Ei huolta! Jos olet jumpannut ja liikkunut, rasva on muuttumassa lihakeksi, joten periaatteessa olet laihtunut, vaikka paino ei olisi pudonnut.
Meille sanottiin pv:ssa että jos aloittaa liikkumisen yhtäkkiä, elimistö säikähtää.
OOtko ottanut mittoja? Vyötärö? REisi? tai missä kohdassa sinulla sitä ylimäärästä on?
Pv:ssa oli tyttö, joka mittasi mittansa punnituksen ohella. Joskus kun hän oli paljon liikkunut mitat olivat kyllä entistä pienemmät, vaikka paino olisi ollut samassa.
JATKA JATKA VAAN.
ps. Minäkin sortunut kahtena päivänä tässä ylittämään pisteeni jopa viidellä. :ashamed: *ne vieraat, ne vieraat....*