neuvoja uniongelmiin, kiitos!

Meillä 1-vuotias poika joka heräillyt viimeisen kuukauden ajan tosi paljon. herää noin 4-8 krt/ itkee unissaan. Toisinaan herää valvomaan ja saattaa olla hereillä parikin tuntia. Itsellä alkaa olla voimat vähissä. Yörinnassa vierotin pari viikkoa sitten, jonka jälkeen heräily minusta vain lisääntynyt. eli ei tuntunut auttavan meillä yösyöntien loppuminen. Annan rintaa aamuyöllä, jotta ei herää ihan viideltä päivän touhuihin, sitä ennen ole pysynyt tiukkana. Tämän ongelman vuoksi kysyisinkin, olisiko parempi että äiti (josta haistaa maidon) nukkuisi eri huoneessa ja isä olisi tyynnyttelijä. Ollaan yritetty tätä, mutta poika on nyt kovasti äidin perään eikä isä kelpaa tutin antajaksi/silittäjäksi. Onko liian raakaa jos äiti nukkuu toisessa huoneessa tai jopa muualla pari yötä ja isä toimii unikouluttajana? Mietinkin että voinko kuunnella kun vauva huutaa äitiä ja olla menemättä? Toinen asia mitä mietin on se, kuinka paljon hampaiden tulo (kulmahammas tulossa) vaikuttaa heräilyyn ja mikä särkylääke auttaa eniten siihen? vielä kysyisin sitä, miten te muut äidit kestätte jatkuvaa väsymystä?
-Kiitos kaikista neuvoista!

 

Nyt en ihan ymmartanyt etta oletko siis lopettanut kokonaan yosyomisen vai et? Jos annat viidelta niin sekin osaltaan vaikuttaa siihen etta lapsi heraa yolla. Hanhan ei tieda paljon kello on ja kokeilee aina kun havahtuu etta josko sita maitoa jo tulisi. Maitoa pitaisi antaa ensimmaisen kerran aamulla vasta aamupalan kanssa keittiossa, ei sangyssa, jotta lapsi erottaisi nukkumisen ja syomisen ihan erillisiksi asioiksi!
Minulla oli sama tilanne kun poika oli n.vuoden. Kavimme unikoulua Helsingin Ensikodilla ja poika alkoi nukkumaan. Tietysti kipeana ja uusien hampaiden myota itkeskelee joskus oisin mutta muuten nukkuu hyvin! Ja imettamisen lopetin kokonaan siina pikkuhiljaa unikoulun jalkeen. Unihairioissa kannattaa muuten soittaa ensikodin baby blues-puhelimeen, sielta saa hyvia neuvoja!
Niin ja vasymyksen kanssa parjaa varmaan parhaiten niin etta yrittaa saada mahd.paljon lapsenhoitoapua ja lepaa aina kun mahdollista eika vaadi itseltaan liikaa! Tsemppia! :hug:

 

Lisaisin viela etta minun mielestani ei ole raakaa etta isa toimii unikouluttajana, onhan han myos tuttu ja turvallinen aikuinen! Ainakin pari ekaa pahinta yota ja sitten voit itse astua remmiin!

 

Mummulassa aloitettiin unikoulu. Sen jälkeen tehtiin kotona niin että lapsi laitettiin nukkumaan eri huoneeseen. Jos lapsi herää yöllä( yleensä 01.30), niin käyn silittämässä kädestä ja hyssyttelen. Aamulla herää vaihtelevasti. Mutta jos esim herää klo 5 jälkeen niin silloin imetän ja molemmat jatkamme unia. ( Meillä siis varavuode vauvan sängyn vieressä) Mutta joskus nukkuu aamuun klo 7.30 - 8.00 asti heräämättä.

Eli suosittelen sitä että miehesi toimii unikouluttajana!

 

Riippuu ihan lapsesta, miten menee. Usein unikoulutus sujuu helpommin, jos äiti on eri huoneessa ja isä hoitaa homman. Joidenkin lapsien on helpompi rauhoittua niin, että äiti on hajuetäisyydellä hereillä mutta ei osallistu mitenkään lapsen rauhoitteluun, ja isä hoitaa tassuttelut ja hyssyttelyt.

