Tinka
Meneekö muilla hermot neuvolan ohjeisiin ja määräyksiin?
Odotan ensimmäistä lastani ja olen pari kertaa neuvolassa käynyt. Tänään sain hirveää paasaamista mun ruokavaliosta, kun sanoin käyttäväni leivän päällä oivariinia ja syöväni "normaalirasvaista" juustoa. Heti pitää kuulemma vaihtaa 60% floraan ja 17% juustoon!
Ymmärtäisin jos olisin ylipainoinen, mutta olen 52 kg/168 cm ja kolesteroli-arvoni ym. muut veriarvot ovat hyvät.
Maitoa on myös pakko juoda 3 lasia päivässä. Täti ei näyttänyt uskovan kun sanoin saavani kalsiumia myös esim. kasviksista joita syön varmasti sen puoli kiloa päivässä. Eikä riitä se että syön vain 2 palaa leipää päivässä... pitää syödä 5 tai 6.
Vähän huvittavaa kun näitä ohjeita mulle jakelee reilusti ylipainoinen nainen...
Odotan ensimmäistä lastani ja olen pari kertaa neuvolassa käynyt. Tänään sain hirveää paasaamista mun ruokavaliosta, kun sanoin käyttäväni leivän päällä oivariinia ja syöväni "normaalirasvaista" juustoa. Heti pitää kuulemma vaihtaa 60% floraan ja 17% juustoon!
Ymmärtäisin jos olisin ylipainoinen, mutta olen 52 kg/168 cm ja kolesteroli-arvoni ym. muut veriarvot ovat hyvät.
Maitoa on myös pakko juoda 3 lasia päivässä. Täti ei näyttänyt uskovan kun sanoin saavani kalsiumia myös esim. kasviksista joita syön varmasti sen puoli kiloa päivässä. Eikä riitä se että syön vain 2 palaa leipää päivässä... pitää syödä 5 tai 6.
Vähän huvittavaa kun näitä ohjeita mulle jakelee reilusti ylipainoinen nainen...