Mitä laihduttaja voi leipoa?

["puff"]

Leivotuttaisi kamalasti, mutta koitan samalla laihdutella kalorivajeella ja liikunnalla. Mitäs suhteellisen kevyttä voisi leipoa? Mitkään ruoka-aineet eivät ole pannassa, ainoastaan liiat kalorit. Olisi kiva jos leipomus kävisi jostain päivän ruoasta, aamu- tai iltapalasta tms, eikä olisi ylimääräistä naposteltavaa. Tavalliset sämpylät eivät kauheasti innosta kun niitä tulee muutenkin tehtyä - ellei sitten ole jotain erikoishyvää ja jännää reseptiä

 

[hehehee..]

leipoa mitä vaan, kunhan et itse sitten syö ;-)

No, esim. pullapohjainen kevytrahkapiirakka vois olla hyvä.

 

["Vieras."]

Pitaleipiä.
Lihaa ja salaattia väliin.

 

[gfjkgyilukf]

ILTAPALA: Muussaa banaani, sekoita siihen kananmuna ja 3 lusikallista kaakaojauhetta. Laita kuppiin ja mikroon minuutiksi.

 

[vieras*]

Tavallinen pulla... Niitä voi pakastaa niin ei tule syötyä liikaa. Suolainen piirakka, johon pohja vehnäjauho-kaurahiutaleseoksesta. Päällisiksi voi valita kaikkia kevyitä ja terveellisiä vaihtoehtoja.

 

[Ellaah]

Suklaamarenki ;D

 

[Alfa Lyrae]

Rahkapiirakka ananaksella tai marjoilla, käy välipalasta proteiinipitoisuudeltaan.

 

["hmm"]

Jos sä oot diettillä ja mietit että mitä kivaa sitä vois leipoa niin suosittelen unohtamaan koko dieetin.

 

["mimmi"]

Itse tein juuri pizzaa; pohja spelttijauhoista, päälle vähärasvaista naudan jauhelihaa, tonnikalaa, tomaattia ja vähän juustoa. Oli hyvää ja täyttävää eikä tullut niin ähky kuin tavallisella ohjeella tehdystä pizzasta.

 

[juu u]

[QUOTE="hmm";29774056]Jos sä oot diettillä ja mietit että mitä kivaa sitä vois leipoa niin suosittelen unohtamaan koko dieetin.[/QUOTE]

Jos sinun käsityksesi laihdutuksesta on vain ja ainoastaan hiilareiden välttö niin suosittelen höpisemään siitä jossain muualla. Laihdutukseen voi vallan mainiosti sisältyä leivottavia asioita, kaikki leipominen ei ole vain suklaakakkuja eikä kaikki laihdutus vain raakaruokaa tai vastaavaa dieettaamista jos niin luulet.