Miten mä voisin olla onnellisempi?

["aloittaja"]

Siis ongelmana on monia asioita, ja ne ilmenevät meidän avioliitosamme siten että mä hermostun ja raivostun, haukun, huudan, vähättelen, uhkailen jne. Tiedostan että mun käytös on lapsellista ja todella tuomittavaa ja siksi kaipaankin apua. Olen hankkinut itselleni 'terapiaa' joka alkaa kohta, mutta mietin että onko joku muu 'muuttunut radikaalisti' vihaisesta ihmisestä onnellisemmaksi.


Mitä voin tehdä? Meidän avioliitto rikkoutuu tämän asian johdosta ellen asialle oikeasti tee mitään. En ole aina ollut tälläinen vaan aika on muokannut minusta 'hirviön'. Kaipaan todella apua juuri siihen, että miten minusta tulisi onnellisempi.

Syy miksi usein raivostun on joku pieni asia jonka mieheni tekee, esim lähtee ulos katsomaan jalkapalloa tai jotain muuta sellaista joka ei todellakaan ole raivostumisen arvoista. Haluan todella muuttua, mutta vihan hetkellä en näe muuta kuin punaisita.

 

[Syötkö]

e-pillereitä?

 

["vieras"]

Oletko kokeillut huumeita tai mitään seksaisin pistäviä juttuja? Mielestäni kunnon kamalla saa nupn kunnolla sekasin ja sitä myöten onnellisuus prosentti kasvaa. Mömmöjä, huumeita, viinaa jnejne.

 

[juuh]

Jos oot hankkinut itsellesi terapiaa, niin sehän on loistavaa! Sen luulis auttavan. Ainakin mua terapia on auttanut olemaan onnellisempi ihan sellaisena kuin oon.

 

[Mehukatti]

Voisikohan meditaatiosta olla apua? Itse ainakin huomaan olevani tasapainoisempi, kun meditoin.