Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
** Noin kolmekymppiset ekakertalaiset vol.10 **
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Ronjaliina, post: 27263718, member: 68055"]</p><p><strong>Äitiysjoogasta...</strong> Oon jaksanut siellä kyllä ihan hyvin. Siellä tulee jotenkin sellainen vetreä olo. Mua on varmaan auttanut se, että oon melko venyvää ja vanuvaa sorttia. Lapsena keräsin itelleni 10 vuoden balettiharrastus "uran". Tämä baletti on aiheuttanut sen, että vaikka en todellakaan ole enää lähelläkään mitään balettimittoja niin pienellä treenillä menisi varmaan spagaatti vieläkin. Toistaiseksi ei siis ole ollut mitään vaikeuksia siellä joogassa. Ja ohjaajakin on sellainen, että hän aina kertoo helpoitettuja liikkeitä jne, jos alkuperäinen liike tuntuu pahalta jne. Mä oon tykännyt tuosta joogasta kovasti. Ei se mitään "hiki pintaan" -liikuntaa ole, mutta tähän hetkeen oikein sopivaa venyttelyä. Omasta puolestani voin kyllä suositella!</p><p></p><p><strong>Terkkuja neuvolasta!</strong> Tänään oli taas neuvola päivä. Kaikki oli hyvin. Hemoglobiini oli edelleen riittävä, verenpaine oli miltei täsmälleen sama kuin ekalla neuvolakäynnillä. JJ:n sydänäänet oli hyvät ja hän on parkkeerannut itsensä tuonne lähtökuoppaan jo. Pää oli siellä hyvin jo asemissa. Vatsamitta on vielä noussut, mutta käyrän suunta on kääntynyt hieman "laskuun" ei siis alaspäin, mutta kasvu ei enää ole ollut niin isoa. Eli se kertoo myös siitä, että JJ on alkanut suunnata jo alaspäin. Tämän hetkiseksi painoarvioksi th antoi n. 3200-3300g. Parin viikon sisään siis paino olisi ehkä 3500-3600g, mikä kuulostaa hyvältä. Kuulemma vaikka yli menisi niin varmaan jäisi silti alle 4 kilon. Onhan mulla tätä käsien vaivaa ja supistelujakin jo ollut, mutta pääsääntöisesti kaikki oli siis hyvin. </p><p></p><p><strong>Painosta..</strong> Mulla painoa on tullut noin 10 kg. Mikä on kohtuullisesti kyllä ja siitä olen iloinen. Muutma kilo oli ylipainoa jo raskaaksi tullessakin. Mulla kohtuullinen painonkehitys varmasti johtuu siitä, että huonoa oloa jatkui yli puoli väliin saakka. Eikä tähän päivään mennessäkään raskaana ollessa ole ollut yhtään sellaista päivää, että voisi kuvitellakaan, että söisin pussillisen karkkia. Siitä seurauksena olisi ollut varma oksentaminen. Lähinnä mulle on maistunut hedelmät ja kaikki yltiöterveellinen. Uskoisin, että tilanne olisi painon suhteen aika toinen, jos makea olisi normaaliin tapaan maistunut. Oon Tunan kanssa samaa mieltä siitä, että intoilija elä itseäsi liikaa tuosta painosta soimaa! Jos sitä on kertynyt, niin etpä sä sille enää mitään voi. Pääasia jos olet voinut hyvin! Voin kertoa, että aika karmeeta on tämänkin ollut, että viimeksi tänään neuvolaan lähtiessä tuli tosi huono olo. Voisin hyvin ottaa muutamia lisäkiloja, jos sillä olisin tämän raskauden varrelle saanut enemmän hyvänolon päiviä! Tietysti asialla on sekin puoli, että nyt kun vääjäämättä oon loppusuoralla tässä raskaudessa niin oon tosi iloinen siitä, että kiloja ei aivan valtavasti ole tullut, koska näillä kiloilla jo välillä on melko raihnainen olo. Loppua kohti liikkuminen vaikeutuu joka tapauksessa. Joten sinänsä, jos hieman pystyt terveellisempään suuntaan ruokailuja siirtämään niin varmasti kiität itseäsi siitä sitten tässä kohtaa raskautta. Mun polvi on leikattu viidesti urheiluvamman myötä tässä kymmenen viime vuoden aikana, joten sinänsä hirmuisia kiloja halusin välttää raskausaikana, että en kaupan päälle saisi polvivaivoja. Mutta turha niistä kiloista on liikaa välittää, yhtään en ole itse ainakaan kilojen vuoksi miettinyt ruokailutottumuksia raskausaikana. Ja nyt kun jo välillä olen pystynyt makeaakin syömään niin olen vedellyt ihan suklaakakkua ja pullaa siinä missä muutkin. Huonoa omaatuntoa olen kokenut oikeastaan siitä ainoastaan, että en ole juuri liikuntaa harrastanut raskausaikana. Mutta se nyt on myöhäisä, koska eipä sitä tässä kohtaa enää oikein voi isommin mitään alkaakaan harrastaa. Arkiliikunta ja jooga saavat riittää mulle, enkä aio siitä liiemmin tunnontuskia ottaa! