Mitä?!

Miten pääsen eroon tupakasta? olen n. 6-7 viikolla raskaana. Onko kenelläkään hyviä vinkkejä että mitä pitäis tehdä sen sijaista aina kun alkaa tekemään mieli? Olen normaalisti polttanut 20 tupakkaa päivässä nyt olen pistänyt itselleni rajan max.2 päivässä, mutta sekin on lipsunut tänään olen polttanut n.4 tupakkaa! :ashamed: Haluaisin säästää lapseni siltä mutta mikä avuksi?? te viisaat ja kokeneet kertokaa minulle!!

Niin ja mitä suosittelette että mitä EI MISSÄÄN NIMESSÄ kannata syödä raskaana ollessa? Voinko syödä tonnikalaa?

Niin ja onko iskukuumennettu maito sama asia kuin pästoroitu?

 

lopetat seinään, ei se vähentäminen auta. näin mä lopetin. sikiö saa vaan vähän hyvää verta alussa ja sä myrkytät ne loputkin hyvät. tsemppiä!

 

Moikka,
ota kunnolla selvää, miten tupakka vaikuttaa sikiöön. Siitä on apua seinään lopettamisessa. Tsemppiä!