tekee tästä kerrasta erilaisen?</p><p>2. Mitä syöt tavanomaisen nutraus päivän aikan?</p><p></p><p>ja jos itse vastaisin myös.</p><p></p><p>1. </p><p>- olen suunnittelut "tätä" kohta vuoden, kun ystäväni aloitti xtravaganzan (tms.) Ole miettinyt, että pystynkö, pystynkö, pystynkö? Joskus yli 10v sitten en pystynyt olla suklaa nutriletillä edes viikkoa, muistan kuinka teki mieli suolaista ja pureskeltavaa.</p><p>- olin varautunut ettei pussit maistu, mutta ovatkin ihan siedettäviä.</p><p>- tämä ajanjakso on ainoa sopiva. Lopetin imetyksen viikko sitten ja kohta alkaa talviurheilukausi, jolloin ei enää pysty! Harrastan siis runsaasti energiaa kuluttavaa joukkuelajia.</p><p>- olen päättänyt vetää tämän 3-4 viikkoa. Sovitan vierailut ym. reissut ohjelmaan. On helppoa, kun EI OLE vaihtoehtoja syömisen suhteen. (olen siis paikkareissa pudottanut 7-9,5kg mutta se vapaus ei sovi, kokeillaan sitten siellä sitä tasapainoilua)</p><p></p><p>2. Mä siis käytän Nutrifast-valmistetta. Aamulla otan "kesäinen metsämarja" josta en kovasti tykkää, lounaaksi/päivälliseksi "ruokaisa kana"/ "yrttinen perunavihannes", iltapalaksi "täyteläinen suklaa". Lisäksi "saan" syödä 500g kasviksia. Olen syönyt marjoja, salaattia, tomaattia ja kurkkua punnitsematta, mutta koittanut pitää kohtuuden. tuskin on mennyt tuosta rajasta yli.</p><p></p><p>Tsemppiä kaikille!</p><p></p><p>Nokkis</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Nokkamuki, post: 16768482, member: 51352"] Heissan! Mä kuulun kanssa niihin, jotka ovat lihottaneet itsensä laihduttamalla :( Laihdutus alkoi yläasteiässä, jolloin painoin 57kg ja olin muka läski. Nyt tuo sama luku on mun lopullinen tavoitteeni ellen tyydy jo normaalipainoon 64kg. Syön vuosivuodelta terveellisempää perusruokaa ja liikun paljon. Lihominen tulee sitten niistä ylilyönneistä, herkuissa ja karkeissa mulla ei ole mitään kohtuukäyttöä (ja tiedän kyllä, että enemmän herkkuja tekee mieli, kun tavallista ruokaa ei syö riittävästi). Plääh! Toivottavasti tämä kirjoitus jää osaltani pian osaksi historiaa! On jo pitkään tehnyt mieli kysellä teiltä muilta, mutten ole ehtinyt: 1. Miten olet ajatellut tälläkertaa onnistua? Mikä tekee tästä kerrasta erilaisen? 2. Mitä syöt tavanomaisen nutraus päivän aikan? ja jos itse vastaisin myös. 1. - olen suunnittelut "tätä" kohta vuoden, kun ystäväni aloitti xtravaganzan (tms.) Ole miettinyt, että pystynkö, pystynkö, pystynkö? Joskus yli 10v sitten en pystynyt olla suklaa nutriletillä edes viikkoa, muistan kuinka teki mieli suolaista ja pureskeltavaa. - olin varautunut ettei pussit maistu, mutta ovatkin ihan siedettäviä. - tämä ajanjakso on ainoa sopiva. Lopetin imetyksen viikko sitten ja kohta alkaa talviurheilukausi, jolloin ei enää pysty! Harrastan siis runsaasti energiaa kuluttavaa joukkuelajia. - olen päättänyt vetää tämän 3-4 viikkoa. Sovitan vierailut ym. reissut ohjelmaan. On helppoa, kun EI OLE vaihtoehtoja syömisen suhteen. (olen siis paikkareissa pudottanut 7-9,5kg mutta se vapaus ei sovi, kokeillaan sitten siellä sitä tasapainoilua) 2. Mä siis käytän Nutrifast-valmistetta. Aamulla otan "kesäinen metsämarja" josta en kovasti tykkää, lounaaksi/päivälliseksi "ruokaisa kana"/ "yrttinen perunavihannes", iltapalaksi "täyteläinen suklaa". Lisäksi "saan" syödä 500g kasviksia. Olen syönyt marjoja, salaattia, tomaattia ja kurkkua punnitsematta, mutta koittanut pitää kohtuuden. tuskin on mennyt tuosta rajasta yli. Tsemppiä kaikille! Nokkis [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Vasemmistoliitto liittyy europarlamentin vasemmistoryhmään, venäjämieliset jäävät ulos
9 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
greatdeals.se kokemuksia?