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> </p><p></p><p>Täällä Tampereen seudulla pääsee torstaisin tutustumaan TAYS:iin. Olin jo ihan unohtanut koko homman, mutta jospa tänään nyt sitten mentäisiin sinne, että ehittäis vielä käydä, ennen kuin ollaan tosi toimissa siellä! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Leppoisia päiviä jokaiselle! </p><p>Ronjaliina ja JJ 37+3</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Ronjaliina, post: 27263718, member: 68055"] [B]Äitiysjoogasta...[/B] Oon jaksanut siellä kyllä ihan hyvin. Siellä tulee jotenkin sellainen vetreä olo. Mua on varmaan auttanut se, että oon melko venyvää ja vanuvaa sorttia. Lapsena keräsin itelleni 10 vuoden balettiharrastus "uran". Tämä baletti on aiheuttanut sen, että vaikka en todellakaan ole enää lähelläkään mitään balettimittoja niin pienellä treenillä menisi varmaan spagaatti vieläkin. Toistaiseksi ei siis ole ollut mitään vaikeuksia siellä joogassa. Ja ohjaajakin on sellainen, että hän aina kertoo helpoitettuja liikkeitä jne, jos alkuperäinen liike tuntuu pahalta jne. Mä oon tykännyt tuosta joogasta kovasti. Ei se mitään "hiki pintaan" -liikuntaa ole, mutta tähän hetkeen oikein sopivaa venyttelyä. Omasta puolestani voin kyllä suositella! [B]Terkkuja neuvolasta![/B] Tänään oli taas neuvola päivä. Kaikki oli hyvin. Hemoglobiini oli edelleen riittävä, verenpaine oli miltei täsmälleen sama kuin ekalla neuvolakäynnillä. JJ:n sydänäänet oli hyvät ja hän on parkkeerannut itsensä tuonne lähtökuoppaan jo. Pää oli siellä hyvin jo asemissa. Vatsamitta on vielä noussut, mutta käyrän suunta on kääntynyt hieman "laskuun" ei siis alaspäin, mutta kasvu ei enää ole ollut niin isoa. Eli se kertoo myös siitä, että JJ on alkanut suunnata jo alaspäin. Tämän hetkiseksi painoarvioksi th antoi n. 3200-3300g. Parin viikon sisään siis paino olisi ehkä 3500-3600g, mikä kuulostaa hyvältä. Kuulemma vaikka yli menisi niin varmaan jäisi silti alle 4 kilon. Onhan mulla tätä käsien vaivaa ja supistelujakin jo ollut, mutta pääsääntöisesti kaikki oli siis hyvin. [B]Painosta..[/B] Mulla painoa on tullut noin 10 kg. Mikä on kohtuullisesti kyllä ja siitä olen iloinen. Muutma kilo oli ylipainoa jo raskaaksi tullessakin. Mulla kohtuullinen painonkehitys varmasti johtuu siitä, että huonoa oloa jatkui yli puoli väliin saakka. Eikä tähän päivään mennessäkään raskaana ollessa ole ollut yhtään sellaista päivää, että voisi kuvitellakaan, että söisin pussillisen karkkia. Siitä seurauksena olisi ollut varma oksentaminen. Lähinnä mulle on maistunut hedelmät ja kaikki yltiöterveellinen. Uskoisin, että tilanne olisi painon suhteen aika toinen, jos makea olisi normaaliin tapaan maistunut. Oon Tunan kanssa samaa mieltä siitä, että intoilija elä itseäsi liikaa tuosta painosta soimaa! Jos sitä on kertynyt, niin etpä sä sille enää mitään voi. Pääasia jos olet voinut hyvin! Voin kertoa, että aika karmeeta on tämänkin ollut, että viimeksi tänään neuvolaan lähtiessä tuli tosi huono olo. Voisin hyvin ottaa muutamia lisäkiloja, jos sillä olisin tämän raskauden varrelle saanut enemmän hyvänolon päiviä! Tietysti asialla on sekin puoli, että nyt kun vääjäämättä oon loppusuoralla tässä raskaudessa niin oon tosi iloinen