MITÄ

[RITULII]

sitä taas keksis ruuaksi??? :/
Aina siitä jauhelihasta tai lenkkimakkarasta tekee samoja juttuja; kastiketta, laatikkoa, keittoa.
Nyt kun on palannut työelämään, nin iltapäivisin pitää kiiruulla kokata koko poppoolle
Heitelkääpä vinkkejä B)

 

[Telle]

Enpä tiedä onko niin nopea, mut ainakin meillä tykätty.

Kanakeitto

perunoita
keittovihanneksia,pakaste
vihannespussi,pakaste
broilersuikaleita
vihannes-tai kanaliemikuutio
sulatejuustoa
currya mausteeks

Perunat paloiks jaliemikuutio kiehumaan, sil välil paista kanasuikaleet.
Hetken pääst vihannespussit sekaan ja homma alkaa olla kypsää niin kanasuikaleet ja sulatejuusto joukkoon ja sit currya maun mukaan.Meillä tykätään aika mausteisesta eli laitan aika reilust currya ja sit vähän suolaa jos liemikuution suola ei riitä.
On hyvää seuraavanakin päivänä mikrossa lämmitettynä, etten sanois parempaa.

 

[Hengen heimolainen]

Minä kans painin saman ongelman kans! Menee jo maku jostain jauhelihakastikkeesta tai makkarasta... Näitä olis nyt suunnitteilla (ja osa jo kokeiltu) :
-lasagne
-riisirisotto, jauhelihalla tai broilerisuikaleilla
-broilerin koivet uuniin, syödään keitetyn riisin kans
-paistettu lohifilee, syödään perunoiden kanssa
-perunamuussi valmiiden veriohukaiden/jauhelihapihvien/tms kans
-kaupan pakastealtaasta perunasipulisekoitusta. niiden kans munakasta tai lihapullia
-uunissa paistettu munakasrulla, välissä esim.kinkkua tms...
-jauhemaksapihvit
-ohrapuuro ja marjakiisseli
-italiansalaatti itse tehtynä

Lisää vinkkejä muilta kaivataan!!!

 

[Taare]

meidän pikapika ruoka wokkivihanneksia, paloiteltua broileria (mä aina paistan suuremman erän, paloittelen ja pakastan sopiviksi annoksiksi), soijaa, hunajaa, hiukan sweet chiliä ja nuudeleita. Pannulle öljyä siihen jäiset wokkivihannekset, kuumennetaan kunnes sulanut. Mausteeksi n rkl soijaa ja hunajaa hiukan sweet chiliä. Jäiset broilerin palat. Kuumennetaan kunnes broilerit on sulanut. nuudelit kaadetaan lautaselle, päälle broilerit. Valmista noin 10 min. jos oikein kiire teen nuudelit mikrossa

 

[Iicca]

tonnikala on kans yllättävän hyvä vaihtoehto. sillä voi korvat mm. jauhelihat kastikkeista ja sopiii vallan loistavasti risottoihin. mitä kannattaa kans kokeilla on tonnikalaa pastan ja vihannesten kanssa. vihannekset oman maun mukaan hieman kermaa ja tonnikalaa ja keitetyt pastat, kaikki pannulle ja paista hetki. tulee hyvää!

 

[aramanda harmaana]

erilaisia pastakastikkeita maitokastike pohjalla, siihen sit tagliatelleä/spaghettia/makaronia kaveriksi

 

[Janni79]

meidän herkkuruoka on kanaa ja makaroonia.

hunajamarinoitua kanasuikalefileetä
herkkusieniä
flora-kerma
maizena-suuruste(värillä ei väliä)

paista kana+sienet, kerma joukkoon, hauduta n.5min, maizenaa "luraus", valmista ja hyvää.

me ei tykätä riisistä joten meillä on aina spagettia tm. tämän kanssa.


myös tämä on meidän herkkukastike:

jauhelihaa
sipulia
herkkusieniä
tomaattimurska
vettä n.1dl
smetanapurkki

kaikki paistetaan ja haudutellaan n.10min, lopuksi vasta smetana, jos jää löysäksi, voi laittaa vähän maizenaa. tätäkin syömme spagetin kanssa, mutta on hyvää myös muusin kanssa.

 

[sannannaa]

nooh meillä on ens viikolla:

ma: broilerpyörykät,kastike,perunasose,tuoresalaatti
ti: mango-juustokalaa,perunaa,punakaalisalaattia,hedelmää
ke: makkarakasviskeitto,leipä,pannukakku, tuoresose
toorkkana-jauhelihalaatikko,perunaa,salaattia
pe: lihasuikalekastike,perunat/makaroni,porkkanaraaste

näin luki perhepäivähoitajien ruokalistassa

 

[RITULII]

kiitoksia vinkeistä

Tota kanakeittoa meinaankin kokeilla heti maanantaina ja noita tonnikalajuttuja kans. Tuosta tonnikalasta en yleesä ole osannu tehä mitään :ashamed:

 

[turska]

peruna sipuli sekoitus+ broilerin suikaleita marinadissa+ ruokakerma/maito ja uuniin.

herkullista !!