Miten turkkilainen jugurtti on terveellisempää kuin vähärasvaisempi?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja ap
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
tulevaisuuden laihduttaminen perustuu siihen että ruoka pitää kylläisenä kun se ei valahta heti mahasta suoleen, tämän mahdollistaisi jos rasvat hajoaisi hitaasti. tiede lehdestä vissiin luin tästä. minä katsoisin kaloreita.
 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Kun siinähän on 10 % rasvaa, ihan järkky määrä, voisko joku kertoa miten niin se on terveellisempää kuin vähärasvaiset?

Ei kannata jogurttia syödä ollenkaan creme fraice ja smetana njam. Terveellistä ja ah niin ihanan rasvaista. Eikä tarvii olla kokoajan napostelemassa...
 
Noh.. Sokeria ei yhtään, ei lisäaineita, ei väriaineita, ei aromiaineita, ei säilöntäaineita. Vain maitoa ja hapatetta.

Toiset pelkäävät rasvaa ja toiset eivät. Toiset pelkäävät keinotekoisia elintarvikkeita ja toiset eivät. Parempaa se ainakin on maultaan ja pitää nälän poissa riittävän pitkään.
 

Yhteistyössä