Mitä lisäravinteita suosittelisitte energisyyden ja jaksamisen sekä immuunijärjestelmän parantamiseen?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja vierailija
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

vierailija

Vieras
Mitä mieltä tästä?

Berocca Energy Orange poretabletti 60 kpl

Raikkaan appelsiinin makuinen poretabletti sisältää 11 välttämätöntä vitamiinia ja kivennäisainetta. Berocca Energy Orange -poretabletit sisältävät B-vitamiineja ja C-vitamiinia sekä sinkkiä ja magnesiumia. Nopeasti veteen liukenevien poretablettien sisältämät B2-, B3-, B5-, B12- sekä C-vitamiini ja magnesium auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta. B5-vitamiini edistää normaalia henkistä suorituskykyä. B6-, B9- ja C-vitamiini sekä sinkki edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-, B12- ja C-vitamiini ja magnesium edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa. Liuota yksi tabletti vesilasilliseen ja nauti hyvänmakuisesta juomasta. Sopii vegaaneille. Ei sisällä kofeiinia. Gluteeniton. Sokeriton. Ravintolisä.

Vuorokausiannos 1 poretabletti sisältää: B1-vitamiini (tiamiini) 11,8 mg (1073 %), B2-vitamiini (riboflaviini) 15 mg (1071 %), niasiini (B3-vitamiini) 50 mg (313 %), pantoteenihappo (B5-vitamiini) 23 mg (383 %), B6-vitamiini (pyridoksiini) 8,22 mg (587 %), biotiini (B7-vitamiini) 150 mikrog (300 %), foolihappo (B9-vitamiini) 400 mikrog (200 %), B12-vitamiini (kobalamiini) 10 mikrog (400 %), C-vitamiini (askorbiinihappo) 500 mg (625 %), magnesium 100 mg (27 %), sinkki 10 mg (100 %). Suluissa %-osuus vuorokautisen saannin vertailuarvosta. Aineosat: happamuudensäätöaine (sitruunahappo, natriumvetykarbonaatti), C-vit. (askorbiinihappo), magnesium (magnesiumsulfaattidihydraatti), väriaine (kalsiumkarbonaatti), täyteaine (sorbitoli), magnesium (magnesiumkarbonaatti), täyteaine (isomalt), makuaine (appelsiiniaromi), happamuudensäätöaine (natriumkarbonaatti), B3-vit. (nikotinamidi), natriumkloridi (suola), sinkki (sinkkisitraattitrihydraatti), väriaine (punajuurenpunainen), B5-vit. (kalsiumpantotenaatti), täyteaine (mannitoli), makeutusaine (asesulfaami-K), B2-vit. (riboflaviini), B1-vit. (tiamiinihydrokloridi), makeutusaine (sukraloosi), B6-vit. (pyridoksiinihydrokloridi), B12-vit. (syanokobalamiini 0.1%WS), B9-vit. (foolihappo), B7-vit.(biotiini). Sisältää makeutusainetta.


D-vitamiini kyllä puuttuu, mikähän valmiste paras? Minisunin D-vitamiinivalmisteissa ainakin määrät pitäneet paikkansa tutkimuksissa.
 
B12 ja B9 (foolihappo) yhdessä on syöpää aiheuttava, kannattaa jättää sellaiset vitamiinit pois missä on molemmat ja ottaa vaikka vuoropäivinä erikseen.

Sukraloosi jos jossain lukee, jätä ostamatta, haittaa sokeriaineenvaihduntaa, yhdistetty painonnousuun ja moniin suolisto-ongelmiin ja voi aiheuttaa syöpää ja hajottaa dna:ta! https://www.medicalnewstoday.com/ar...ificial-sweetener-may-cause-dna-damage-cancer

Ite kokeilisin aluksi juoda paljon vettä, ehkä c-vitamiinia ja vihreä tee. Ehkä b12 vielä muttei joka päivä.
 

Yhteistyössä