täällä yksi painonsa vartija, aloitin pari viikkoa sitten, hyvin on mennyt. Huomenna punnitus, luulen että kiloja tippunut n.4 siitä kun aloitin. Hankin raskausaikana reippaat 31,7kg painoa lisää ja siitä jäi parikymmentä miehen ja omaksi iloksi =) Kun olo kevenee, on helppo lisätä liikunnan määrää, vai mitä!? Mulla hirmuinen synnytys, olin pyörätuolissa ekan viikon, jalat ei toimineet. Nyt kävelen jo 5-6kilsan lenkkejä suht hyvin. liikunnalla saa hyvin pelivaraa syömiseen, olen huomannut
Synnytys mulla oli helmikuun lopulla, et ehkä joidenkin mielestä liian aikaisin aloitin, mut kun imetys loppui, niin ajattelin että mikä ettei.Kevät on mukava aika pudottaa painoa!!!
Tsemppiä sinulle urakkaan, kyllä tällä onnistuu!!
t. Pauliina