miten lopettaa 13,5kk vanhan yösyömiset?

[virta alkaa loppua...]

Elikkä meillä poika on jo noin vanha ja edelleen herää yöllä ja maitoa tai velliä olisi saatava. Tähän asti olen hänelle pullon kiikuttanut ja näin päässyt helpoimmin jatkamaan omia uniani. Keväällä ja alkukesästä poika heräsi usein vain kerran joten se oli omille unilleni vielä ihan ok, mutta nyt taas heräämisiä on yön aikana n. 3. Mitta on tullut täyteen koska tuntuu että omista unista on tullut taas liian katkonaisia ja olen väsynyt ja saan helposti migreenin.Alan olla todella kypsä tilanteeseen ja toivoisin hyviä neuvoja miten päästä tästä yösyömisestä pois. Säännölliset päiväateriat eivät tunnu auttavan, aamupuuro, päivällinen ja välipala saadaan mahdutettua ja iltapuuro mutta kahta lämmintä ateriaa en ole oikein saanut mahtumaan koska pojalla ei ole niin usein nälkä.
No, viime yönä sitten yritin taas tätä lopetusta. Poika meni nukkumaan yhdeksältä ja jäi itsekseen sänkyyn maitopullon kanssa ja nukahti sinne kuten yleensä. Heräsi ekan kerran kahentoista aikaan ja kun en heti mennyt paikalle niin huuto oli hirveää. Annoin sitten maito-vesisekoitusta n.desin jonka joi ja nukahti. Seuraava herätys oli kahdelta ja huuto oli taas sitä luokkaa, ilmeisesti ei ollut saanut tarpeeksi mahan täydennystä edellisestä vesisekoituksesta ja olin itse niin uupunut että annoin desin maitoa jotta pääsin takaisin nukkumaan. Seuraavaksi poika heräsi ennen neljää jolloin ajattelin että hän on juuri vajaa pari tuntia sitten juonut, nyt en anna kuin vettä. Sitten siinä valvottiin seuraavat pari tuntia hänen huoneessaan, välillä rauhoittelin häntä silittelemällä selkää mutta ei poika päässyt uneen. Sitten ennen kuutta annoin maitopullollisen kun alkoi hermot olla niin lopussa ja mieskin tuli sitä pyytämään että jaksaisi mennä aamulla töihin jos saisi vielä nukkua hetken. Sitten poika nukkuikin taas yhdeksään. Tiedän että pitäisi olla johdonmukainen ja olla antamatta mitään mutta kun tuntuu taas siltä että olisi helpompi jatkaa samaa vanhaa rytmiä jolloin poika saa juoda sen vellinsä yöllä ja sitten nukkuu 4tuntia sen jälkeen. Meille tulee toinen vauva marraskuussa ja haluaisin saada tämän esikoisen yöjuontirumban lopetettua sitä ennen. Miten toimia? Tunnen itseni välillä aivan surkeaksi äidiksi kun kaikkien muiden lapset tässä iässä nukkuvat yöt, korkeintaan yhdellä syötöllä.

 

[äityli**]

Eipä siihen ole muuta konstia kun lakata vaan antamasta yöllä ruokaa.

monesti tämä kierre tekee sen että päivällä lapsi syö huonommin ja siksi vaatii taas yöllä ruokaa. Ei siihen mene kuin muutama yö ja tottuu olemaan ilman ruokaa yöllä.
Toki sitä itkua on rankkaa kuunnella mutta se tuo mukanaan sen palkinnon minkä vuoksi kannattaa vähän kärsiä eli kunnon yö unet.

Kannattaa miehen kanssa sopia oikea ajankohta tuohon lopettamiseen ja sopia että molemmat ovat siihen sitoutuneet ja kun toinen alkaa murtumaan niin toinen kannustaa...koska lapsi varmasti tekee kaikkensa että saisi sen vellin tai maidon. Joskus on parempi että se valvoja yöllä on isä.

Sinä et ole surkea äiti...näitä lapsia vaan on jotka jatkaisi pitkään tuota yösyöntiä ja toiset jättävät pois melkein itsestään. Varmasti se toisen lämpimänaterian lisääminen päivään auttaa asiaa. Lapsi jaksaa silloin paremmin sen yönkin. Koettakaapa järjestää uusiksi syöttö ohjelma ja sitten vaan kärsivällisesti yöllä olla antamatta mitään. EI EDES VETTÄ!!

Meillä syödään näin(7-8 aamupala, 11-12 lounas, 14-15 välipala, 17 päivällinen, 20 iltapala. ja sitten 20.30-21 nukkumaan) Ihan vaan vinkiksi. toki joka perheessä oma rytminsä.

tsemppiä vaan!

 

[Tissittäjä]

Meillä oli samaa yösyöntiä, mutta tissistä. Tilanne meni siihen, että poitsu olisi halunnut nukkua tissi suussa. Sitten mulla loppui jaksaminen.
Ensin poitsu opetteli isin kanssa nukahtamaan ilman tissiä ja sitä viikko.
Seuraavaksi poitsu vietti koko yön isin kanssa ilman tissiä ja viikon jälkeen myös minä saatoin auttaa yöllä. 10 yötä meni ennen kun poitsu tajusi, että tissiä ei enää saa. Seuraavat 10 yötä poitsu huusi aina vähän herätessään, mutta rauhoittui aina vaan nopeammin. Nyt kuukauden koulutuksen jälkeen yöunta riittää reilu 11 tuntia

Samalla päivän ruokamäärät ovat kasvaneet huimasti.

Jos tuntuu, että kaikkia ruokia ei päivään mahdu, niin unohda vaikka välipala ja panosta niihin kahteen lämpimään ruokaan.

Ekoina unikouluöinä muuten poitsu huusi aina 1,5-2 tuntia kerrallaan eikä mikään auttanut. Onneksi tuo on jo historiaa.
Ja unikoulun alussa poitsulla oli ikää jo 15kk...

 

[meillä jäi 10kk iässä]

unitissittely pois. tarjosin vain vettä nokkamukista tilalle, ja muutamassa yössä oltiin ilman maitoa. tosin voi olla, että nuorempi sopeutuu nopeammin?

 

[virta alkaa loppua... (ap)]

Kiitos vastauksista. Kaipa tästä jotenkin selvitään. Nyt vaan valvotun yön jälkeen mieli on jotenkin tosi maassa. Onko sitten parempi antaa pojan huutaa yksin omassa huoneessaan vai mennä sinne hänen kanssaan? Onko liian julmaa lopettaa yösyönti kokonaan kerrallaan, siis kun on tottunut syömään useamman kerran niin onko hän jo todella nälissään aamuun mennessä jollei saa mitään? Eipä tuo vesi hänelle olekaan kelvannut mutta sitä olen tarjonnut maidon asemasta yöllä. Täytyy yrittää saada syömään paremmin päivällä ja eiköhän se siitä sitten alakin jos yösyönnit loppuu. Nyt vaan tähän asti syöminen on usein sellaista että ottaa lusikan tai pari ja sitten ei enää kelpaakaan niin olen jättänyt koko aterian väliin koska se on tosi turhauttavaa lämmittää annos ja sitten sitä ei syödäkään ollenkaan. En tajua miten jotkut sanovat että pienen vauvan kanssa on rankinta, musta vauvan hoito oli lasten leikkiä, kaikki vaikeus alkoi vasta muutama kuukaus sitten...

 

[Tissuttelut sikseen]

Tuossa olikin jo ohjeina noi päivän kaksi lämmintä ateriaa. Eli mun mielestä kannattaa siirtyä päivällä tuhdimpaan ruokaan. Ulkoilua hiki päässä illalla (17-19) ja iltapuuron ja -puhteiden kanssa sänkyyn nukkumaan. Isi voisi aloittaa tämän rumban siten, että äiti olisi siinä mukana. Ei niin, että "paha-isi" aloittaa unikoulun ja "hyvä-äiti" pelastaa pinteestä tuttipullon kanssa . Vaan niin, että toinen aloittaa yhtäkkiä uuden rytmin iloisin mielin, vaikka lukemistakin voisi siihen maito/vellipullon tilalle olla. Sitten vain nukkumiseen kehoitus. Valot pois ja ovi raolleen.

Poika ei syöne tuttia. Jos ei, älä enää opeta. Mutta jos syö, niin aluksi tarjota maitopullon sijasta sitä. Tosin älä ota tätä kovin vakavasti, ei ole enää edes kovin suurta imemisen tarvetta.

Maidon juominen yöllä on vain tapa. Ja siitä pääsee eroon johdonmukaisella ja toisianne kannustavalla toiminnalla. Lapsi ei mene siitä rikki, päin vastoin, saa paljon hyvää pidemmän päälle itselleen. Kun äiti jaksaa olla iloinen ja pirteä hyvin nukutusta yöstä. Kuin myös poika on aamusta virkeämpi.
Huomioi myös, että kun yöjuomat jää pois, pojan yöunen laatu paranee ja hän saattaa aamuisin vastaavasti herätä jo kello 6. Mutta ei sillä ole väliä, jos on ilta 9:stä nukkunut täysaikaisesti sinne. Se riittää hänelle. Mamma ja pappakin nukkumaan ajoissa, niin ei aamuherätykset ole kovin rasittavia.

 

[Tissuttelut sikseen]

Yllä oleva teksti ei ole, että tee näin. Tällä onnistutte. Vaan osviittaa sille, miten minä tekisin. Itselläni on kolme lasta, jotka jo yli 10v. Mutta muistan tuon ajan, kun he olivat pieniä, korvakierteisiä, nukkuivat huonosti, ottivat omituisia tapoja. Ja kaksi noista lapsistani on vielä kaksoset. Joten kantapään kautta onneen. Useat pyjamapartypäivät tuli vietettyä... Mutta kun on johdonmukainen ja ottaa ohjat yhdessä toisen aikuisen kanssa käsiin, niin siitä se lähtee. Tarvitset tukea mieheltäsi ja hän varmasti sitä antaa, kun kerrot tilanteesi ja väsymyksesi.
Aikaa rumbaan saattaa mennä tosiaan toista viikkoa, mutta se kannattaa. Se on vain kaksi viikkoa teidän kaikkien elämästä ja sitten helpottaa. Ja sen eteen kannattaa tehdä töitä.
Eikä vähiten siksi, että kohta teitä saattaa odottaa toinen yörumban järjestäjä. Täytyyhän teidän saada välillä nukkuakin, normaalin elämän puitteissa.

Aurinkoista syksyä koko pikkuiselle perheellenne.

 

[meitsi vaa]

Meillä kans mentii illalla sillee nukkumaan et pullo vaan kouraan ja siihen sit tytsy nukahtikin,mut sit se heräili sitä kaipaamaankin yöllä monta kertaa.Siitä tavasta oli siis päästävä eroon koska eihän sitä tossa iässä (luulis ainakin)nälkäänsä herätä...kunhan vaan kaipaa sitä tuttipulloa, kun siitä tulee niin hyvä olo.

No myö sitten alettiin antaa nokkamukista ilta maitoa (oltii harjoiteltu päivisin)ja sit vaa unikoululla iltaisin nukkumaan, eli tehtiin selväksi, et nyt on nukkumaanmeno aika ja sillä selvä (sylis halattiin ja sanottiin et nyt käyää nukkuu, tuutulauluu hyräilti jne) ja laitettiin vaan sänkyyn ja tutti suuhun (sekin alkaa olla jo riesa). Sit hyvänyön toivotusten jälkeen lähtee vaan pois huoneesta...Jos tai kun huuto alko, ei menty heti hyssyttämään vaan mentii hetken päästä sanomaan tiukasti et nyt nukutaan plaa plaa plaa ja laitettiin makaamaan ja paijattiin ihan hetki vain.ja taas pois vaan huoneesta. Tota sitten jatkettiin pää kylmänä eikä annettu periksi.kyl se aina kävi jonkuu ajan päästä nukkumaan.joka kerta kesti vähemmän aikaa. Ja Nyt kun tuttipullo on ollut historiaa jo kauan aikaa nukkuu tyttökin NIIN hyvin. Käy ite nukkumaan ja nukkuu koko yön.Tarha aamusin (8.00-6.30) ja ikää on 1v 6kk. Oli se kyllä silloin kun alettiin tota unikoulua "käymään " rankkaa, mut nyt ku aattelee ni onneks tehtii se ajoissa, koska mitä vanhemmaks tulee lapsi ja jos ei vieläkään nuku öitä niin on vaa aina vaikeampaa alkaa totuttaa siihen et öisin ei tartte herätä jos ei oikeesti oo mitään hätiä.

 

[meitsi vaa]

[.Tarha aamusin (8.00-6.30)
Oho siis 20.00-

 

[näin meillä]

Eipä auta tuo kunnon ruoka päivällä Meillä siis lapsi pian 1,5v ja nukahtaa edelleen tissi suussa ja vaatii yöllä tissin suuhunsa 1-3 kertaa. Syö päivät kuin hevonen, ei ole siis siitä kiinni! Opittu tapa taitaa olla. En tiedä koska yritetään lopettaa touhua...

 

[Kerrasta poikki, esim. isän avustuksella!]

Meillä lopetettiin yö-tissittely 10 kk iässä niin, että kun poika heräs niin isä meni pojan luo ja hyssytti takaisin uneen. Muutamia öitä siihen meni. Ei tarjottu vettä tms. tilalle. Ihmeen helposti meni, itkeä tirautti muutaman kerran. Pelkoni siitä, että poikani kuolee nälkään tai janoon oli täysin turha, sillä hän ei ollut aamulla sen nälkäisempi/janoisempi kuin aikaisemminkaan.

 

[mimmammmammaa]

Meidän ratkaisu, poika oli silloin vuoden ikäinen.Syötiin jo tuolloin kaksi lämmintä ruokaa, iltapäivällä välipala ja aamu- sekä iltapuurot. Yöllä meni yksi pullo velliä ja illalla pullo maitoa nukahtamiseen.
Iltapäivällä en antanukkaan välipalaa, aikaistin päivällistä vähän (noin klo 16, normaalisti klo 17, laitoin ison annoksen herkkuruokaa ja söi kaiken). Päivällisen jälkeen leikitin ja viihdytin poikaa ihan täysillä. Iltapuuro napaan klo 19.30 (söi reilun annoksen), sen päälle kylpy ja vielä villiä leikkimistä ja kutittelua. Loppujen lopuksi oli niin väsynyt, että nukahti klo 21 kesken touhujen olohuoneen lattialle, eikä muistanut iltamaitopulloaan. Väsyneenä nukkui aamu klo 6 asti inahtamattakaan, normaalisti heräsi pyytämään vellipulloa klo 3-4 aikoihin. Aamulla iso satsi puuroa napaan, ja siitä se rytmi lähti. Söi päivällä enemmän, eikä yöllä pyytänyt enää lisää ruokaa. Vielä parina iltana leikitin ja väsytin pojan uneen, mutta kaikki meni aika kivuttomasti.
Samalla luovuttiin tuttipullosta. En antanut muuta kuin nokkamuksita. Kaksi päivää kapinoi ja joi vain pieniä tippoja. Kolmantena päivänä luovutti ja alkoi itse juoda nokkamukista ja lasista.

 

[10kk yötisuttelijan äiti]

Lapselle on tärkeetä, et nukahtaminen tapahtuu aina samalla tavalla. Yöllä kun havahtuu, asiat pitäisi olla samoin kuin nukahtaessa, jollei ole lapsi vaatii saman tilanteen..eli jos tottunut pulloon niin haluaa sen pullon, jotta olo olisi turvallinen.
Lasta ei tulisi jättää yksin huutamaan, jos huutaa niin pitää mennä luokse. Lapsi tarvitsee turvaa ja jos itkee yksin olo ei ole turvallinen.