Toggle sidebar

Mistä voi johtua sairas väsymys?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja qwetu
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Vastaa
Q

qwetu

Vieras
Muutaman kuukauden jo ollut todella rankkaa väsymystä. Nukuin sitten 4h tai 10h yöllä, sama väsymys piinaa kaiken aikaan.
Ei yksinkertaisesti vain jaksa olla hereillä. Keskittyminen heikkoa ja muisti pätkii. Lukemisesta ei välillä tule mitään, kun silmät vain heiluu ja tärrää väsymyksestä. Pahimmillaan voin nukahtaa ilman että tajuaisin sen.
Nyt alan ymmärtämään ettei näin kova väsymys mene enään normaalin rajoilla.
Nukahdan kyllä erittäin hyvin ja harvoin öisin heräilen...
 
Estrogeenin matala taso? Onko sinulla PCO? Luonnollisesti tietty ruokailu- ja liikkumistottumukset, D-vitamiinin riittävä saanti vaikuttaa, sehän on jo sanomattakin selvää mutta sanoin kuitenkin... D-vitamiinin tason veressä voi mittauttaa yksityisellä menemällä vaan labraan, ei tarvi edes lähetettä ainakaan Mehiläisessä.
 
Nii ja niska- ja hartiajumi? Hyvä lihaskunto, ryhti ja liikkuvuus tärkeää! Jos ei veri kierrä aivoissa, niin on vaikea keskittyä jne. Jos sinulla on huono lihaskunto, pitkät venytykset ei ehkä auta vaan enemmänkin joku kehonhuoltojumppa, hathajooga, pilates ja kaikki nämä tietty ammattitaitoisen ohjaajan vetäminä. Niissä ei olla liian pitkään samassa asennossa vaan keho liikkuu kevyesti ja jumit aukeaa paremmin, samalla vartalon asento ja ryhti paranee.
 
Juu, menin vuosi sitten työterveyshuoltoon valittamaan tolkutonta väsymystä. Otettiin kyllä verikokeet, mutta kun niissä ei mitään näkynyt, niin antoi masennuslääkerespan. Otin lääkkeet, koska eihän mulla oikein vaihtoehtoa ollut. Vuoden niitä söin, eikä mitään vaikutusta mihinkään, joten lopetin ne omin päin. Tekisi mieli käydä valittamassa taas, mutta mitä hyötyä siitä sitten olisi. Nukun 11 tuntia yössä ja kypsä päiväunille puolen päivän jälkeen. Oikein kaatoväsymys alkaa alkuillasta. Ottaa pattiin ihan huolella.
 
Mulla voimakas siitepölyallergia aiheuttaa tuota parasta aikaa, mutta jos sulla on jo niin kauan kestäny nuo niin ei se sitä tietenkään ole. Lääkäriin ja labraan ehdottomasti!
 
Täällä toinen aina väsynyt. Menen puol kymmenen nukkuun, herään puol seiska ja puolilta päivin tarvisin tunnin unet (en voi, kun lapset ei enää nuku). Ilta kuudelta olen aivan kuin halvaantunut, kun niin väsyttää.
Verensokerit mittasin tänään: 4,6 (2h ruuasta) eli ei sillä puolen häikkää. Verenpaineet n. 60-70/125 mmHg, leposyke 45-55. Lisäoireena lyhentynyt kuukautiskierto. Mitä lie tämä sitten on?
 
[QUOTE="kkk";29889064]Katsokaapa areenasta 2.5 tullut inihimillinen tekijä kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Löytyisikö sieltä jotakin osviittaa?[/QUOTE]

Minulta on kokeet otettu ja arvot rajoissa. Joskin nyt on todettu struuma, että voisko se sitten nopeastikin vaikuttaa arvoihin.
 

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa