Mitä vaihtelua ruokaan, kun ei pysty syömään vihanneksia...?

["Mimi"]

Tuossa eräässä ketjussa jo kyseltiin helppoja arkiruokia, ja mäkin kuulisin mielelläni vinkkejä, että mitä vois tehdä kun ukon maha ei kestä keitettyjä vihanneksia (maha menee ihan löysäksi ja kaikki tulee alakautta ulos, eli syöty ruoka menee samalla hukkaan)? Jotain vihanneksia ja juureksiahan on pakko/hyvä syödä, mutta alkaa tympiä tuo iänikuinen raa'an porkkanan & salaatin & tomaatin & kurkun mussuttelu. Lisäksi äjä ei ole kovin ihastunut kaikkiin raakoihin vihanneksiin (kukkakaali ym.), mutta haluan kuitenkin syödä terveellisesti (ja että muutkin, vars. lapset söisivät). Hedelmiä ja marjoja syödään kyllä paljon (omenaa, banaania, appelsiinia, nektariinia, mustikkaa, mansikkaa jne.), mutta riittääkö se? Perunaa menee myös.

 

[Ooo]

Mikä sairaus tuollaista aiheuttaa? Kuulostaa todella oudolta, jollei pysty syömään vihanneksia, olisiko kuitenkin allerginen jollekin? Ei tarvitsisi koko vihannesskaalaa unohtaa. Eihän siihen vaihtelua muutoin kovin heposti saa kuin noilla tuoresalateilla ja raasteilla. Tai sitten omat ruuat sulle ja lapsille, miehelle pelkkää pihviä

 

[plm]

Mullakaan ei kasvikset sula kovin hyvin mutta entäs kasvissosekeitto? Auttaisiko jos olisivat siinä muodossa?

 

[ap]

On tuota tutkittu, mutta ei ole mitään löytynyt. Pystyy siis syömään raakoja vihanneksia ja hedelmiä, mutta jos noita keittää tms., niin vatsa menee välittömästi kuralle. Kaikki keitot yms. ei siis käy, mutta teen esim. niin, että teen keiton ilman vihanneksia (tai siis ne erikseen), ja lisään vihannekset sitten omalle ja lasten lautasille
Mietin vain, jos jollakin olis kokemusta samantyylisestä, ja olis vinkkejä. Välillä tympii tuo kaikki erottelu ja erikseen tekeminen (ja pähkäily)

 

[laihduttajaperhe]

Älä ap masennu, tuohan on vielä vähästä tuo erottelu.
Meillä mulla on omat ruuat, ukolla omat ja lapsilla kolmatta sorttia ja hyvin menee :wave: