Mitä kaloja pitäis välttää kun on raskaana?

[....]

Tiedän että esim. järvien isot petokalat on sellaisia, mutta mitä ne ovat (hauki? mitä muita?) Esim. onko siika ok? Entä mitä merikaloja pitäis vältellä?

 

["mä"]

Kultakaloja...

 

[....]

[QUOTE="mä";26249769]Kultakaloja...[/QUOTE]

Eikä, söin just pussillisen...

 

["Anne"]

Haikaloja

 

[....]

Tietääkö kukaan?

 

["mä"]

Kala
Suositellaan 2 ateriaa viikossa. Jos käyttö runsaampaa, tärkeää vaihdella kalalajeja: avomeren kalaa, kasvatettua kalaa, sisävesien kalaa ja merikalaa, suositaan nuoria < 3 v silakoita (17 cm,<30 g). Yli kolmivuotiaan silakan ja rasvaisten kalojen kuten lohen ja meritaimenen syöntiä tulisi harventaa ja suosia muita kalalajeja. Sisävesien vanhoja petokaloja rajoitetusti. Itämeren silakan ja merilohen korkea dioksiini- ja PCB- pitoisuus ja kookkaiden sisävesien petokalojen korkea elohopeapitoisuus

 

["Katri"]

paitsi espanjanmakrillia, tiilikalaa, haita ja miekkakalaa..mutta nämä ovatkin ehkä harvinaisempia herkkuja

 

["mä"]

Listeria

Listeriavaaran takia vältettäviä ovat tyhjiö- ja suojakaasupakatut, graavisuolatut ja kylmäsavustetut kalatuotteet, pateet ja mäti;
pastöroimaton maito (esim. tilamaito) ja siitä valmistetut juustot; pehmeät juustot (home-, kitti- ja tuorejuustot, kuten brie, gorgonzola ja chévre). Kuplivan kuumiksi kuumennettuina juustot ovat turvallisia. Kovissa juustoissa, kuten edamissa, emmentalissa ja oltermannissa listeriabakteeri ei pysty lisääntymään.

Listeriabakteeri tuhoutuu yli 70 asteen kuumennuksessa, mutta ei pakastettaessa eikä suolattaessa.

Listeriabakteerin aiheuttama listerioosi voi johtaa keskenmenoon ja ennenaikaiseen synnytykseen ja aiheuttaa lapselle vaikeita yleisinfektioita.

 

[....]

[QUOTE="mä";26249822]Kala
Suositellaan 2 ateriaa viikossa. Jos käyttö runsaampaa, tärkeää vaihdella kalalajeja: avomeren kalaa, kasvatettua kalaa, sisävesien kalaa ja merikalaa, suositaan nuoria < 3 v silakoita (17 cm,<30 g). Yli kolmivuotiaan silakan ja rasvaisten kalojen kuten lohen ja meritaimenen syöntiä tulisi harventaa ja suosia muita kalalajeja. Sisävesien vanhoja petokaloja rajoitetusti. Itämeren silakan ja merilohen korkea dioksiini- ja PCB- pitoisuus ja kookkaiden sisävesien petokalojen korkea elohopeapitoisuus[/QUOTE]

Kiitos, tämän mä tosiaan tiesinkin, mutta mitä ne ovat ne sisävesien vanhat petokalat. Mutta ei tarvii enää vastailla, lähden pois koneelta.

 

["joo"]

Eiköhän tuolta neuvolasta,ole tullut noita ohjeita..

 

[huih]

Kännikaloja on paras välttää. Niistä voi saada pahan basillin.

 

[waninka]

Vastaan kumminkin vaikka aloittaja onkin poistunut ja muille tämä on hauska vitsi. Mun neuvolan lapuissa jotka sain viikko sitten suositellaan vain haukea kokonaan vältettäväksi, itämeren isoa yli 17cm silakkaa ja itämeren lohta voi syödä korkeintaan 1-2 kertaa kuukaudessa, suuret ja vanhat petokalat voivat olla esim ahven, kuha ja made, näitä saa syödä rajoitetusti.