Miten paljon teidän 1,5-vuotiaat syö?

Siis ateriarytmi ja annoskoot. Vertailun vuoksi kaipaisin...

 

Meillä syö aamupuuron, 1-1,5dl, lounas en nyt osaa sanoa määrää, noh ainakin 1-2 perunaa johonkin sekoitettuna, riippuu mitä syödään.... Välipala hedelmää tai leipää, jogurtti, sitte illalla taas lämmin ateria, iltapalaksi joko puuro tai sitte leipää, ja jogurttia, muroja, mitä nyt sattuu löytymään.... Juomana maitoa, vettä ...

 

Meillä syö aamupuuron, 1-1,5dl, lounas en nyt osaa sanoa määrää, noh ainakin 1-2 perunaa johonkin sekoitettuna, riippuu mitä syödään.... Välipala hedelmää tai leipää, jogurtti, sitte illalla taas lämmin ateria, iltapalaksi joko puuro tai sitte leipää, ja jogurttia, muroja, mitä nyt sattuu löytymään.... Juomana maitoa, vettä ...

Annatko lämpimän ruuan kanssa leipää?

 

Aamupuuro
Lounas
Joskus välipala, aina ei vaan suoraan päivälliseen
Päivällinen, jää joskus välistä ja on välipala
Iltapuuro

Joskus on päivällisen ja iltapuuron välissä välipala.

Riippuu siitä miten nälkäinen on, tai miten nukkuu päiväunia, mihin aikaan herää.

MUOKS: meillä ei ole koskaan leipää lounaalla eikä päivällisellä. Ei osata syödä, syödään leipä erikseen... iltapalana esim. ja tuon pienemmän syömisestä ei tule mitään, jos samaan aikaan nakertelee leipää. Saa sitten ruuan jälkeen, jos haluaa, mutta yleensä vain sipertelee lattialle sotkun.

Välipalana on banaania (syö itse) jugurttia, viiliä, kiisseliä.

Lounas ja päivällinen on tavallista kotiruokaa tai sitten pilttipurkista..

 

Aamupuuro
Lounas
Joskus välipala, aina ei vaan suoraan päivälliseen
Päivällinen, jää joskus välistä ja on välipala
Iltapuuro

Joskus on päivällisen ja iltapuuron välissä välipala.

Riippuu siitä miten nälkäinen on, tai miten nukkuu päiväunia, mihin aikaan herää.

entäs ruokamäärät??

 

Aamupuuro 2 desiä.
päivällä ruokaa 1 peruna ja kastiketta(lihaa,kalaa tai kanaa)
toinen ruoka riisiä tai makaroonia desi ja lihaa,kalaa tms
Iltapala 2 desiä puuroa.
Hedelmäsose joka ruuan päätteeks,poika kun ei juo juur lainkaan.


Kaikissa ruuissa öljylisä ja tuplaliha.
Skä kalkkilisä ja d-vit.

Välipaloja ei juur harrasteta kun vie tilaa kunnon ruualta.
Vihanneksia ruuassa aina,puuroissa hedelmiä tai marjoja.

 

Aamupuuro 1dl + hedelmäsosepurkki, maitoa n.2,5dl
Lounas 200-250g + raejuustoa/salaattia maitoa n,2,5dl (leipää jos maistuu)
Välipala 1dl puuroa ja hedelmäsosetta tai jugurttia 2dl tai vehnämuroke ja hedelmäsose
Päivällinen 200g, maitoa n.2,5dl
Iltapala 1dl puuroa ja hedelmäsosepurkki + maitoa n 2,5dl

 

Aamupuuro
Lounas
Joskus välipala, aina ei vaan suoraan päivälliseen
Päivällinen, jää joskus välistä ja on välipala
Iltapuuro

Joskus on päivällisen ja iltapuuron välissä välipala.

Riippuu siitä miten nälkäinen on, tai miten nukkuu päiväunia, mihin aikaan herää.

entäs ruokamäärät??

Ne vähän vaihtelee. Joskus on nälkäisempi ja tosinaan ei niinkään, niinkuin kaikki ihmiset =)

Puurosta tykkää, sitä syö ihan ison lautasellisen + hedelmäsosessa kaverina.
Semmonen pidempi pilttipurkillinen , jos purkkiruokaa syö, menee toisinaan kokonaan, joskus vaan vähän yli puolet.

Kotiruuassa pieni peruna tai puolikas peruna, ja sitten vihanneksia ja lihaosuus. Kotiruoka on täyttävämpää kuin purkkiruoka..'

Viiliä ei aina jaksa koko 2 dl:n annosta, siinä on seassa piltti-hedelmäsosetta,
jugurtti on maustamatonta, sitä menee ehkä 1,5 dl + hedelmäsose mukana. Maitoa päälle.
Banaania menee puolikas.

Eilen söi:
puuro
lounas
välipalaksi pieni banaani
välipalaksi jugurttia
päivällinen
ja sen päälle piparia, jonka kävi itse "varastamassa" sivupöydältä, ei siis ollut lupaa..
iltapalaksi banaania muttei jaksanut juurikaan, eikä ihme.