siitä, että kiloja ei aivan valtavasti ole tullut, koska näillä kiloilla jo välillä on melko raihnainen olo. Loppua kohti liikkuminen vaikeutuu joka tapauksessa. Joten sinänsä, jos hieman pystyt terveellisempään suuntaan ruokailuja siirtämään niin varmasti kiität itseäsi siitä sitten tässä kohtaa raskautta. Mun polvi on leikattu viidesti urheiluvamman myötä tässä kymmenen viime vuoden aikana, joten sinänsä hirmuisia kiloja halusin välttää raskausaikana, että en kaupan päälle saisi polvivaivoja. Mutta turha niistä kiloista on liikaa välittää, yhtään en ole itse ainakaan kilojen vuoksi miettinyt ruokailutottumuksia raskausaikana. Ja nyt kun jo välillä olen pystynyt makeaakin syömään niin olen vedellyt ihan suklaakakkua ja pullaa siinä missä muutkin. Huonoa omaatuntoa olen kokenut oikeastaan siitä ainoastaan, että en ole juuri liikuntaa harrastanut raskausaikana. Mutta se nyt on myöhäisä, koska eipä sitä tässä kohtaa enää oikein voi isommin mitään alkaakaan harrastaa. Arkiliikunta ja jooga saavat riittää mulle, enkä aio siitä liiemmin tunnontuskia ottaa! :) Täällä Tampereen seudulla pääsee torstaisin tutustumaan TAYS:iin. Olin jo ihan unohtanut koko homman, mutta jospa tänään nyt sitten mentäisiin sinne, että ehittäis vielä käydä, ennen kuin ollaan tosi toimissa siellä! :) Leppoisia päiviä jokaiselle! Ronjaliina ja JJ 37+3 [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Relaatio 1068 - Tuisku
Tänään 01:08
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Islam ja avioliitto 😢
Tänään 00:44
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Tätä ei voi kysyä vauva-palstalla moderaation takia: Mistä nämä puppa-jutut ovat alkaneet?
Tänään 00:27
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Venäjän aloittama Ukrainan sota, vihreä siirtymä, massasiirtolaisuus ja talouden alamäki painavat Saksaa polvilleen"
Tänään 00:10
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Mielipiteitä nimestä Alexandria??
Eilen 23:06
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Onko kellään kokemusta Suomen Vuokranantajista?
Eilen 23:04
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Minne mennä viettämään joulua?
Eilen 20:39
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Miten lepäisi parhaiten?
Eilen 20:14
vierailija
9 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 14K
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 841
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 815
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 595
Aihe vapaa
5.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:27
Luettu: 564
Aihe vapaa
6.
Mikko Koivu: Aika puhua
Started by vierailija
Torstai klo 16:44
Luettu: 525
Aihe vapaa
7.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 505
Aihe vapaa
8.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 500
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
38 min sitten
Aihe vapaa
2.
Kollageenista kokemuksia?
Latest: vierailija
43 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
56 min sitten
Aihe vapaa
4.
Mitäs tänne kuuluu? Pitkästä aikaa päätin kirjautua tänne
Latest: vierailija
Tänään 02:54
Aihe vapaa
5.
Tätä ei voi kysyä vauva-palstalla moderaation takia: Mistä nämä puppa-jutut ovat alkaneet?
Latest: vierailija
Tänään 02:45
Aihe vapaa
6.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
Tänään 02:30
Aihe vapaa
7.
Relaatio 1068 - Tuisku
Latest: vierailija
Tänään 01:09
Aihe vapaa
8.
Islam ja avioliitto 😢
Latest: vierailija
Tänään 01:07
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
** Noin kolmekymppiset ekakertalaiset vol.10 **
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
