miten on mahdollista?? (liikunta yms)

[hämmentynyt]

aloitin harrastamaan liikuntaa, ja kevensin ruokavaliota.
tästä on nyt noin 3 viikkoa, noh, paino on muka noussun n 2 kiloa mutta housuista menee nykyään päälle kokoa pienempi ku ennen? ja tää on testattu 4 eri housuilla??
ei mee järkeen että voisko joku kertoa mistä on kyse?

 

[Pirullinen]

Lihas painaa läskiä enemmän.

 

[mie]

No et taida pahemmin olla perillä laihduttamisesta ja liikunnasta. Tuo on täysin normaalia, rasva muuttuu lihakseksi ja lihas painaa enemmän kuin rasva. Tuo 2kg painon nousu voi olla ihan näennäistä, riippuu mihin aikaan vrk ja kuukautiskierrosta paino on mitattu.

 

[ap]

Lihas painaa läskiä enemmän.

no ei parissa viikossa voi aerobinen liikunta lihasta noin kasvattaa?

 

[nättitähti]

Lihas painaa läskiä enemmän.

no ei parissa viikossa voi aerobinen liikunta lihasta noin kasvattaa?

no ei mutta olen huomannut saman. lihas kerää nestettä kun rasituksesta rikkoutuu. kyllä se sieltä lähtee. mutta kyllä kuukaudessa jo joitakin tuloksia saa,mutta et kuitenkaan 2kg lihaksia.

 

[ap]

Lihas painaa läskiä enemmän.

no ei parissa viikossa voi aerobinen liikunta lihasta noin kasvattaa?

no ei mutta olen huomannut saman. lihas kerää nestettä kun rasituksesta rikkoutuu. kyllä se sieltä lähtee. mutta kyllä kuukaudessa jo joitakin tuloksia saa,mutta et kuitenkaan 2kg lihaksia.

eli suunta on siis varmaan kuitenki oikea, vaikka paino vähä nousussa?

 

[joo-o]

Peili ja mittanauha kertoo enemmän kuin vaaka...