mitkä vitamiinit kuuluvat..

[viivillan]

päivittäisiin käyttämiinne?

Itse käytän b, c ja d vitamiinejä, myös omega3 kuuluu päivittäisiin vitskuihini.. miten muilla..

uskon ett' tuon omega 3 ansiosta ihoni on muuttunut "nuoremman" näköiseksi, näin minulle on nimittäin useaan otteeseen nykyisin mainittu.. muuta syytä en keksi kyllä...

 

[vieras]

Katsoppa ettet käytä päällekkäin vitamiineja. Osa niistä kerääntyy maksaan ja aiheuttaa sitten vaurioita.

 

[ap]

Katsoppa ettet käytä päällekkäin vitamiineja. Osa niistä kerääntyy maksaan ja aiheuttaa sitten vaurioita.

kiitos... mutta mistäs mie sellasta listaa löydän et tiän mitä kärsii yhessä käyttää.. siis toisen vitamiini valmisteen kanssa...

 

[.]

Raskaus Multitabs ja Omegat.

 

[ap]

aloin niin miettiin etten vaan syö turhaan noita, no omani on ihan ok ja hyväkin käyttää päivittän, ja ihan yhtäaikaa varmuus ennenkaikkee

 

[raskaana]

D-vitamiini. Muuten monipuolinen ruokavalio ja puoli kiloa kasviksia päivässä.

p.s. omega 3 ei ole vitamiini vaan rasvahappo