Suosittelen elämänmuutosta teillekkin
Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
Paljonko Allit maksavat? Ovatko tehonneet hyvin? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
Mahtavaa,itse aloitin totaalisella herkkulakolla uutena vuotena ja olen pysynyt siinä,muuten retkahdan heti. Enää ei edes tee herkkuja mieli =)Alkuperäinen kirjoittaja vieras:Minä olen pari viikkoa mennyt Kiloklubin ohjeiden mukaan ja laihtumaan on ruvettu täälläkin!
Paljonko sulla on ylipainoa?Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
Ovat tehonneet hyvin,mitään rasvaripulia en ole saanut koska syön vähärasvaisia ruokia todella vähän,syön enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia + 1 tai 2 lämpöistä ruokaa/päivä. Allit maksavat alkaen 42tablettia n.35euroa,melko kallista kyllä :/Alkuperäinen kirjoittaja Muffa:Paljonko Allit maksavat? Ovatko tehonneet hyvin? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
n.30kiloaAlkuperäinen kirjoittaja asd:Paljonko sulla on ylipainoa?Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
Jos se on niin helppoa, niin miksi sinulla on ylipainoa?Alkuperäinen kirjoittaja Rollolainen:PElkkä liikkuminen ja 5 kertaa päivässä syömuinen riitää. Ei siihen mkitään pillereitä tarvita Ja muistaa juoda paljon vettä
Tiedän,jotenkin tuntuu tehokkaammalta aluksi ottaa alleja tueksi,ei niitä saa edes käyttää kuin max.6kk:tta =)Alkuperäinen kirjoittaja Rollolainen:PElkkä liikkuminen ja 5 kertaa päivässä syömuinen riitää. Ei siihen mkitään pillereitä tarvita Ja muistaa juoda paljon vettä
max 3,itse otan 2 koska syön vain sen kaksi lämmintä ruokaa päivässä =)Alkuperäinen kirjoittaja hmm:montakos kapselia Alli-a pitää ottaa per päivä?
Mites noita Alleja napsitaan? Ennen jokaista ruokaa? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Tiedän,jotenkin tuntuu tehokkaammalta aluksi ottaa alleja tueksi,ei niitä saa edes käyttää kuin max.6kk:tta =)Alkuperäinen kirjoittaja Rollolainen:PElkkä liikkuminen ja 5 kertaa päivässä syömuinen riitää. Ei siihen mkitään pillereitä tarvita Ja muistaa juoda paljon vettä
Ohjeessa lukee aamupalalla,lounaalla ja iltapalalla, mutta aina kun allin ottaa täytyy ruuassa olla rasvaa muuten se ei tehoa.Alkuperäinen kirjoittaja Muffa:Mites noita Alleja napsitaan? Ennen jokaista ruokaa? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Tiedän,jotenkin tuntuu tehokkaammalta aluksi ottaa alleja tueksi,ei niitä saa edes käyttää kuin max.6kk:tta =)Alkuperäinen kirjoittaja Rollolainen:PElkkä liikkuminen ja 5 kertaa päivässä syömuinen riitää. Ei siihen mkitään pillereitä tarvita Ja muistaa juoda paljon vettä
Muoks. ehditkin jo vastata!
siksi kun en ole nyt pässyt liikkumaan. Tietty pitää katsoa mitä sinne suuhunsa ahtaa. Jos syö kahdesti päivässä, annoskoot pitää olla pieniä.Alkuperäinen kirjoittaja kyselen:Jos se on niin helppoa, niin miksi sinulla on ylipainoa?Alkuperäinen kirjoittaja Rollolainen:PElkkä liikkuminen ja 5 kertaa päivässä syömuinen riitää. Ei siihen mkitään pillereitä tarvita Ja muistaa juoda paljon vettä
Uskon =)Alkuperäinen kirjoittaja No:Mä lopetin suklaan syömisen ja olen jo tänään käynyt hiihtämässä ja juoksemassa + vatsa/selkätreeni. Tekee ah niin hyvää.
tää on niin paksu teko selitys ettei toista...Alkuperäinen kirjoittaja f:Mä menisin heti lenkille, jos vaan joku tulis lapsia hoitamaan. Noi lapset on pahasti mun elämänmuutoksen tiellä
Joten mihin sä tarvit Allia? Paremmin mä ymmärtäisin että vetää pitsaa, hampparia ja muuta ja siihen pillerit päälle kun ei viitsi muuttaa elämäntapojaan. Mutta kun syö terveellisesti, liikkuu ja juo vettä riittää jo yksinään siihen painonpudotukseen, pillerillä on lähes plasebon kaltainen osuus.Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Ovat tehonneet hyvin,mitään rasvaripulia en ole saanut koska syön vähärasvaisia ruokia todella vähän,syön enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia + 1 tai 2 lämpöistä ruokaa/päivä. Allit maksavat alkaen 42tablettia n.35euroa,melko kallista kyllä :/Alkuperäinen kirjoittaja Muffa:Paljonko Allit maksavat? Ovatko tehonneet hyvin? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
Joskus plasebo on se, mitä tarvitaan onnistumiseen.Alkuperäinen kirjoittaja Oisku:Joten mihin sä tarvit Allia? Paremmin mä ymmärtäisin että vetää pitsaa, hampparia ja muuta ja siihen pillerit päälle kun ei viitsi muuttaa elämäntapojaan. Mutta kun syö terveellisesti, liikkuu ja juo vettä riittää jo yksinään siihen painonpudotukseen, pillerillä on lähes plasebon kaltainen osuus.Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Ovat tehonneet hyvin,mitään rasvaripulia en ole saanut koska syön vähärasvaisia ruokia todella vähän,syön enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia + 1 tai 2 lämpöistä ruokaa/päivä. Allit maksavat alkaen 42tablettia n.35euroa,melko kallista kyllä :/Alkuperäinen kirjoittaja Muffa:Paljonko Allit maksavat? Ovatko tehonneet hyvin? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)
Kai vaan varmuuden vuoksi tueksi, ettei se vähäinenkään rasva jää kehoon ja saan kunnon alkusysäyksen tälle laihduttamiselle =)Alkuperäinen kirjoittaja Oisku:Joten mihin sä tarvit Allia? Paremmin mä ymmärtäisin että vetää pitsaa, hampparia ja muuta ja siihen pillerit päälle kun ei viitsi muuttaa elämäntapojaan. Mutta kun syö terveellisesti, liikkuu ja juo vettä riittää jo yksinään siihen painonpudotukseen, pillerillä on lähes plasebon kaltainen osuus.Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Ovat tehonneet hyvin,mitään rasvaripulia en ole saanut koska syön vähärasvaisia ruokia todella vähän,syön enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia + 1 tai 2 lämpöistä ruokaa/päivä. Allit maksavat alkaen 42tablettia n.35euroa,melko kallista kyllä :/Alkuperäinen kirjoittaja Muffa:Paljonko Allit maksavat? Ovatko tehonneet hyvin? =)Alkuperäinen kirjoittaja Suosittelen elämänmuutosta teillekkin :Kohta kuukauden laihduttanu ja olo on niin mahtava ja vaatteet tuntuu jo väljemmiltä =)