vierailija
Kaikissa kasviöljyissä jäämiä neonikotinoideista ja suola kerää nestettä.
vierailija
Maldonsuolaa ainoa="vierailija, post: 34068254"]
Sokeria meillä ei ruokaan laiteta, kahvileipiö ei syödä eikä kahvissa käytetä sokeria. Rasvaa ei laiteta kuin leivön päälle ja sitä leipää kun syön 0-2 viipaletta/pv. Jodioitua merisuolaa käytämme ruoassa, mutta emme erityisen paljoa, ehkä normaalisuolaista. Pitää paikansa, että se voi silti ylittää ravitsemussuositukset, mutta ei taida yksin johtaa BMI40:een.
[/QUOTE]
Maldon on ainoa hyvä meillä. Jodin saa kananmunista.
Sokeria meillä ei ruokaan laiteta, kahvileipiö ei syödä eikä kahvissa käytetä sokeria. Rasvaa ei laiteta kuin leivön päälle ja sitä leipää kun syön 0-2 viipaletta/pv. Jodioitua merisuolaa käytämme ruoassa, mutta emme erityisen paljoa, ehkä normaalisuolaista. Pitää paikansa, että se voi silti ylittää ravitsemussuositukset, mutta ei taida yksin johtaa BMI40:een.
[/QUOTE]
Maldon on ainoa hyvä meillä. Jodin saa kananmunista.
vierailija
[QUOTE="vierailija, post: 340682käytin vuoden verran Yatzio-sovrllusta ja punnitsin kaikki ruokani. Sen mukaan 1800 kcal päiväsaanti. Jos pudotan kcal esim. 1600:aan, tahtoo nenä vuotaa koko ajan verta (ilman, että nenään osuu mikään).
Meillä iltapv-ruoka klo 16-18, sen jälkeen en syö, jotta ei närästä yöllä.
[/QUOTE]
Mantelijauhetta iltapalaksi, ei näröstä
Meillä iltapv-ruoka klo 16-18, sen jälkeen en syö, jotta ei närästä yöllä.
[/QUOTE]
Mantelijauhetta iltapalaksi, ei näröstä
vierailija
Vanhusten ruoasta puuttuu totaalisesti jos tilaa ruoat jostakin.
vierailija
Mantelijauhetta iltapalaksi, ei näröstä
[/QUOTE]
Minä käytän närästykseen veteen sekoitettua ruokasoodaa.
vierailija
En koskaan. Niissä on niin paljon lisäaineita. Syön koton (etätyö) tai otan evääksi edellisen päivän jämät tai teen aamulla salaatin.
vierailija
Koliinia saa kananmunan keltuaisesta ja useilla on siihen liittyvää puutosta.
