noniin,tänää on nyt sit tänään

ja tänään piti alkaa laihduttaa tosissaan!
Nyt kaikki kannustamaan että kanssa vihdoinkin saisin ton painon alas :'( eihä tästä muuten mitää tuu,kesäks 10-15 kg pois...

 

tässä sama juttu, kesäksi 15 kilo pois!! hyvänä motivaationa pitäsi (huom! PITÄISI) toimia jo maaliskuussa häämöttävä eteläloma =) karkkilakko alkoi 1.päivä ja nyt vaan kevytt suuhun

tsemppia kaikille!!

 

Mä alan laskeen tänään pisteitä (painonvartioiden ohjeiden mukaan)
Pudotin 4 vuotta sitten kymmenisen kiloa 2.5kk:ssa. Joten miksi ei nytkin onnistuisi kun vaan jaksaa laskea?!

Potkitaan toisiamme persuksille ja annetaan vinkkejä, niin kyllä se onnistuu!

 

Tänään alkoi meikäläisen sokeripaasto makeanhimon katkaisemiseksi... mulla kans 15kg pois kesään!

 

10 KILOO POIS KESÄKS. =)