34 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Päivän OrpoPurra: Autokaupassa synkimmät luvut 30 vuoteen
Tänään 13:54
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Ilkka Koskimäen Venäjä-kytkyt ja äärioikeistomenneisyys?
Tänään 13:49
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Ketä oli Krimillä 2018 ja ketä oli Pietarissa suomen itsenäisyyspäivän juhlilla?
Tänään 13:28
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"Vasemmistoliitto jatkaa EU-parlamentin vasemmistoryhmässä, jossa on edelleen Venäjä-myötämielisiä meppejä. Li Andersson kertoo olevansa tyytyväinen."
Tänään 12:56
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Junes Lokka jakaa Tiinan kirjoituksia x:ssa, mitäköhän sille kuuluu?
Tänään 12:52
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
yksi mun kissoista vietti pentuvaihettaan kodissa jossa oli koiria
Tänään 12:47
viisikymppinen isoäiti
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Ketju JO-faneille
Started by vierailija
Maanantai klo 23:51
Luettu: 8K
Aihe vapaa
2.
Lestadiolainen pahuus kotona: Anna-Roosa oli noin 4-vuotias, kun oman isän rekemät raiskaukset alkoivat.
Started by vierailija
Tiistai klo 09:45
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Pekka Toveri: "Suomi on sodassa" - Ei kai kokoomus vie meitä sotaan?
Started by vierailija
Maanantai klo 19:19
Luettu: 636
Aihe vapaa
4.
Mikä sateenkaariporukkaa oikein vaivaa kun pitää tuhota ihmisten omaisuutta?
Started by vierailija
Maanantai klo 00:18
Luettu: 618
Aihe vapaa
5.
Tinder-mies alkoi nirsoilla treffipaikan valinnassa
Started by vierailija
Tiistai klo 10:48
Luettu: 525
Aihe vapaa
6.
Tulkkeja tarvittaneen taas kerran? ”Raskaasti aseistautuneet hyökkääjät avasivat tulen hääjuhlassa Ranskassa”
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:20
Luettu: 514
Aihe vapaa
7.
Yllätystarkastuksen karu tulos: hoivakodissa ei ollut paikalla yhtään suomea puhuvaa hoitajaa
Started by vierailija
Tiistai klo 22:35
Luettu: 481
Aihe vapaa
8.
"Maahanmuuttovirasto lakkauttaa vastaanottokeskuksia, koska niiden tarve on vähentynyt."
Started by vierailija
Maanantai klo 10:20
Luettu: 447
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Päivän OrpoPurra: Autokaupassa synkimmät luvut 30 vuoteen
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
2.
Ylen puoluegallup: SDP putosi, kokoomus ykköseksi - Kansan enemmistö haluaa rajalain ja pikakäännytykset itärajalle
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Venäjä toimii Yhdistyneiden kansakuntien turvallisuusneuvoston puheenjohtajamaana tämän heinäkuun ajan
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
4.
2000- luvulla kukaan ei pyytänyt palkkaa pimeästi, nyt pyytää kaikki
Latest: Palstapesu
7 min sitten
Aihe vapaa
5.
Vasemmistoliitto liittyy europarlamentin vasemmistoryhmään, venäjämieliset jäävät ulos
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
6.
Ilkka Koskimäen Venäjä-kytkyt ja äärioikeistomenneisyys?
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
7.
Sappinesteestä voi tulla elämää haittaava ongelma
Latest: vierailija
22 min sitten
Aihe vapaa
8.
Luovutettu munasoluhoito, vol. 2
Latest: vierailija
25 min sitten
Lapsen saaminen
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Nutrikaveria?:)
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu