Mitäs muiden yöhön?

Tylsää

 

Nukuin liian pitkät päiväunet enkä pysty nukkumaan.

 

Nukuin liian pitkät päiväunet enkä pysty nukkumaan.

Juu, aika sama juttu. Nukuin iltaunet kun muu perhe lähti pois ja ryntäsin nukkumaan.

 

Ilman unia melkein yö meni, kaksi tuntia tuli unta.. Jee, mukava lähteä nyt töihin..

 

[QUOTE="uneton";29508740]Ilman unia melkein yö meni, kaksi tuntia tuli unta.. Jee, mukava lähteä nyt töihin..[/QUOTE]

 

Yö meni koiranunta torkkuen, Oksennus- ja paskannustauti iski meille illalla. Äitiä ja isiä on kutsuttu ahkerasti yön aikana.

Päiväunet tulee tarpeeseen tänään, että jaksaa valvoa ensi yönkin.

 

Yö meni koiranunta torkkuen, Oksennus- ja paskannustauti iski meille illalla. Äitiä ja isiä on kutsuttu ahkerasti yön aikana.

Päiväunet tulee tarpeeseen tänään, että jaksaa valvoa ensi yönkin.

Oi kuulostaa karsealta. :|

 

mulla on huono jakso taas menossa. nukahtaminen sujuu tietyin avuin, mutta herään kolmen maissa ja siinä se. aika herkkua makailla ja miettiä tulevaa duunipäivää, varsinkin iltavuoroon meno on helvettiä tollasen yön jälkeen. onneks nyt pari vapaapäivää.

 

mulla on huono jakso taas menossa. nukahtaminen sujuu tietyin avuin, mutta herään kolmen maissa ja siinä se. aika herkkua makailla ja miettiä tulevaa duunipäivää, varsinkin iltavuoroon meno on helvettiä tollasen yön jälkeen. onneks nyt pari vapaapäivää.

Itse olen huomannut noissa tilanteissa parhaaksi ratkaisuksi ylös nousemisen. Tai jos uni ei illalla tule alle puolessa tunnissa, nousen takaisin ylös. Minimoin siis sängyssä hereillä viettämäni ajan. Sängyssä makoillessa tulee mietittyä liikaa kaikkea ja alkaa ahdistaa - tuo ahdistus peilaa sitten unen laatuun, tehden unesta huonoa ja katkonaista.

 

Nukkuminen yksi iso vitsi meillä.

Menin kahdeksalta nukkumaan, heräsin sen sata kertaa yskimisiin ja tuttia laittamaan. Yhden kerran tuli kissa huoneeseen, jonka mies lennätti pois.