Linjaus antaa tissiä vasta aamuviideltä on hyvinkin järkevä. Noihin aikoihin lapsella saattaa jo ollakin vähän nälkä, vaikka vuoden ikäisen periaatteessa pitäisikin jo selvitä yöstä iltapalan avulla. Lisäksi monet äidit ovat onnistuneet saamaan pitkän yhtenäisen unipätkän yöhön juuri sillä tavalla, että tissiä on tarjolla aina tietyn kellonajan jälkeen. Vaikka lapsi ei kelloa ymmärräkään, on hänellä kuitenkin oma sisäinen kellonsa, joka kertoo onko nyt uniaika, haliaika vai leikkiaika. Jos tällaista sisäistä kelloa ei olisi, ei minkäänlaisilla unikouluilla voisi olla mitään vaikutusta lasten nukkumisiin.

 

Kyllähän se on niin että jos lapsi saa "palvelua" (yö syötöt) niin hän myös sitä vaatii!! puolen vuoden ikäinen lapsi pärjää ilman yö syöntiä! Olisiko syytä vaihtaa imetys nokkamukista juontiin kun totuushan on että rinta maito ei enää tuossa vaiheessa ole edes kovin ravitsevaa vaan laimeaa lientä! Unikoulu tarkoittaa että että tehdään selvät säännöt ja niissä myös pysytään! ja silloin ei yösyöttöjä enää suoriteta. ruokailuun selkeät säännöt ja ruokailut ruokapöydässä eikä sängyssä.

 

\

Kyllähän se on niin että jos lapsi saa "palvelua" (yö syötöt) niin hän myös sitä vaatii!! puolen vuoden ikäinen lapsi pärjää ilman yö syöntiä! Olisiko syytä vaihtaa imetys nokkamukista juontiin kun totuushan on että rinta maito ei enää tuossa vaiheessa ole edes kovin ravitsevaa vaan laimeaa lientä! Unikoulu tarkoittaa että että tehdään selvät säännöt ja niissä myös pysytään! ja silloin ei yösyöttöjä enää suoriteta. ruokailuun selkeät säännöt ja ruokailut ruokapöydässä eikä sängyssä.

noinhan se on ja maalaisjärkeä saa käyttää. Itsellä 1v1kk tyttö syö öisin tunnin kahden välein. Olen itse niin väsynyt etten jaksa pitää unikoulua. Ajattelee vaan ,että kyl se joskus ohi. Kolme vauva ikäistä on jo kasvatettu kouluikäisiksi eikä ollu tuollaista ongelmaa kun nyt on. :'( Apua tännekin :'(

 

\

Kyllähän se on niin että jos lapsi saa "palvelua" (yö syötöt) niin hän myös sitä vaatii!! puolen vuoden ikäinen lapsi pärjää ilman yö syöntiä! Olisiko syytä vaihtaa imetys nokkamukista juontiin kun totuushan on että rinta maito ei enää tuossa vaiheessa ole edes kovin ravitsevaa vaan laimeaa lientä! Unikoulu tarkoittaa että että tehdään selvät säännöt ja niissä myös pysytään! ja silloin ei yösyöttöjä enää suoriteta. ruokailuun selkeät säännöt ja ruokailut ruokapöydässä eikä sängyssä.

Ei kuule nyt taida tuo maalaisjärki valitettavasti ihan pelata. Ensiksikin rintamaito ei muutu "laimeaksi liemeksi", vaan siitä saa taaperokin monipuolisesti ravintoaineita. Toisekseen puolen vuoden ikäinen ei välttämättä pärjää koko yötä syömättä. Ensiksikin kiinteät tulisi nykysuositusten mukaan aloittaa vasta puolen vuoden iässä, eikä pitkiä pätkiä voi lapselta vaatia ennen iltapuuroa vaikka osa vauvoista veteleekin täysiä yöunia pelkän tissimaidon voimin. Iltapuuroa syövän puolivuotiaan voi odottaa selviävän syömättä pitkänkin pätkän, mutta jos lapsi nukahtaa kahdeksan tienovilla niin kyllä hänellä saattaa aamuviideltä olla jo ihan oikeasti nälkä. Toisaalta yli puolivuotiaan vauvan motorinen ja henkinen kehitys saattaa tehdä öistä sillä tavalla levottomia, että vaikkei maitoa nälkään tarvitakaan, helpoin tapa huolehtia kaikkien riittävästä unensaannista on rajoittamaton pääsy rinnalle, eikä siitä välttämättä jää lapselle tapaa.

Yli vuoden ikäisen kanssa näissä asioissa on toki paljon perustellumpaa olla tiukkana. Mutta siinäkin vaiheessa lapsen maailmassa tapahtuu paljon, tulee hampaita, sairastellaan, opitaan pelkäämään uusia asioita. Ei niitä tietylle lapselle toimivimpia ratkaisuja voi tietää ellei itse elä hänen kanssaan.

 

Sellainen juttu vielä, että jos omat voimat ovat aivan lopussa niin silloin kannattaa ottaa viikon tai parin pätkä jonka aikana keskitytään vain nukkumiseen. Siivous voi odottaa, samoin tuttavien tapaamiset, isommat lapset (ja pieninkin jos se on mahdollista) kyläilemään että äiti saa nukkua jne.

Kun järki taas kulkee, voi kaivaa esiin unikouluohjeet. Kirjoittelin niitä tuonne toiseen ketjuun,
1-vuotias nukahtaa vain rinnalle

 

\

Sellainen juttu vielä, että jos omat voimat ovat aivan lopussa niin silloin kannattaa ottaa viikon tai parin pätkä jonka aikana keskitytään vain nukkumiseen. Siivous voi odottaa, samoin tuttavien tapaamiset, isommat lapset (ja pieninkin jos se on mahdollista) kyläilemään että äiti saa nukkua jne.

Kun järki taas kulkee, voi kaivaa esiin unikouluohjeet. Kirjoittelin niitä tuonne toiseen ketjuun,
1-vuotias nukahtaa vain rinnalle

Tottahan moni lapsi syö yöllä mutta se onko se tarpaallista. Kyllä jo normaaliin perheen ruokavalioon siirtynyt lapsi pärjää ilman yö syöntiä. Tokihan hän myös sen ottaa jos tarjotaan mutta silloin on kyllä syytä olla valittamatta. Tietsti toisinaan voi tosiaan olla kipeä tms jolloin lapsi valvoo mutta jos jo kerran on yö syönnit lopettanut niin ei ole syytä aloittaa uudestaan. Ja vaikka olisi väsynyt olisi syytä miettiä josko valvoisi miehen,mummon tms kanssa muutaman yön ja jättäisi yö syötön pois. se ei vie kuin muutaman yön ja yöt muuttuu rauhallisemmaksi.univelkaa voi nukkua päiväunilla pois. ja mitä imettämiseen tulee on minusta luonnotonta imettää vuoden ikäistä joka jo syö normaalia ruokaa ja muutenkin jo leikkiikänen taapero kun siinä iässä suositellan jo tuttipullon ja tutin pois jättöäkin. Kukin tietysti tavallaan.

 

\

Ja vaikka olisi väsynyt olisi syytä miettiä josko valvoisi miehen,mummon tms kanssa muutaman yön ja jättäisi yö syötön pois. se ei vie kuin muutaman yön ja yöt muuttuu rauhallisemmaksi.univelkaa voi nukkua päiväunilla pois. ja mitä imettämiseen tulee on minusta luonnotonta imettää vuoden ikäistä joka jo syö normaalia ruokaa ja muutenkin jo leikkiikänen taapero kun siinä iässä suositellan jo tuttipullon ja tutin pois jättöäkin. Kukin tietysti tavallaan.

Sulla ei sitten ole kokemusta oikeasti vaikeista öistä. Tai ainakaan kovin monesta peräkkäin. Kun väsymys pääsee riittävän pahaksi, silloin pitää nimenomaan tehdä mitä vaan että saisi itse nukkua, ei silloin riitä voimat mihinkään unikouluttamiseen, joka voi viedä monen yön unet. Paitsi tietysti jos onnistuu delegoimaan unikouluttamisen jollekin paremmin nukkuneelle. Eikä se päiväunien nukkuminenkaan ole kaikille yhtä helppoa, varsinkin jos on jo isompia lapsia jotka ei nuku samaan aikaan pienemmän kanssa.

Taaperon imettäminen nimenomaan on luonnollista eikä luonnotonta, mutta se ei tietenkään tarkoita että kaikkien länsimaalaisten olisi tarpeen sitä tehdä. Imettäminen on ihan eri juttu kuin tutti, tutti vaikuttaa purentaan toisin kuin nänni. Eikä ne suositukset tutista ja tuttipullosta luopumiseenkaan ole niin itsestäänselviä, yksi asiantuntija sanoo että vuoden iässä, toinen että kahden, kolmas että neljän vuoden ikään mennessä jne. jne.